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Wie kann man durch Biofeedback-Training lernen, seine Körperwahrnehmung und -kontrolle zu verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körpersignale wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Mithilfe von visuellem oder auditivem Feedback lernt man, diese Signale zu kontrollieren. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Körperwahrnehmung und -kontrolle verbessern. **
Was ist ein Apnoe?
Ein Apnoe ist eine vorübergehende Unterbrechung der Atmung während des Schlafs. Dies kann aufgrund verschiedener Ursachen wie obstruktiver Schlafapnoe, zentraler Schlafapnoe oder gemischter Schlafapnoe auftreten. Während einer Apnoe-Pause hört die Person für einige Sekunden oder sogar Minuten auf zu atmen, was zu Sauerstoffmangel im Körper führen kann. Dies kann zu Symptomen wie lauten Schnarchgeräuschen, Tagesmüdigkeit, Konzentrationsproblemen und anderen Gesundheitsproblemen führen. Es ist wichtig, eine Apnoe frühzeitig zu erkennen und zu behandeln, um mögliche Komplikationen zu vermeiden. **
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Sub Base - APNOE Tauchgangseiten - 40 EinträgeProduktinformationen "APNOE Tauchgangseiten" 40 x Tauchgangeintragungen, 20 x Blatt Notizen, 80g Papier, , 6-fach gelocht (19/19/51/19/19 mm), Format 95 x 172 mm Logbuch-Version: Original sub-book, 6-fach Lochung8,95 €*Versand: 4,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Mares Prism Skin 30 Jacke - Apnoe - DamenDer Prism Skin Freitauchanzug für Damen ist aus 3mm Neopren gefertigt. Die einzigartige Materialzusammensetzung hilft Ihnen, eine neutrale Tarierung während der Tauchgänge zu erhalten. Die hydrodynamischen Eigenschaften des Neoprenanzugs ermöglichen einen schnelleren Auf- und Abstieg. Der Neoprenanzug wurde für die weibliche Figur entworfen und vorgeformt, so dass die Passform hervorragend ist. Die neue Kinnform passt zu jedem Gesicht. Der VELCRO®brand mit Biberschwanz ermöglicht eine perfekte Anpassung der Passform. Der Prism Skin Neoprenanzug ist 3 mm dick, außer an den Handgelenken und am Bund. Gebaut für Freitaucher mit purer Leidenschaft, bietet der Mares Prism Skin das Maximum an Elastizität und Wärme eines Freitauchanzugs mit einem einzigartigen und attraktiven Grafikdesign. Die wichtigsten Merkmale des Prism Skin Freitauchanzugs für Damen sind: ? Ultra-dehnbares glattes Material zur leichten Atmung ? Das Innenfutter erleichtert das Anziehen, bietet hervorragende Elastizität und thermische Eigenschaften und ist druckbeständig. ? Sehr hydrodynamisches Material zur Beschleunigung des Ab- und Aufstiegs ? Der vorgeformte Schnitt sorgt für hervorragenden Komfort und Passform ? Neues Kinndesign ? Neuer Biberschwanz-Verschluss mit VELCRO®brand für perfekte Einstellbarkeit Vervollständigen Sie Ihren Prism Skin Freitauchanzug mit der Prism Skin 3mm Hose für Damen (Produktcode 422319)269,00 €*Versand: 4,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sachse, Rainer: Selbstregulation und SelbstkontrolleSelbstregulation und Selbstkontrolle , Das Buch erörtert die psychologischen Aspekte einer funktionalen Selbstregulation, also von Prozessen, die zwischen den Anforderungen des Kontextes ("der Realität") einerseits und den Ansprüchen des eigenen Motiv-Systems vermitteln und die zu tragfähigen Entscheidungen einer Person führen. Daher werden insbesondere die motivationalen Faktoren genau analysiert und die Bedeutung impliziter Motive hervorgehoben. Von Selbstregulation wird Selbstkontrolle abgegrenzt, also der Prozess, bei dem eine Person eigene Ziele gegen anderslautende motivationale Tendenzen durchsetzt. Es wird aufgezeigt, dass Selbstkontrolle und Selbstregulation sich sowohl widersprechen als auch ergänzen können. Selbstkontrolle kann durchaus ein wesentlicher Aspekt einer funktionalen Selbstregulation sein. Abschließend wird die Relevanz des vorgestellten Modells für die klinische Psychologie und die Psychotherapie aufgezeigt. , Karosserie-Kits > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 202007, Produktform: Kartoniert, Autoren: Sachse, Rainer, Keyword: Motivation; Schemata; Zufriedenheit; Motive; Balance, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Beratung~Consulting~Rat, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychotherapie: Beratung, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: VII, Seitenanzahl: 105, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 241, Breite: 167, Höhe: 10, Gewicht: 233, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, eBook EAN: 9783840930461 9783844430462, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,19,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann Biofeedback-Training zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit eingesetzt werden? Welche Arten von Biofeedback-Training können dabei helfen, Stress zu reduzieren und Entspannung zu fördern?
