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Wie kann man durch Biofeedback-Training lernen, seine Körperwahrnehmung und -kontrolle zu verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körpersignale wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Mithilfe von visuellem oder auditivem Feedback lernt man, diese Signale zu kontrollieren. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Körperwahrnehmung und -kontrolle verbessern. **
Wie kann Biofeedback-Training zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit eingesetzt werden? Welche Arten von Biofeedback-Training können dabei helfen, Stress zu reduzieren und Entspannung zu fördern?
Biofeedback-Training kann durch Messung und Rückmeldung von physiologischen Signalen wie Herzfrequenz, Muskelspannung und Atemfrequenz genutzt werden, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Durch das Training können Menschen lernen, ihre Körperfunktionen bewusst zu kontrollieren und so Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Arten von Biofeedback-Training, die dabei helfen können, sind zum Beispiel Atemübungen, Muskelentspannungstechniken und Herzratenvariabilitätstraining. **
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Häusliche Pflege am Limit, Fachbücher von Anne MünchAnne Münchs Studie gibt in flüssiger, gut verständlicher Sprache einen theoretisch fundierten, in den Sozialwissenschaften bisher fehlenden Einblick in die Pflegesituation älterer Angehöriger von Menschen mit Demenz. Über die Heuristik der Grenze gelingt es ihr, die Dynamik zwischen Fremd- und Selbstsorge in anschaulicher Weise darzustellen und bietet damit eine Grundlage für gesellschaftliche Transformationsprozesse zugunsten der Lebensqualität von pflegenden Angehörigen. Das ganze Buch lebt von den vielen Fallvignetten, die verdeutlichen, wo die Probleme der Angehörigen liegen, die in der Ruhestandszeit ihre Angehörigen pflegen, statt die erträumte späte Freiheit geniessen zu können. Trotz der akademischen Sprache lässt es sich gut lesen und verstehen, sodass es von hoffentlich vielen gelesen wird, die mit an Demenz Erkrankten arbeiten. Besprochen in: Dr. med. Mabuse, 253 (2021) Gesundheit und Gesellschaft, 11 (2021).39,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Die häusliche Ordnung schulischer Pädagogik, Fachbücher von Adrian JuenDie häusliche Ordnung schulischer Pädagogik bietet eine tiefgehende Analyse der Rolle von Hauswarten und Hausmüttern an den Zürcher Seminaren zwischen 1900 und 1950. Diese oft übersehenen Akteur:innen prägten durch ihre vielfältigen Aufgaben den Schulalltag und die damit verbundenen sozialen Strukturen. Die Untersuchung beleuchtet, wie ihre Tätigkeiten, von der Regulierung des Zugangs bis zur Betreuung der Schüler:innen, zur Formung einer bedeutungsvollen schulischen Organisation beitrugen. Durch persönliche Geschichten und historische Kontexte wird aufgezeigt, wie gesellschaftliche, häusliche und pädagogische Ordnungen miteinander verwoben waren. Dieses Fachbuch ist eine wertvolle Ressource für alle, die sich für die Geschichte der Schulbildung und die sozialen Dynamiken innerhalb von Bildungseinrichtungen interessieren.38,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Häusliche Gewalt in Medizin und Psychotherapie, Fachbücher von Horia FabiniDas Fachbuch "Häusliche Gewalt in Medizin und Psychotherapie" von Horia Fabini bietet eine umfassende Analyse der Thematik häuslicher Gewalt aus einer medizinischen und psychotherapeutischen Perspektive. Es richtet sich an Fachkräfte in der Medizin und Psychotherapie sowie an Interessierte, die sich mit den Auswirkungen und den notwendigen Interventionen bei häuslicher Gewalt auseinandersetzen möchten. Das Buch behandelt personalisierte Massnahmen für Betroffene und Strategien in der Täterberatung, um ein besseres Verständnis für die Dynamiken