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Wie kann man durch Biofeedback-Training lernen, seine Körperwahrnehmung und -kontrolle zu verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körpersignale wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Mithilfe von visuellem oder auditivem Feedback lernt man, diese Signale zu kontrollieren. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Körperwahrnehmung und -kontrolle verbessern. **
Wie kann Biofeedback-Training zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit eingesetzt werden? Welche Arten von Biofeedback-Training können dabei helfen, Stress zu reduzieren und Entspannung zu fördern?
Biofeedback-Training kann durch Messung und Rückmeldung von physiologischen Signalen wie Herzfrequenz, Muskelspannung und Atemfrequenz genutzt werden, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Durch das Training können Menschen lernen, ihre Körperfunktionen bewusst zu kontrollieren und so Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Arten von Biofeedback-Training, die dabei helfen können, sind zum Beispiel Atemübungen, Muskelentspannungstechniken und Herzratenvariabilitätstraining. **
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Creality Laserschneider 1005010178 GravierenDer Creality Falcon2 Pro ist ein innovativer 60W Lasergravierer und -schneider, der höchste Präzision, Sicherheit und Benutzerfreundlichkeit bietet. Dank der integrierten Kamera, der 360° transparenten Abdeckung und der FDA Klasse 1 Sicherheitszertifizierung können Sie effizient und sicher arbeiten. Perfekt für Profis, Kreative und Unternehmen, die hochwertige Gravuren und Schnitte auf Holz, Acryl, Leder und mehr umsetzen möchten. Creality Falcon2 Pro Enclosed Laser Engraver & Cutter – Präzision trifft auf Innovation Der Creality Falcon2 Pro Enclosed ist der ultimative Lasergravierer und -schneider, der höchste Präzision, Sicherheit und Effizienz vereint. Entwickelt für Profis, Kreative und Unternehmen, bietet dieses High-End-Gerät eine unübertroffene Leistung und grenzenlose Möglichkeiten für Gravur- und Schneidprojekte. Maximale Power mit 60W optischer Laserleistung Dank der innovativen FAC-Spotkompressionstechnologie kombiniert der Falcon2 Pro acht leistungsstarke 5W-Laserdioden zu einer beeindruckenden 60W optischen Leistung. 360° Volleinsicht – Präzision in Echtzeit Mit seinem volltransparenten, tiefroten Deckel bietet der Falcon2 Pro eine uneingeschränkte Sicht auf den Arbeitsbereich. Sie können den gesamten Gravurprozess ohne Schutzbrille verfolgen - ästhetisch ansprechend und maximal funktional. Höchste Präzision dank integrierter Kamera Die hochauflösende Pilotenkamera sorgt für eine exakte Positionierung und eine zuverlässige Vorschau Ihrer Designs. Intelligentes Schubladensystem – Sauberkeit & Ordnung Der Falcon2 Pro überzeugt nicht nur mit Leistung, sondern auch mit durchdachtem Design für eine saubere Arbeitsumgebung. Falcon2 – Entfesseln Sie Ihre Kreativität Der Falcon2 Pro überzeugt nicht nur mit Leistung, sondern auch mit durchdachtem Design für eine saubere Arbeitsumgebung. Perfekt für Hersteller, Designer, Hobbyisten und professionelle Gravurprojekte.2095,00 €*Versand: 20,22 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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VEVOR Luftgekühlter Hochgeschwindigkeitsspindelmotor 0,8 kW Gravieren FräsenVEVOR Luftgekühlter Hochgeschwindigkeitsspindelmotor 0,8 kW Gravieren Fräsen Dynamisches Balance-Design Vier hochwertige Lager Geräuschreduzierung und Luftkühlung Hochwertiges Material Verfeinerte interne Details Breite Anwendung Rundlaufabweichung: Weniger als 0,002 mm, Maximales Drehmoment: 0,6 NM, Gewicht: 6,6 lbs / 3 kg,Leistung: 0,8 KW, Spannung: 220V, Frequenz: 200-400 Hz, Geschwindigkeit: 12000-24000 U/min, Produktabmessungen: 2,6 x 8 Zoll / 6,5 x 20,3 cm65,45 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Schneider Electric KAC1S Betätigungselement 45x45mm, schwarz, Schloss, zum GravierenNockenschalter mit Durchmesser 16-22mm. Die für die Industrie konzipierten Nockenschalter verbinden einfache Montage mit großer Flexibilität und robuster Ausführung.29,62 €*Versand: 7,10 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Schneider Electric KBD1S Betätigungselement 60x60mm, silberfarben- Schloss, zum GravierenMit einem Metallschlüssel betriebener Frontelement mit Farbe 60 x 60 mm und einer Leeren Beschriftung zur Gravur. Es ist Teil der Baureihe Harmony K mit einem Durchmesser von 16-22 mm Drehnocken-Schaltern.31,01 €*Versand: 7,10 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion?