Biofeedback-Training kann durch Messung und Rückmeldung von physiologischen Signalen wie Herzfrequenz, Muskelspannung und Atemfrequenz genutzt werden, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Durch das Training können Menschen lernen, ihre Körperfunktionen bewusst zu kontrollieren und so Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Arten von Biofeedback-Training, die dabei helfen können, sind zum Beispiel Atemübungen, Muskelentspannungstechniken und Herzratenvariabilitätstraining. **
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Was sind die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion?
Die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion sind Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation. Diese Techniken helfen dabei, den Körper zu entspannen, Stresssymptome zu reduzieren und das autonome Nervensystem zu regulieren. Durch regelmäßiges Training können Stressreaktionen besser kontrolliert und langfristig reduziert werden. **
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Was ist eine zentrale Apnoe?
Eine zentrale Apnoe ist eine Form von Atemstillstand, bei der das Atemzentrum im Gehirn vorübergehend keine Signale sendet, um zu atmen. Dies führt dazu, dass die Atemmuskulatur nicht aktiviert wird und die Atmung für einige Sekunden aussetzt. Im Gegensatz zur obstruktiven Apnoe, bei der die Atemwege blockiert sind, tritt die zentrale Apnoe aufgrund einer Störung im Atemzentrum auf. Diese Art von Apnoe kann während des Schlafs auftreten und zu Schlafstörungen sowie anderen Gesundheitsproblemen führen. Eine genaue Diagnose und Behandlung durch einen Arzt sind wichtig, um die zugrunde liegenden Ursachen zu identifizieren und die Symptome zu lindern. **
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Wie lange Tauchen Apnoe Taucher?
Apnoe-Taucher können je nach Training und Erfahrung unterschiedlich lange tauchen. Einige erfahrene Apnoe-Taucher können bis zu 10 Minuten oder sogar länger unter Wasser bleiben. Die Tauchzeit hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel der körperlichen Fitness, der mentalen Stärke und der Technik des Tauchers. Es ist wichtig, dass Apnoe-Taucher ihre Grenzen kennen und sicherheitsbewusst tauchen, um Unfälle zu vermeiden. Wie lange ein Apnoe-Taucher tauchen kann, hängt also von verschiedenen individuellen Faktoren ab. **
Wie kann man mithilfe von Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und optimieren?
Durch Biofeedback-Training kann man mittels Sensoren Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung messen. Anhand dieser Daten lernt man, durch Entspannungs- und Atemtechniken die Reaktionen bewusst zu beeinflussen. Durch regelmäßiges Training kann man so seine körperliche und mentale Gesundheit verbessern. **
Was sind die Vorteile von Biofeedback-Training für die körperliche und mentale Gesundheit?