von Gewalt in häuslichen Beziehungen zu fördern. Mit 202 Seiten bietet es fundierte Informationen und praxisnahe Ansätze, die auf aktuellen Forschungsergebnissen basieren. Der kartonierte Einband und die klare Struktur des Buches erleichtern die Handhabung und das Nachschlagen relevanter Themen. Verfasst in deutscher Sprache, ist das Werk für Fachleute und Studierende gleichermassen geeignet und leistet einen wertvollen Beitrag zur Sensibilisierung und Aufklärung über häusliche Gewalt in der Gesellschaft. Das Buch wurde im Jahr 2025 veröffentlicht und stammt aus den Niederlanden.34,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Handbuch Kinder und häusliche Gewalt, Fachbücher von Barbara Kavemann, KreyssigDass Kinder mitbetroffen sind von häuslicher Gewalt zwischen Eltern, dass sie unter dieser Situation leiden und Schaden nehmen, ist kein neues Thema. Um die Unterstützungspraxis im Bereich der Jugendhilfe zu optimieren und den mitbetroffenen Mädchen und Jungen geeignete Angebote zu machen, ihre Ängste und Ambivalenzen zu verstehen, bedarf es fundierten Fachwissens. Solches wird in diesem Handbuch erstmals in deutscher Sprache in einem interdisziplinären Zugang zusammengetragen. Fachkräfte aus den Bereichen Soziale Arbeit, Polizei, Justiz, Therapie und Politik erhalten Einblick in vielfältige Fachfragen und Praxisprojekte. Gleichzeitig wird eine Informationsbasis geschaffen, auf deren Grundlage die Bereitschaft zur institutionellen Kooperation im Sinne eines gelingenden Kinderschutzes gestärkt werden kann.129,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion?
Die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion sind Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation. Diese Techniken helfen dabei, den Körper zu entspannen, Stresssymptome zu reduzieren und das autonome Nervensystem zu regulieren. Durch regelmäßiges Training können Stressreaktionen besser kontrolliert und langfristig reduziert werden. **
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Wie kann man mithilfe von Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und optimieren?
Durch Biofeedback-Training kann man mittels Sensoren Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung messen. Anhand dieser Daten lernt man, durch Entspannungs- und Atemtechniken die Reaktionen bewusst zu beeinflussen. Durch regelmäßiges Training kann man so seine körperliche und mentale Gesundheit verbessern. **
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Was sind die Vorteile von Biofeedback-Training für die körperliche und mentale Gesundheit?
Biofeedback-Training hilft dabei, Körper und Geist zu entspannen und Stress abzubauen. Es kann helfen, die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und die Konzentration zu steigern. Zudem kann es dabei helfen, Symptome von Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen zu lindern. **
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Wie kann man durch Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Anhand dieser Rückmeldungen kann man dann lernen, diese Reaktionen gezielt zu kontrollieren und zu verbessern. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Stressbewältigung verbessern, Entspannung fördern und die körperliche Gesundheit stärken. **
Wie kann man mittels Biofeedback-Training die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, körperliche Prozesse wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst zu kontrollieren. Dies kann helfen, Stress abzubauen und die Entspannungsfähigkeit zu steigern. Durch regelmäßiges Training kann die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit verbessert werden. **
Wie kann das Biofeedback-Training dazu beitragen, körperliche und geistige Entspannung zu fördern? Welche Methoden und Übungen eignen sich besonders gut, um die Leistung durch Biofeedback-Training zu verbessern?