Die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion sind Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation. Diese Techniken helfen dabei, den Körper zu entspannen, Stresssymptome zu reduzieren und das autonome Nervensystem zu regulieren. Durch regelmäßiges Training können Stressreaktionen besser kontrolliert und langfristig reduziert werden. **
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Wie kann man mithilfe von Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und optimieren?
Durch Biofeedback-Training kann man mittels Sensoren Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung messen. Anhand dieser Daten lernt man, durch Entspannungs- und Atemtechniken die Reaktionen bewusst zu beeinflussen. Durch regelmäßiges Training kann man so seine körperliche und mentale Gesundheit verbessern. **
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Was sind die Vorteile von Biofeedback-Training für die körperliche und mentale Gesundheit?
Biofeedback-Training hilft dabei, Körper und Geist zu entspannen und Stress abzubauen. Es kann helfen, die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und die Konzentration zu steigern. Zudem kann es dabei helfen, Symptome von Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen zu lindern. **
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Wie kann man durch Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Anhand dieser Rückmeldungen kann man dann lernen, diese Reaktionen gezielt zu kontrollieren und zu verbessern. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Stressbewältigung verbessern, Entspannung fördern und die körperliche Gesundheit stärken. **
Wie kann man mittels Biofeedback-Training die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, körperliche Prozesse wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst zu kontrollieren. Dies kann helfen, Stress abzubauen und die Entspannungsfähigkeit zu steigern. Durch regelmäßiges Training kann die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit verbessert werden. **
Wie kann das Biofeedback-Training dazu beitragen, körperliche und geistige Entspannung zu fördern? Welche Methoden und Übungen eignen sich besonders gut, um die Leistung durch Biofeedback-Training zu verbessern?
Biofeedback-Training kann helfen, körperliche und geistige Entspannung zu fördern, indem es dem Individuum ermöglicht, seine physiologischen Reaktionen zu kontrollieren und zu regulieren. Methoden wie Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation eignen sich besonders gut, um die Leistung durch Biofeedback-Training zu verbessern. Durch regelmäßiges Training kann die Selbstregulation gestärkt werden, was zu einer verbesserten Stressbewältigung und Leistungsfähigkeit führen kann. **
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Therapie-Basics Biofeedback, Schulbücher von Ellena Huse, Bettina SeitlingerDas Buch "Therapie-Basics Biofeedback" bietet eine kompakte und verständliche Einführung in die Biofeedback-Therapie, die sich als effektive Methode zur Behandlung von verschiedenen psychischen und physischen Erkrankungen wie Migräne, Burnout, ADHS, Schlafstörungen und Angststörungen etabliert hat. Die Autorinnen Ellena Huse und Bettina Seitlinger haben zentrale Begriffe, Techniken und den Therapieverlauf anschaulich aufbereitet, sodass Leserinnen und Leser schnell die relevanten Informationen erfassen können. Die modulare Struktur des Buches ermöglicht ein gezieltes Lernen und Nachschlagen. Zudem enthält das Werk Arbeitsblätter zur Selbstreflexion und Wissensüberprüfung sowie Fallbeispiele, die die Anwendung der Theorie in der Praxis verdeutlichen. Die unmittelbare Rückmeldung, die durch Biofeedback gegeben wird, hilft den Patientinnen und Patienten, unbewusste Körperprozesse wahrzunehmen und zu beeinflussen, was zu einer effektiven und nebenwirkungsarmen Verbesserung des Gesundheitszustands führt. Die anschauliche Darstellung von Themen wie Herzrate, Muskelspannung, Atmung und Hirnströme rundet das Angebot ab.38,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Creality Laserschneider 1005010128 