Biofeedback-Training hilft dabei, Körper und Geist zu entspannen und Stress abzubauen. Es kann helfen, die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und die Konzentration zu steigern. Zudem kann es dabei helfen, Symptome von Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen zu lindern. **
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Therapie-Basics Biofeedback, Schulbücher von Ellena Huse, Bettina SeitlingerDas Buch "Therapie-Basics Biofeedback" bietet eine kompakte und verständliche Einführung in die Biofeedback-Therapie, die sich als effektive Methode zur Behandlung von verschiedenen psychischen und physischen Erkrankungen wie Migräne, Burnout, ADHS, Schlafstörungen und Angststörungen etabliert hat. Die Autorinnen Ellena Huse und Bettina Seitlinger haben zentrale Begriffe, Techniken und den Therapieverlauf anschaulich aufbereitet, sodass Leserinnen und Leser schnell die relevanten Informationen erfassen können. Die modulare Struktur des Buches ermöglicht ein gezieltes Lernen und Nachschlagen. Zudem enthält das Werk Arbeitsblätter zur Selbstreflexion und Wissensüberprüfung sowie Fallbeispiele, die die Anwendung der Theorie in der Praxis verdeutlichen. Die unmittelbare Rückmeldung, die durch Biofeedback gegeben wird, hilft den Patientinnen und Patienten, unbewusste Körperprozesse wahrzunehmen und zu beeinflussen, was zu einer effektiven und nebenwirkungsarmen Verbesserung des Gesundheitszustands führt. Die anschauliche Darstellung von Themen wie Herzrate, Muskelspannung, Atmung und Hirnströme rundet das Angebot ab.38,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Cressi Apnoe Tauchcomputer King - Farbe: BLUEDas Cressi Apnoetauchcomputer King ist ein äußerst vielseitiger UhrenComputer für Freitaucher, der trotz seines kompakten Gehäuses ein kontrastreiches Display besitzt. Der von Cressi entwickelte Algorithmus schützt den Freitaucher vor dem TaravanaSyndrom und vermeidet das Risiko eines Lungenödems. Das Gehäuse ist aus robustem Material gefertigt und hält einer maximalen Tiefe von bis zu 120 m stand. Die Lünette besteht aus rostfreiem Stahl (AISI316), der mit innovativer Oberflächenbehandlung und "inkfilled"Technologie für die Beschriftung versehen ist. Das Armband aus Silikon und Polyamid ist sehr weich und komfortabel zu tragen. TECHNISCHE MERKMALE * Gehäusedurchmesser 48 mm. * Kontrastreiches Display, 35 mm Durchmesser. * Benutzerfreundliche Menüführung. * 12/24StundenUhr mit Kalender und Sekundenanzeige. * PräzisionsChronograph (Stoppuhr) * Timer (rückwärtszählend) * Zweite Zeitzonenfunktion. * Alarmfunktion * Sehr helle Hintergrundbeleuchtung. * Anzeige der Gezeiten. * Anzeige bei schwacher Batterie. * Metrische und imperiale Einheiten. * Batterie vom Nutzer wechselbar, CR2450. * Energiesparmodus für lange Batterielebensdauer. * Mineralglas * FreitauchProgramm * Algorithmus zur TaravanaVermeidung, mit 8 Stufen. * Anzeige aller Tauchparameter. * Tiefe, Tauchzeit, Oberflächenpausen. * Temperatur * Abstiegszähler * Maximale Tauchtiefe * Dauer des Abstiegs * Oberflächenintervall vom vorherigen Abstieg. * Dauer des Aufstiegs. * Anzeige Aufstiegs und Abstiegsgeschwindigkeit. * Erholungszeit mit Alarm. * Hydratationsalarm * Alle Alarme abschaltbar. * Einstellung Süßwasser/Salzwasser. * Sperrmodus für Schnorcheln/Schwimmen. * Logbuch * Variables Aufzeichnungsintervall. * Während des Tauchgangs verfügbar. * Anzeige aller Tauchgangsparameter. * BluetoothInterface optional, für Daten und Log. * Kostenloser Download der CressiApp. * MetallLünette mit Farbeinlagen und Oberflächenschutz. * SilikonArmband.349,99 €*Versand: 4,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sub Base - APNOE Tauchgangseiten - 40 EinträgeProduktinformationen "APNOE Tauchgangseiten" 40 x Tauchgangeintragungen, 20 x Blatt Notizen, 80g Papier, , 6-fach gelocht (19/19/51/19/19 mm), Format 95 x 172 mm Logbuch-Version: Original sub-book, 6-fach Lochung8,95 €*Versand: 4,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man durch Biofeedback-Training lernen, seine Körperwahrnehmung und -kontrolle zu verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körpersignale wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Mithilfe von visuellem oder auditivem Feedback lernt man, diese Signale zu kontrollieren. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Körperwahrnehmung und -kontrolle verbessern. **
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Was ist ein Apnoe?
Ein Apnoe ist eine vorübergehende Unterbrechung der Atmung während des Schlafs. Dies kann aufgrund verschiedener Ursachen wie obstruktiver Schlafapnoe, zentraler Schlafapnoe oder gemischter Schlafapnoe auftreten. Während einer Apnoe-Pause hört die Person für einige Sekunden oder sogar Minuten auf zu atmen, was zu Sauerstoffmangel im Körper führen kann. Dies kann zu Symptomen wie lauten Schnarchgeräuschen, Tagesmüdigkeit, Konzentrationsproblemen und anderen Gesundheitsproblemen führen. Es ist wichtig, eine Apnoe frühzeitig zu erkennen und zu behandeln, um mögliche Komplikationen zu vermeiden. **
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Wie kann Biofeedback-Training zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit eingesetzt werden? Welche Arten von Biofeedback-Training können dabei helfen, Stress zu reduzieren und Entspannung zu fördern?
