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Wie kann man durch Biofeedback-Training lernen, seine Körperwahrnehmung und -kontrolle zu verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körpersignale wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Mithilfe von visuellem oder auditivem Feedback lernt man, diese Signale zu kontrollieren. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Körperwahrnehmung und -kontrolle verbessern. **
Wie kann Biofeedback-Training zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit eingesetzt werden? Welche Arten von Biofeedback-Training können dabei helfen, Stress zu reduzieren und Entspannung zu fördern?
Biofeedback-Training kann durch Messung und Rückmeldung von physiologischen Signalen wie Herzfrequenz, Muskelspannung und Atemfrequenz genutzt werden, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Durch das Training können Menschen lernen, ihre Körperfunktionen bewusst zu kontrollieren und so Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Arten von Biofeedback-Training, die dabei helfen können, sind zum Beispiel Atemübungen, Muskelentspannungstechniken und Herzratenvariabilitätstraining. **
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Aries Mücken LotionDie Anti Mück Hautlotion wirkt mit einem Auszug aus Zitroneneukalyptus und bietet bis zu 6 Stunden Schutz vor Mücken und anderen Insekten. Biozidprodukte vorsichtig verwenden. Vor Gebrauch stets Etikett und Produktinformation lesen.6,79 €*Versand: 5,49 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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EuroTrail Anti-Mücken-LampeDie EuroTrail Anti-Mücken-Lampe ist eine wiederaufladbare Anti-Mücken-Lampe mit einer 2-1 Funktion. Die Lampe gibt ein helles Licht und mit dem ultravioletten Licht dient sie auch als Mückenfalle. Das violette UV-LED-Licht zieht die Mücken an und werden dann von der Spirale getötet. Die Lampe bietet ohne die nutzung von Chemikalien oder Flüssigkeiten sicherheit für Kinder und Tiere. Sie ist mit einem Haken ausgestattet, spritzwassergeschützt und ist leicht zu reinigen. Perfekt für Außen in kleineren Bereichen in kleinen Zelten oder Innenzelten. Einsatzdauer: mit Lampe 7 Stunden, nur Violette Mücken Lampe 8 Stunden. Ladezeit ca. 3 Stunden. Technische Daten: Power: lighting 3W, Mosquito UV-LED 365-395nm, 2W Charge: USB DC5v 1000MA Gitter: voltage 2000V Wirkungsbereich: 5 mtr. diamter Material: ABS mit Selikonkappe Lampe: SMD 2835 Lumen: 70LM Accu: 2000MAH18,90 €*Versand: 6,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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pieksmichnicht Anti-Mücken-ArmbänderSet bestehend aus 5 pflanzlichen Anti-Mücken-Armbändern. Endlich gibt es auch etwas für die “Großen”: unsere pflanzlichen Anti-Mückenarmbänder für Erwachsene und Kinder ab 3 Jahren sind euer treuer Begleiter für all eure Outdoor Aktivitäten. Wie auch unsere bewährten Sticker bestehen die Armbänder aus pflanzlichen, sanften Inhaltsstoffen und sind DEET-frei. Auf in einen stichfreien Sommer! Die pieksmichnicht Armbänder sind in Citronella Öl, einen rein pflanzlichen Wirkstoff, getränkt. Ein Armband wehrt bis zu 72 Stunden lang die kleinen fiesen Mücken ab und hält eure Kleinen frei von Pieksern. Unsere Sticker sind frei von DEET und anderen Insektiziden und Pestiziden. Unsere wiederverschließbare Produktverpackung besteht aus FSC-zertifiziertem Kraftpapier und ist vollständig made in Germany. Innen ist sie beschichtet, um die Duftstoffe der Aufkleber ideal zu halten. Biozidprodukte vorsichtig verwenden. Vor Gebrauch stets Etikett und Produktinformationen lesen.10,95 €*Versand: 5,49 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Mücken-Stopp 30 GProdukteigenschaften: Mückenstopp Flasche Vertreibt Mücken und hält sie fern. Biozide sicher