GravierenDer Creality Falcon2 Pro ist ein innovativer 40W Lasergravierer und -schneider, der höchste Präzision, Sicherheit und Benutzerfreundlichkeit bietet. Dank der integrierten Kamera, der 360° transparenten Abdeckung und der FDA Klasse 1 Sicherheitszertifizierung können Sie effizient und sicher arbeiten. Perfekt für Profis, Kreative und Unternehmen, die hochwertige Gravuren und Schnitte auf Holz, Acryl, Leder und mehr umsetzen möchten. Creality Falcon2 Pro Enclosed Laser Engraver & Cutter – Präzision trifft auf Innovation Der Creality Falcon2 Pro Enclosed ist der ultimative Lasergravierer und -schneider, der höchste Präzision, Sicherheit und Effizienz vereint. Entwickelt für Profis, Kreative und Unternehmen, bietet dieses High-End-Gerät eine unübertroffene Leistung und grenzenlose Möglichkeiten für Gravur- und Schneidprojekte. Maximale Power mit 40W optischer Laserleistung Dank der innovativen FAC-Spotkompressionstechnologie kombiniert der Falcon2 Pro acht leistungsstarke 5W-Laserdioden zu einer beeindruckenden 40W optischen Leistung. 360° Volleinsicht – Präzision in Echtzeit Mit seinem volltransparenten, tiefroten Deckel bietet der Falcon2 Pro eine uneingeschränkte Sicht auf den Arbeitsbereich. Sie können den gesamten Gravurprozess ohne Schutzbrille verfolgen - ästhetisch ansprechend und maximal funktional. Höchste Präzision dank integrierter Kamera Die hochauflösende Pilotenkamera sorgt für eine exakte Positionierung und eine zuverlässige Vorschau Ihrer Designs. Intelligentes Schubladensystem – Sauberkeit & Ordnung Der Falcon2 Pro überzeugt nicht nur mit Leistung, sondern auch mit durchdachtem Design für eine saubere Arbeitsumgebung. Falcon2 – Entfesseln Sie Ihre Kreativität Der Falcon2 Pro überzeugt nicht nur mit Leistung, sondern auch mit durchdachtem Design für eine saubere Arbeitsumgebung. Perfekt für Hersteller, Designer, Hobbyisten und professionelle Gravurprojekte.1515,00 €*Versand: 20,22 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Creality Laserschneider 1005010178 GravierenDer Creality Falcon2 Pro ist ein innovativer 60W Lasergravierer und -schneider, der höchste Präzision, Sicherheit und Benutzerfreundlichkeit bietet. Dank der integrierten Kamera, der 360° transparenten Abdeckung und der FDA Klasse 1 Sicherheitszertifizierung können Sie effizient und sicher arbeiten. Perfekt für Profis, Kreative und Unternehmen, die hochwertige Gravuren und Schnitte auf Holz, Acryl, Leder und mehr umsetzen möchten. Creality Falcon2 Pro Enclosed Laser Engraver & Cutter – Präzision trifft auf Innovation Der Creality Falcon2 Pro Enclosed ist der ultimative Lasergravierer und -schneider, der höchste Präzision, Sicherheit und Effizienz vereint. Entwickelt für Profis, Kreative und Unternehmen, bietet dieses High-End-Gerät eine unübertroffene Leistung und grenzenlose Möglichkeiten für Gravur- und Schneidprojekte. Maximale Power mit 60W optischer Laserleistung Dank der innovativen FAC-Spotkompressionstechnologie kombiniert der Falcon2 Pro acht leistungsstarke 5W-Laserdioden zu einer beeindruckenden 60W optischen Leistung. 360° Volleinsicht – Präzision in Echtzeit Mit seinem volltransparenten, tiefroten Deckel bietet der Falcon2 Pro eine uneingeschränkte Sicht auf den Arbeitsbereich. Sie können den gesamten Gravurprozess ohne Schutzbrille verfolgen - ästhetisch ansprechend und maximal funktional. Höchste Präzision dank integrierter Kamera Die hochauflösende Pilotenkamera sorgt für eine exakte Positionierung und eine zuverlässige Vorschau Ihrer Designs. Intelligentes Schubladensystem – Sauberkeit & Ordnung Der Falcon2 Pro überzeugt nicht nur mit Leistung, sondern auch mit durchdachtem Design für eine saubere Arbeitsumgebung. Falcon2 – Entfesseln Sie Ihre Kreativität Der Falcon2 Pro überzeugt nicht nur mit Leistung, sondern auch mit durchdachtem Design für eine saubere Arbeitsumgebung. Perfekt für Hersteller, Designer, Hobbyisten und professionelle Gravurprojekte.2095,00 €*Versand: 20,22 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man durch Biofeedback-Training lernen, seine Körperwahrnehmung und -kontrolle zu verbessern?