Biofeedback-Training kann durch Messung und Rückmeldung von physiologischen Signalen wie Herzfrequenz, Muskelspannung und Atemfrequenz genutzt werden, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Durch das Training können Menschen lernen, ihre Körperfunktionen bewusst zu kontrollieren und so Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Arten von Biofeedback-Training, die dabei helfen können, sind zum Beispiel Atemübungen, Muskelentspannungstechniken und Herzratenvariabilitätstraining. **
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Was sind die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion?
Die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion sind Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation. Diese Techniken helfen dabei, den Körper zu entspannen, Stresssymptome zu reduzieren und das autonome Nervensystem zu regulieren. Durch regelmäßiges Training können Stressreaktionen besser kontrolliert und langfristig reduziert werden. **
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Mares Prism Skin 30 Jacke - Apnoe - DamenDer Prism Skin Freitauchanzug für Damen ist aus 3mm Neopren gefertigt. Die einzigartige Materialzusammensetzung hilft Ihnen, eine neutrale Tarierung während der Tauchgänge zu erhalten. Die hydrodynamischen Eigenschaften des Neoprenanzugs ermöglichen einen schnelleren Auf- und Abstieg. Der Neoprenanzug wurde für die weibliche Figur entworfen und vorgeformt, so dass die Passform hervorragend ist. Die neue Kinnform passt zu jedem Gesicht. Der VELCRO®brand mit Biberschwanz ermöglicht eine perfekte Anpassung der Passform. Der Prism Skin Neoprenanzug ist 3 mm dick, außer an den Handgelenken und am Bund. Gebaut für Freitaucher mit purer Leidenschaft, bietet der Mares Prism Skin das Maximum an Elastizität und Wärme eines Freitauchanzugs mit einem einzigartigen und attraktiven Grafikdesign. Die wichtigsten Merkmale des Prism Skin Freitauchanzugs für Damen sind: ? Ultra-dehnbares glattes Material zur leichten Atmung ? Das Innenfutter erleichtert das Anziehen, bietet hervorragende Elastizität und thermische Eigenschaften und ist druckbeständig. ? Sehr hydrodynamisches Material zur Beschleunigung des Ab- und Aufstiegs ? Der vorgeformte Schnitt sorgt für hervorragenden Komfort und Passform ? Neues Kinndesign ? Neuer Biberschwanz-Verschluss mit VELCRO®brand für perfekte Einstellbarkeit Vervollständigen Sie Ihren Prism Skin Freitauchanzug mit der Prism Skin 3mm Hose für Damen (Produktcode 422319)269,00 €*Versand: 4,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sachse, Rainer: Selbstregulation und SelbstkontrolleSelbstregulation und Selbstkontrolle , Das Buch erörtert die psychologischen Aspekte einer funktionalen Selbstregulation, also von Prozessen, die zwischen den Anforderungen des Kontextes ("der Realität") einerseits und den Ansprüchen des eigenen Motiv-Systems vermitteln und die zu tragfähigen Entscheidungen einer Person führen. Daher werden insbesondere die motivationalen Faktoren genau analysiert und die Bedeutung impliziter Motive hervorgehoben. Von Selbstregulation wird Selbstkontrolle abgegrenzt, also der Prozess, bei dem eine Person eigene Ziele gegen anderslautende motivationale Tendenzen durchsetzt. Es wird aufgezeigt, dass Selbstkontrolle und Selbstregulation sich sowohl widersprechen als auch ergänzen können. Selbstkontrolle kann durchaus ein wesentlicher Aspekt einer funktionalen Selbstregulation sein. Abschließend wird die Relevanz des vorgestellten Modells für die klinische Psychologie und die Psychotherapie aufgezeigt. , Karosserie-Kits > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 202007, Produktform: Kartoniert, Autoren: Sachse, Rainer, Keyword: Motivation; Schemata; Zufriedenheit; Motive; Balance, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Beratung~Consulting~Rat, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychotherapie: Beratung, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: VII, Seitenanzahl: 105, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 