verwenden. Vor Gebrauch stets Kennzeichnung und Produktinformation lesen. Produktbeschreibung: Zart duftende Kompositionen aus naturidentischen, ätherischen Ölen, gebunden in einem besonderen Gel, vertreiben Lästlinge, Insekten und Schädlinge in Wohn-/Schlafbereichen und im Freien. Ideal beim Camping, Urlaub oder beim Picknick im Freien. Warum sollten Sie dieses Produkt kaufen? Vertreibt Mücken und hält sie fern. Schützt vor Mückenstichen und den dadurch oft hervorgerufenen allergischen Reaktionen. Stoppt Belästigungen während des Schlafs. Zuverlässiger Mückenschutz- ohne Sprühen, Cremen oder Einreiben. Kein Hautkontakt - daher schon für Kleinkinder geeignet. Ideal für Urlaub, Camping, Wohnmobil. Naturidentische Öle. Sehr lange Wirkungsdauer. Angenehmer Duft. Anwendungsempfehlung: 15 Minuten vor dem Aufenthalt im Freien oder Haus öffnen. Nach Gebrauch gut verschlossen aufbewahren. Hält eine Saison. Bitte verwenden Sie die Stopps nur an windgeschützten Plätzen! Um einen erfolgreichen Schutz zu erzielen, muss sich eine ausreichend große Duftwolke bilden können. Sicherheitshinweise: Nach dem Gebrauch Deckel zuschrauben und sicher aufbewahren. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Berührung mit der Haut vermeiden. Bei Verschlucken sofort ärztlichen Rat einholen. Bewahren Sie dazu die Verpackung sicher auf. Wirkstoff: Eukalyptus citriodora Öl, hydratisiert, cyclisiert. Quelle: https://shop.ws-pharma.de und Angaben der Verpackung Stand: 12/202311,39 €*Versand: 4,50 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion?
Die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion sind Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation. Diese Techniken helfen dabei, den Körper zu entspannen, Stresssymptome zu reduzieren und das autonome Nervensystem zu regulieren. Durch regelmäßiges Training können Stressreaktionen besser kontrolliert und langfristig reduziert werden. **
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Wie kann man mithilfe von Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und optimieren?
Durch Biofeedback-Training kann man mittels Sensoren Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung messen. Anhand dieser Daten lernt man, durch Entspannungs- und Atemtechniken die Reaktionen bewusst zu beeinflussen. Durch regelmäßiges Training kann man so seine körperliche und mentale Gesundheit verbessern. **
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Was sind die Vorteile von Biofeedback-Training für die körperliche und mentale Gesundheit?
Biofeedback-Training hilft dabei, Körper und Geist zu entspannen und Stress abzubauen. Es kann helfen, die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und die Konzentration zu steigern. Zudem kann es dabei helfen, Symptome von Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen zu lindern. **
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Wie kann man durch Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Anhand dieser Rückmeldungen kann man dann lernen, diese Reaktionen gezielt zu kontrollieren und zu verbessern. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Stressbewältigung verbessern, Entspannung fördern und die körperliche Gesundheit stärken. **
Wie kann man mittels Biofeedback-Training die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, körperliche Prozesse wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst zu kontrollieren. Dies kann helfen, Stress abzubauen und die Entspannungsfähigkeit zu steigern. Durch regelmäßiges Training kann die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit verbessert werden. **
Wie kann das Biofeedback-Training dazu beitragen, körperliche und geistige Entspannung zu fördern? Welche Methoden und Übungen eignen sich besonders gut, um die Leistung durch Biofeedback-Training zu verbessern?