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Biofeedback-Training kann durch Messung und Rückmeldung von physiologischen Signalen wie Herzfrequenz, Muskelspannung und Atemfrequenz genutzt werden, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Durch das Training können Menschen lernen, ihre Körperfunktionen bewusst zu kontrollieren und so Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Arten von Biofeedback-Training, die dabei helfen können, sind zum Beispiel Atemübungen, Muskelentspannungstechniken und Herzratenvariabilitätstraining. **
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Die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion sind Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation. Diese Techniken helfen dabei, den Körper zu entspannen, Stresssymptome zu reduzieren und das autonome Nervensystem zu regulieren. Durch regelmäßiges Training können Stressreaktionen besser kontrolliert und langfristig reduziert werden. **
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Wie kann man mithilfe von Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und optimieren?
Durch Biofeedback-Training kann man mittels Sensoren Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung messen. Anhand dieser Daten lernt man, durch Entspannungs- und Atemtechniken die Reaktionen bewusst zu beeinflussen. Durch regelmäßiges Training kann man so seine körperliche und mentale Gesundheit verbessern. **
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Schneider Electric KBD1S Betätigungselement 60x60mm, silberfarben- Schloss, zum GravierenMit einem Metallschlüssel betriebener Frontelement mit Farbe 60 x 60 mm und einer Leeren Beschriftung zur Gravur. Es ist Teil der Baureihe Harmony K mit einem Durchmesser von 16-22 mm Drehnocken-Schaltern.31,01 €*Versand: 7,10 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Haus, Karl-Michael: Praxisbuch Biofeedback und NeurofeedbackPraxisbuch Biofeedback und Neurofeedback , Mehr Lebensqualität durch Selbstregulation Ob Angststörungen, chronische Schmerzsyndrome oder Inkontinenz: Dieses Praxisbuch erläutert Ergotherapeuten, Psychotherapeuten und Physiotherapeuten die Funktionsweise und Anwendung der gängigen Biofeedback- und Neurofeedback-Verfahren. Krankheitsbilder aus Orthopädie, Neurologie und Psychiatrie können effizient behandelt und Beschwerden des Patienten nachweislich gelindert werden. Hochdifferenzierte Messgeräte und spezielle Software helfen Ihrem Patienten dabei, körperliche Reaktionen achtsam wahrzunehmen und diese direkt zu beeinflussen. Autonome Körperfunktionen wie Blutdruck, Atmung und Herzfrequenz können so vom Patienten selbst reguliert werden und erlauben ihm einen selbstbewussten Umgang mit Stresssituationen wie Schmerzen oder Suchtdruck. Die individuelle Selbstwirksamkeit wird gestärkt und die Lebensqualität des Betroffenen nachhaltig verbessert. Unterstützen Sie Ihren Patienten dabei, aus dem Teufelskreis der Beschwerden auszubrechen! Inhalt Grundlagen zu gängigen Behandlungsverfahren und ihre praktische Anwendung Konkrete Handlungsempfehlungen für die häufigsten Indikationen wie Angststörungen, Epilepsie und chronische Schmerzsyndrome Anwendung mobiler Bio- und Neurofeedback-Geräte Neu in der 3. Auflage: 13 Videos über die Behandlung von ausgewählten Erkrankungen und Symptomen wie Hemiplegie, Spastik, Multiple Sklerose Bio- und Neurofeedback bei Autoimmunerkrankungen wie Multiple Sklerose und Amyotrophe Lateralsklerose Die Autoren Das Autorenteam setzt sich aus einer Gruppe hochqualifizierter Experten aus