Biofeedback-Training kann helfen, körperliche und geistige Entspannung zu fördern, indem es dem Individuum ermöglicht, seine physiologischen Reaktionen zu kontrollieren und zu regulieren. Methoden wie Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation eignen sich besonders gut, um die Leistung durch Biofeedback-Training zu verbessern. Durch regelmäßiges Training kann die Selbstregulation gestärkt werden, was zu einer verbesserten Stressbewältigung und Leistungsfähigkeit führen kann. **
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Therapie-Basics Biofeedback, Schulbücher von Ellena Huse, Bettina SeitlingerDas Buch "Therapie-Basics Biofeedback" bietet eine kompakte und verständliche Einführung in die Biofeedback-Therapie, die sich als effektive Methode zur Behandlung von verschiedenen psychischen und physischen Erkrankungen wie Migräne, Burnout, ADHS, Schlafstörungen und Angststörungen etabliert hat. Die Autorinnen Ellena Huse und Bettina Seitlinger haben zentrale Begriffe, Techniken und den Therapieverlauf anschaulich aufbereitet, sodass Leserinnen und Leser schnell die relevanten Informationen erfassen können. Die modulare Struktur des Buches ermöglicht ein gezieltes Lernen und Nachschlagen. Zudem enthält das Werk Arbeitsblätter zur Selbstreflexion und Wissensüberprüfung sowie Fallbeispiele, die die Anwendung der Theorie in der Praxis verdeutlichen. Die unmittelbare Rückmeldung, die durch Biofeedback gegeben wird, hilft den Patientinnen und Patienten, unbewusste Körperprozesse wahrzunehmen und zu beeinflussen, was zu einer effektiven und nebenwirkungsarmen Verbesserung des Gesundheitszustands führt. Die anschauliche Darstellung von Themen wie Herzrate, Muskelspannung, Atmung und Hirnströme rundet das Angebot ab.38,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Handbuch Häusliche Gewalt, Fachbücher von Melanie BüttnerDas grundlegende Werk für Bildung, Intervention, Beratung und Therapie. - Praxisorientiert: Interventionen zum Schutz vor Gewalt, Strategien für Beratung und Therapie, Fallstudien. - Auf dem neuesten Stand: Experten aus Wissenschaft und Praxis geben Einblicke in grundlegende Prinzipien und Handlungsansätze. - Hochaktuell: Gewalt im häuslichen Umfeld ist auch heute noch weit verbreitet. - Unübertroffen: Das erste Standardwerk für alle relevanten Berufsgruppen. Das multiperspektivische Handbuch führt in die Erscheinungsformen und Hintergründe häuslicher Gewalt ein und bietet einen Überblick über frühzeitige Hilfen, Ansätze zum Gewaltschutz, medizinische Versorgung, Beratung und Therapie. Experten aus Praxis und Wissenschaft erklären die Grundlagen, weisen auf den Versorgungsbedarf hin und präsentieren Handlungsansätze anhand konkreter Fallstudien. Zusammen mit Beiträgen zu Förderprogrammen und Forschungsprojekten auf Bundes- und EU-Ebene ist das Buch ein umfassendes Nachschlagewerk und Standardwerk für alle Berufsgruppen, die mit häuslicher Gewalt in Kontakt kommen. Hilfe für: - Frauen und Männer, die Gewalt in Partnerschaften erfahren oder erfahren haben. - Männer und Frauen, die intime Partnergewalt erleben und aufhören möchten. - Kinder, die intime Partnergewalt miterleben oder selbst Missbrauch erfahren haben. - Menschen, die besondere Unterstützung benötigen, wie: - Frauen während der Schwangerschaft, bei der Geburt und danach. - Menschen mit Migrationshintergrund. - Menschen in gleichgeschlechtlichen und trans Beziehungen. - Hochkonfliktpaare und deren Kinder im Trennungsprozess. - Mütter nach der Trennung. - Menschen, die von organisierter ritueller Gewalt im familiären Kontext betroffen sind. Aus dem Inhalt: Erscheinungsformen, Hintergründe und Folgen von Gewalt Frontarbeit: Schutz vor Gewalt, frühzeitige Hilfe und Prävention Versorgungsbedarfe und Intervention im Gesundheitswesen Beratung und Therapie für Opfer Beratung und Therapie für Täter.52,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Häusliche Pflege am Limit, Fachbücher von Anne MünchAnne Münchs Studie gibt in flüssiger, gut verständlicher Sprache einen theoretisch fundierten, in den Sozialwissenschaften bisher fehlenden Einblick