Biofeedback-Training kann helfen, körperliche und geistige Entspannung zu fördern, indem es dem Individuum ermöglicht, seine physiologischen Reaktionen zu kontrollieren und zu regulieren. Methoden wie Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation eignen sich besonders gut, um die Leistung durch Biofeedback-Training zu verbessern. Durch regelmäßiges Training kann die Selbstregulation gestärkt werden, was zu einer verbesserten Stressbewältigung und Leistungsfähigkeit führen kann. **
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Therapie-Basics Biofeedback, Schulbücher von Ellena Huse, Bettina SeitlingerDas Buch "Therapie-Basics Biofeedback" bietet eine kompakte und verständliche Einführung in die Biofeedback-Therapie, die sich als effektive Methode zur Behandlung von verschiedenen psychischen und physischen Erkrankungen wie Migräne, Burnout, ADHS, Schlafstörungen und Angststörungen etabliert hat. Die Autorinnen Ellena Huse und Bettina Seitlinger haben zentrale Begriffe, Techniken und den Therapieverlauf anschaulich aufbereitet, sodass Leserinnen und Leser schnell die relevanten Informationen erfassen können. Die modulare Struktur des Buches ermöglicht ein gezieltes Lernen und Nachschlagen. Zudem enthält das Werk Arbeitsblätter zur Selbstreflexion und Wissensüberprüfung sowie Fallbeispiele, die die Anwendung der Theorie in der Praxis verdeutlichen. Die unmittelbare Rückmeldung, die durch Biofeedback gegeben wird, hilft den Patientinnen und Patienten, unbewusste Körperprozesse wahrzunehmen und zu beeinflussen, was zu einer effektiven und nebenwirkungsarmen Verbesserung des Gesundheitszustands führt. Die anschauliche Darstellung von Themen wie Herzrate, Muskelspannung, Atmung und Hirnströme rundet das Angebot ab.38,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Insektenschutzspray DEET 50 % gegen Mücken von apodiscounterAnwendungsgebiet von Insektenschutzspray DEET 50 % gegen Mücken von apodiscounterInsektenschutzspray DEET 50 % gegen Mücken von apodiscounter enthält hochdosiertes DEET in der Konzentration 50 % (Diethyltoluamid). Es schützt den Anwender für einen Zeitraum von 10 Stunden vor Stichen von Stechmücken und Malariamücken, 9 Stunden vor Stichen von Gelbfiebermücken und 5 Stunden vor Zeckenbissen*. Damit hilft es effektiv, das Risiko einer Übertragung von tropischen Krankheiten wie Malaria, Denguefieber und Gelbfieber, aber auch von Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME) sowie Lyme-Borreliose zu verringern. Das Spray ist für Erwachsene ab 18 Jahren geeignet und enthält kein Parfüm. Zum Schutz vor einer versehentlichen Einnahme durch Kinder ist Bitrex® zugesetzt. *Der Schutz vor bestimmten aggressiven tropischen Zeckenarten kann kürzer sein.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenInhaltsstoffe von Insektenschutzspray DEET 50 % gegen Mücken von apodiscounter:Wirkstoff: N,N-diethyl-m-toluamide (DEET) 48.5 % w/w (CAS 134-62-3), Ethanol 50.0 % w/w (CAS 64-17-5).GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegen einen der Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.DosierungAnwendungsempfehlung von Insektenschutzspray DEET 50 % gegen Mücken von apodiscounter:Das Produkt sparsam und sorgfältig auf unbedeckte Körperteile auftragen das Produkt gleichmäßig auf der Haut verteilen. Tragen Sie eine lange Hose und ein langärmliges Oberteil. Das Spray bei Anwendung mindestens 15 cm von der Haut entfernt halten. Spray nicht direkt ins Gesicht sprühen. Zum Schutz der Gesichtshaut vor Stichen tragen Sie eine kleine Menge des Produkts auf die Handfläche auf und verteilen Sie diese auf dem Gesicht. Bei gleichzeitiger Anwendung mit einem Sonnenschutzmittel tragen Sie das Sonnenschutzmittel 30 Minuten vor der Anwendung des Produkts auf. Ausschließlich für die nichtberufsmäßige Anwendung.SchwangerschaftDie Anwendung des Produkts wird sensitiven Gruppen29,59 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Aries Mücken LotionDie Anti Mück Hautlotion wirkt mit einem Auszug aus Zitroneneukalyptus und bietet bis zu 6 Stunden Schutz vor Mücken und anderen Insekten. Biozidprodukte vorsichtig verwenden. Vor Gebrauch stets Etikett und Produktinformation lesen.6,79 €*Versand: 5,49 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man durch Biofeedback-Training lernen, seine Körperwahrnehmung und -kontrolle zu verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körpersignale wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Mithilfe von visuellem oder auditivem Feedback lernt man, diese Signale zu kontrollieren. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Körperwahrnehmung und -kontrolle verbessern. **
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Wie kann Biofeedback-Training zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit eingesetzt werden? Welche Arten von Biofeedback-Training können dabei helfen, Stress zu reduzieren und Entspannung zu fördern?