241, Breite: 167, Höhe: 10, Gewicht: 233, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, eBook EAN: 9783840930461 9783844430462, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,19,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Haus, Karl-Michael: Praxisbuch Biofeedback und NeurofeedbackPraxisbuch Biofeedback und Neurofeedback , Mehr Lebensqualität durch Selbstregulation Ob Angststörungen, chronische Schmerzsyndrome oder Inkontinenz: Dieses Praxisbuch erläutert Ergotherapeuten, Psychotherapeuten und Physiotherapeuten die Funktionsweise und Anwendung der gängigen Biofeedback- und Neurofeedback-Verfahren. Krankheitsbilder aus Orthopädie, Neurologie und Psychiatrie können effizient behandelt und Beschwerden des Patienten nachweislich gelindert werden. Hochdifferenzierte Messgeräte und spezielle Software helfen Ihrem Patienten dabei, körperliche Reaktionen achtsam wahrzunehmen und diese direkt zu beeinflussen. Autonome Körperfunktionen wie Blutdruck, Atmung und Herzfrequenz können so vom Patienten selbst reguliert werden und erlauben ihm einen selbstbewussten Umgang mit Stresssituationen wie Schmerzen oder Suchtdruck. Die individuelle Selbstwirksamkeit wird gestärkt und die Lebensqualität des Betroffenen nachhaltig verbessert. Unterstützen Sie Ihren Patienten dabei, aus dem Teufelskreis der Beschwerden auszubrechen! Inhalt Grundlagen zu gängigen Behandlungsverfahren und ihre praktische Anwendung Konkrete Handlungsempfehlungen für die häufigsten Indikationen wie Angststörungen, Epilepsie und chronische Schmerzsyndrome Anwendung mobiler Bio- und Neurofeedback-Geräte Neu in der 3. Auflage: 13 Videos über die Behandlung von ausgewählten Erkrankungen und Symptomen wie Hemiplegie, Spastik, Multiple Sklerose Bio- und Neurofeedback bei Autoimmunerkrankungen wie Multiple Sklerose und Amyotrophe Lateralsklerose Die Autoren Das Autorenteam setzt sich aus einer Gruppe hochqualifizierter Experten aus den Bereichen Ergotherapie, Psychologie, Medizin und Neurobiologie zusammen. Sie unterstützen die Entwicklung der Neurofeedback- und Biofeedback-Verfahren in Forschung und Praxis und vereinen in diesem Buch ihr theoretisches Wissen mithilfreichen praktischen Erfahrungen aus dem beruflichen Alltag. , Scheibenpflege & Regenabweiser > Autopflege & Aufbereitung , Auflage: 3. Aufl. 2020, Erscheinungsjahr: 20200710, Produktform: Kartoniert, Beilage: Book, Autoren: Haus, Karl-Michael~Held, Carla~Kowalski, Axel~Krombholz, Andreas~Nowak, Manfred~Schneider, Edith~Strauß, Gert~Wiedemann, Meike, Auflage: 20003, Auflage/Ausgabe: 3. Aufl. 2020, Seitenzahl/Blattzahl: 316, Abbildungen: XVI, 316 S. 207 Abbildungen in Farbe., Themenüberschrift: MEDICAL / Allied Health Services / Occupational Therapy, Keyword: Biofeedback;Biofeedback-Geräte;Neurofeedback;Neurofeedback-Geräte;Selbstregulation;Stressreaktionen;H.K.B.C.-Verfahren;EMG-Biofeedback, Fachschema: Ergotherapie - Beschäftigungstherapie~Heilkunde~Humanmedizin~Medizin~Medizin / Allgemeines, Einführung, Lexikon~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Heilen / Naturheilkunde~Heilmittel / Naturheilmittel~Naturheilkunde - Naturheilverfahren~Naturmedizin~Physikalische Therapie~Physiotherapie~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Krankheit~Pathologie (des Menschen) / Krankheit~Therapie, Fachkategorie: Physiotherapie~Ergotherapie~Alternativmedizin~Krankheiten und Störungen~Therapie und Therapeutika, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Seitenanzahl: XVI, Seitenanzahl: 316, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Länge: 279, Breite: 213, Höhe: 22, Gewicht: 776, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin,74,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Cressi Apnoe Tauchcomputer King - Farbe: BLACKDas Cressi Apnoetauchcomputer King ist ein äußerst vielseitiger UhrenComputer für Freitaucher, der trotz seines kompakten Gehäuses ein kontrastreiches Display besitzt. Der von Cressi entwickelte Algorithmus schützt den Freitaucher vor dem TaravanaSyndrom