den Bereichen Ergotherapie, Psychologie, Medizin und Neurobiologie zusammen. Sie unterstützen die Entwicklung der Neurofeedback- und Biofeedback-Verfahren in Forschung und Praxis und vereinen in diesem Buch ihr theoretisches Wissen mithilfreichen praktischen Erfahrungen aus dem beruflichen Alltag. , Scheibenpflege & Regenabweiser > Autopflege & Aufbereitung , Auflage: 3. Aufl. 2020, Erscheinungsjahr: 20200710, Produktform: Kartoniert, Beilage: Book, Autoren: Haus, Karl-Michael~Held, Carla~Kowalski, Axel~Krombholz, Andreas~Nowak, Manfred~Schneider, Edith~Strauß, Gert~Wiedemann, Meike, Auflage: 20003, Auflage/Ausgabe: 3. Aufl. 2020, Seitenzahl/Blattzahl: 316, Abbildungen: XVI, 316 S. 207 Abbildungen in Farbe., Themenüberschrift: MEDICAL / Allied Health Services / Occupational Therapy, Keyword: Biofeedback;Biofeedback-Geräte;Neurofeedback;Neurofeedback-Geräte;Selbstregulation;Stressreaktionen;H.K.B.C.-Verfahren;EMG-Biofeedback, Fachschema: Ergotherapie - Beschäftigungstherapie~Heilkunde~Humanmedizin~Medizin~Medizin / Allgemeines, Einführung, Lexikon~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Heilen / Naturheilkunde~Heilmittel / Naturheilmittel~Naturheilkunde - Naturheilverfahren~Naturmedizin~Physikalische Therapie~Physiotherapie~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Krankheit~Pathologie (des Menschen) / Krankheit~Therapie, Fachkategorie: Physiotherapie~Ergotherapie~Alternativmedizin~Krankheiten und Störungen~Therapie und Therapeutika, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Seitenanzahl: XVI, Seitenanzahl: 316, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Länge: 279, Breite: 213, Höhe: 22, Gewicht: 776, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin,74,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sachse, Rainer: Selbstregulation und SelbstkontrolleSelbstregulation und Selbstkontrolle , Das Buch erörtert die psychologischen Aspekte einer funktionalen Selbstregulation, also von Prozessen, die zwischen den Anforderungen des Kontextes ("der Realität") einerseits und den Ansprüchen des eigenen Motiv-Systems vermitteln und die zu tragfähigen Entscheidungen einer Person führen. Daher werden insbesondere die motivationalen Faktoren genau analysiert und die Bedeutung impliziter Motive hervorgehoben. Von Selbstregulation wird Selbstkontrolle abgegrenzt, also der Prozess, bei dem eine Person eigene Ziele gegen anderslautende motivationale Tendenzen durchsetzt. Es wird aufgezeigt, dass Selbstkontrolle und Selbstregulation sich sowohl widersprechen als auch ergänzen können. Selbstkontrolle kann durchaus ein wesentlicher Aspekt einer funktionalen Selbstregulation sein. Abschließend wird die Relevanz des vorgestellten Modells für die klinische Psychologie und die Psychotherapie aufgezeigt. , Karosserie-Kits > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 202007, Produktform: Kartoniert, Autoren: Sachse, Rainer, Keyword: Motivation; Schemata; Zufriedenheit; Motive; Balance, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Beratung~Consulting~Rat, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychotherapie: Beratung, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: VII, Seitenanzahl: 105, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 241, Breite: 167, Höhe: 10, Gewicht: 233, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, eBook EAN: 9783840930461 9783844430462, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,19,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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