Biofeedback-Training kann durch Messung und Rückmeldung von physiologischen Signalen wie Herzfrequenz, Muskelspannung und Atemfrequenz genutzt werden, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Durch das Training können Menschen lernen, ihre Körperfunktionen bewusst zu kontrollieren und so Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Arten von Biofeedback-Training, die dabei helfen können, sind zum Beispiel Atemübungen, Muskelentspannungstechniken und Herzratenvariabilitätstraining. **
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Was sind die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion?
Die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion sind Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation. Diese Techniken helfen dabei, den Körper zu entspannen, Stresssymptome zu reduzieren und das autonome Nervensystem zu regulieren. Durch regelmäßiges Training können Stressreaktionen besser kontrolliert und langfristig reduziert werden. **
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Wie kann man mithilfe von Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und optimieren?
Durch Biofeedback-Training kann man mittels Sensoren Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung messen. Anhand dieser Daten lernt man, durch Entspannungs- und Atemtechniken die Reaktionen bewusst zu beeinflussen. Durch regelmäßiges Training kann man so seine körperliche und mentale Gesundheit verbessern. **
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Sachse, Rainer: Selbstregulation und SelbstkontrolleSelbstregulation und Selbstkontrolle , Das Buch erörtert die psychologischen Aspekte einer funktionalen Selbstregulation, also von Prozessen, die zwischen den Anforderungen des Kontextes ("der Realität") einerseits und den Ansprüchen des eigenen Motiv-Systems vermitteln und die zu tragfähigen Entscheidungen einer Person führen. Daher werden insbesondere die motivationalen Faktoren genau analysiert und die Bedeutung impliziter Motive hervorgehoben. Von Selbstregulation wird Selbstkontrolle abgegrenzt, also der Prozess, bei dem eine Person eigene Ziele gegen anderslautende motivationale Tendenzen durchsetzt. Es wird aufgezeigt, dass Selbstkontrolle und Selbstregulation sich sowohl widersprechen als auch ergänzen können. Selbstkontrolle kann durchaus ein wesentlicher Aspekt einer funktionalen Selbstregulation sein. Abschließend wird die Relevanz des vorgestellten Modells für die klinische Psychologie und die Psychotherapie aufgezeigt. , Karosserie-Kits > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 202007, Produktform: Kartoniert, Autoren: Sachse, Rainer, Keyword: Motivation; Schemata; Zufriedenheit; Motive; Balance, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Beratung~Consulting~Rat, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychotherapie: Beratung, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: VII, Seitenanzahl: 105, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 241, Breite: 167, Höhe: 10, Gewicht: 233, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, eBook EAN: 9783840930461 9783844430462, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,19,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Haus, Karl-Michael: Praxisbuch Biofeedback und NeurofeedbackPraxisbuch Biofeedback und Neurofeedback , Mehr Lebensqualität durch Selbstregulation Ob Angststörungen, chronische Schmerzsyndrome