in die Pflegesituation älterer Angehöriger von Menschen mit Demenz. Über die Heuristik der Grenze gelingt es ihr, die Dynamik zwischen Fremd- und Selbstsorge in anschaulicher Weise darzustellen und bietet damit eine Grundlage für gesellschaftliche Transformationsprozesse zugunsten der Lebensqualität von pflegenden Angehörigen. Das ganze Buch lebt von den vielen Fallvignetten, die verdeutlichen, wo die Probleme der Angehörigen liegen, die in der Ruhestandszeit ihre Angehörigen pflegen, statt die erträumte späte Freiheit geniessen zu können. Trotz der akademischen Sprache lässt es sich gut lesen und verstehen, sodass es von hoffentlich vielen gelesen wird, die mit an Demenz Erkrankten arbeiten. Besprochen in: Dr. med. Mabuse, 253 (2021) Gesundheit und Gesellschaft, 11 (2021).39,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Die häusliche Ordnung schulischer Pädagogik, Fachbücher von Adrian JuenDie häusliche Ordnung schulischer Pädagogik bietet eine tiefgehende Analyse der Rolle von Hauswarten und Hausmüttern an den Zürcher Seminaren zwischen 1900 und 1950. Diese oft übersehenen Akteur:innen prägten durch ihre vielfältigen Aufgaben den Schulalltag und die damit verbundenen sozialen Strukturen. Die Untersuchung beleuchtet, wie ihre Tätigkeiten, von der Regulierung des Zugangs bis zur Betreuung der Schüler:innen, zur Formung einer bedeutungsvollen schulischen Organisation beitrugen. Durch persönliche Geschichten und historische Kontexte wird aufgezeigt, wie gesellschaftliche, häusliche und pädagogische Ordnungen miteinander verwoben waren. Dieses Fachbuch ist eine wertvolle Ressource für alle, die sich für die Geschichte der Schulbildung und die sozialen Dynamiken innerhalb von Bildungseinrichtungen interessieren.38,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man durch Biofeedback-Training lernen, seine Körperwahrnehmung und -kontrolle zu verbessern?
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Was sind die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion?
Die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion sind Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation. Diese Techniken helfen dabei, den Körper zu entspannen, Stresssymptome zu reduzieren und das autonome Nervensystem zu regulieren. Durch regelmäßiges Training können Stressreaktionen besser kontrolliert und langfristig reduziert werden. **
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Wie kann man mithilfe von Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und optimieren?
Durch Biofeedback-Training kann man mittels Sensoren Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung messen. Anhand dieser Daten lernt man, durch Entspannungs- und Atemtechniken die Reaktionen bewusst zu beeinflussen. Durch regelmäßiges Training kann man so seine körperliche und mentale Gesundheit verbessern. **
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Handbuch Kinder und häusliche Gewalt, Fachbücher von Barbara Kavemann, KreyssigDass Kinder mitbetroffen sind von häuslicher Gewalt zwischen Eltern, dass sie unter dieser Situation leiden und Schaden nehmen, ist kein neues Thema. Um die Unterstützungspraxis im Bereich der Jugendhilfe zu optimieren und den mitbetroffenen Mädchen und Jungen geeignete Angebote zu machen, ihre Ängste und Ambivalenzen zu verstehen, bedarf es fundierten Fachwissens. Solches wird in diesem Handbuch erstmals in deutscher Sprache in einem interdisziplinären Zugang zusammengetragen. Fachkräfte aus den Bereichen Soziale Arbeit, Polizei, Justiz, Therapie und Politik erhalten Einblick in vielfältige Fachfragen und Praxisprojekte. Gleichzeitig wird eine Informationsbasis geschaffen, auf deren Grundlage die Bereitschaft zur institutionellen Kooperation im Sinne eines gelingenden Kinderschutzes gestärkt werden kann.129,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann das Biofeedback-Training dazu beitragen, körperliche und geistige Entspannung zu fördern? Welche Methoden und Übungen eignen sich besonders gut, um die Leistung durch Biofeedback-Training zu verbessern?
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