und vermeidet das Risiko eines Lungenödems. Das Gehäuse ist aus robustem Material gefertigt und hält einer maximalen Tiefe von bis zu 120 m stand. Die Lünette besteht aus rostfreiem Stahl (AISI316), der mit innovativer Oberflächenbehandlung und "inkfilled"Technologie für die Beschriftung versehen ist. Das Armband aus Silikon und Polyamid ist sehr weich und komfortabel zu tragen. TECHNISCHE MERKMALE * Gehäusedurchmesser 48 mm. * Kontrastreiches Display, 35 mm Durchmesser. * Benutzerfreundliche Menüführung. * 12/24StundenUhr mit Kalender und Sekundenanzeige. * PräzisionsChronograph (Stoppuhr) * Timer (rückwärtszählend) * Zweite Zeitzonenfunktion. * Alarmfunktion * Sehr helle Hintergrundbeleuchtung. * Anzeige der Gezeiten. * Anzeige bei schwacher Batterie. * Metrische und imperiale Einheiten. * Batterie vom Nutzer wechselbar, CR2450. * Energiesparmodus für lange Batterielebensdauer. * Mineralglas * FreitauchProgramm * Algorithmus zur TaravanaVermeidung, mit 8 Stufen. * Anzeige aller Tauchparameter. * Tiefe, Tauchzeit, Oberflächenpausen. * Temperatur * Abstiegszähler * Maximale Tauchtiefe * Dauer des Abstiegs * Oberflächenintervall vom vorherigen Abstieg. * Dauer des Aufstiegs. * Anzeige Aufstiegs und Abstiegsgeschwindigkeit. * Erholungszeit mit Alarm. * Hydratationsalarm * Alle Alarme abschaltbar. * Einstellung Süßwasser/Salzwasser. * Sperrmodus für Schnorcheln/Schwimmen. * Logbuch * Variables Aufzeichnungsintervall. * Während des Tauchgangs verfügbar. * Anzeige aller Tauchgangsparameter. * BluetoothInterface optional, für Daten und Log. * Kostenloser Download der CressiApp. * MetallLünette mit Farbeinlagen und Oberflächenschutz. * SilikonArmband.349,99 €*Versand: 4,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was ist eine zentrale Apnoe?
Eine zentrale Apnoe ist eine Form von Atemstillstand, bei der das Atemzentrum im Gehirn vorübergehend keine Signale sendet, um zu atmen. Dies führt dazu, dass die Atemmuskulatur nicht aktiviert wird und die Atmung für einige Sekunden aussetzt. Im Gegensatz zur obstruktiven Apnoe, bei der die Atemwege blockiert sind, tritt die zentrale Apnoe aufgrund einer Störung im Atemzentrum auf. Diese Art von Apnoe kann während des Schlafs auftreten und zu Schlafstörungen sowie anderen Gesundheitsproblemen führen. Eine genaue Diagnose und Behandlung durch einen Arzt sind wichtig, um die zugrunde liegenden Ursachen zu identifizieren und die Symptome zu lindern. **
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Wie lange Tauchen Apnoe Taucher?
Apnoe-Taucher können je nach Training und Erfahrung unterschiedlich lange tauchen. Einige erfahrene Apnoe-Taucher können bis zu 10 Minuten oder sogar länger unter Wasser bleiben. Die Tauchzeit hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel der körperlichen Fitness, der mentalen Stärke und der Technik des Tauchers. Es ist wichtig, dass Apnoe-Taucher ihre Grenzen kennen und sicherheitsbewusst tauchen, um Unfälle zu vermeiden. Wie lange ein Apnoe-Taucher tauchen kann, hängt also von verschiedenen individuellen Faktoren ab. **
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Wie kann man mithilfe von Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und optimieren?
Durch Biofeedback-Training kann man mittels Sensoren Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung messen. Anhand dieser Daten lernt man, durch Entspannungs- und Atemtechniken die Reaktionen bewusst zu beeinflussen. Durch regelmäßiges Training kann man so seine körperliche und mentale Gesundheit verbessern. **
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Was sind die Vorteile von Biofeedback-Training für die körperliche und mentale Gesundheit?
Biofeedback-Training hilft dabei, Körper und Geist zu entspannen und Stress abzubauen. Es kann helfen, die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und die Konzentration zu steigern. Zudem kann es dabei helfen, Symptome von Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen zu lindern. **
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