oder Inkontinenz: Dieses Praxisbuch erläutert Ergotherapeuten, Psychotherapeuten und Physiotherapeuten die Funktionsweise und Anwendung der gängigen Biofeedback- und Neurofeedback-Verfahren. Krankheitsbilder aus Orthopädie, Neurologie und Psychiatrie können effizient behandelt und Beschwerden des Patienten nachweislich gelindert werden. Hochdifferenzierte Messgeräte und spezielle Software helfen Ihrem Patienten dabei, körperliche Reaktionen achtsam wahrzunehmen und diese direkt zu beeinflussen. Autonome Körperfunktionen wie Blutdruck, Atmung und Herzfrequenz können so vom Patienten selbst reguliert werden und erlauben ihm einen selbstbewussten Umgang mit Stresssituationen wie Schmerzen oder Suchtdruck. Die individuelle Selbstwirksamkeit wird gestärkt und die Lebensqualität des Betroffenen nachhaltig verbessert. Unterstützen Sie Ihren Patienten dabei, aus dem Teufelskreis der Beschwerden auszubrechen! Inhalt Grundlagen zu gängigen Behandlungsverfahren und ihre praktische Anwendung Konkrete Handlungsempfehlungen für die häufigsten Indikationen wie Angststörungen, Epilepsie und chronische Schmerzsyndrome Anwendung mobiler Bio- und Neurofeedback-Geräte Neu in der 3. Auflage: 13 Videos über die Behandlung von ausgewählten Erkrankungen und Symptomen wie Hemiplegie, Spastik, Multiple Sklerose Bio- und Neurofeedback bei Autoimmunerkrankungen wie Multiple Sklerose und Amyotrophe Lateralsklerose Die Autoren Das Autorenteam setzt sich aus einer Gruppe hochqualifizierter Experten aus den Bereichen Ergotherapie, Psychologie, Medizin und Neurobiologie zusammen. Sie unterstützen die Entwicklung der Neurofeedback- und Biofeedback-Verfahren in Forschung und Praxis und vereinen in diesem Buch ihr theoretisches Wissen mithilfreichen praktischen Erfahrungen aus dem beruflichen Alltag. , Scheibenpflege & Regenabweiser > Autopflege & Aufbereitung , Auflage: 3. Aufl. 2020, Erscheinungsjahr: 20200710, Produktform: Kartoniert, Beilage: Book, Autoren: Haus, Karl-Michael~Held, Carla~Kowalski, Axel~Krombholz, Andreas~Nowak, Manfred~Schneider, Edith~Strauß, Gert~Wiedemann, Meike, Auflage: 20003, Auflage/Ausgabe: 3. Aufl. 2020, Seitenzahl/Blattzahl: 316, Abbildungen: XVI, 316 S. 207 Abbildungen in Farbe., Themenüberschrift: MEDICAL / Allied Health Services / Occupational Therapy, Keyword: Biofeedback;Biofeedback-Geräte;Neurofeedback;Neurofeedback-Geräte;Selbstregulation;Stressreaktionen;H.K.B.C.-Verfahren;EMG-Biofeedback, Fachschema: Ergotherapie - Beschäftigungstherapie~Heilkunde~Humanmedizin~Medizin~Medizin / Allgemeines, Einführung, Lexikon~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Heilen / Naturheilkunde~Heilmittel / Naturheilmittel~Naturheilkunde - Naturheilverfahren~Naturmedizin~Physikalische Therapie~Physiotherapie~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Krankheit~Pathologie (des Menschen) / Krankheit~Therapie, Fachkategorie: Physiotherapie~Ergotherapie~Alternativmedizin~Krankheiten und Störungen~Therapie und Therapeutika, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Seitenanzahl: XVI, Seitenanzahl: 316, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Länge: 279, Breite: 213, Höhe: 22, Gewicht: 776, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin,74,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind die Vorteile von Biofeedback-Training für die körperliche und mentale Gesundheit?
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