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Wie kann man durch Biofeedback-Training lernen, seine Körperwahrnehmung und -kontrolle zu verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körpersignale wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Mithilfe von visuellem oder auditivem Feedback lernt man, diese Signale zu kontrollieren. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Körperwahrnehmung und -kontrolle verbessern. **
Wie kann Biofeedback-Training zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit eingesetzt werden? Welche Arten von Biofeedback-Training können dabei helfen, Stress zu reduzieren und Entspannung zu fördern?
Biofeedback-Training kann durch Messung und Rückmeldung von physiologischen Signalen wie Herzfrequenz, Muskelspannung und Atemfrequenz genutzt werden, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Durch das Training können Menschen lernen, ihre Körperfunktionen bewusst zu kontrollieren und so Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Arten von Biofeedback-Training, die dabei helfen können, sind zum Beispiel Atemübungen, Muskelentspannungstechniken und Herzratenvariabilitätstraining. **
IVC Pragen GmbH Melatonin Gummies von apodiscounter 19173424
Anwendungsgebiet von Melatonin Gummies von apodiscounterMelatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich bei einer Einnahme von 1 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen ein.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Melatonin Gummies von apodiscounter: Glucosesirup, Zucker, Wasser, Geliermittel: Pektine, Säureregulator: Citronensäure, Baldrianwurzelextrakt (Valeriana officinalis), Kamillenkrautextrakt (Matricaria recutita), Lavendelblütenextrakt (Lavandula angustifolia Mill.), Karottensaftkonzentrat, natürliches Himbeeraroma (0,4 %), Säureregulator: Natriumcitrat, natürliches Erdbeeraroma (0,2 %), Pyridoxinhydrochlorid, mittelkettige Triglyceride (aus Kokos), Melatonin, Überzugsmittel: Carnaubawachs. Inhaltsstoffe pro Tagesdosis (= 1 Gummie) NRV* Melatonin 1 mg ** Baldrianextrakt 14 mg ** Lavendelextrakt 10 mg ** Kamillenextrakt 10 mg ** Vitamin B6 1,4 mg 100 % * Nährstoffbezugswerte (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen gemäß Lebensmittelinformationsverordnung. ** Kein Nährstoffbezugswert vorhanden. GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht verwendet werden. DosierungVerzehrsempfehlung von Melatonin Gummies von apodiscounter: Nehmen Sie 30 Minuten vor dem Zubettgehen 1 Weichgummie ein. InformationAusreichend Schlaf ist wichtig für den Körper und das eigene Wohlbefinden. Ein stressiger Alltag verhindert aber oft ein schnelles Einschlafen und reduziert die Schlafqualität. Als Folge ist man am nächsten Tag müde und erschöpft. Auch im Alter kann es schwerer werden einzuschlafen, da die Melatonin-Produktion mit zunehmenden Alter abnimmt. Melatonin Gummibärchen bestehen neben Melatonin au
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IVC Pragen GmbH Melatonin Gummies von apodiscounter 08102756
Anwendungsgebiet von Melatonin Gummies von apodiscounterMelatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich bei einer Einnahme von 1 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen ein.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Melatonin Gummies von apodiscounter: Glucosesirup, Zucker, Wasser, Geliermittel: Pektine, Säureregulator: Citronensäure, Baldrianwurzelextrakt (Valeriana officinalis), Kamillenkrautextrakt (Matricaria recutita), Lavendelblütenextrakt (Lavandula angustifolia Mill.), Karottensaftkonzentrat, natürliches Himbeeraroma (0,4 %), Säureregulator: Natriumcitrat, natürliches Erdbeeraroma (0,2 %), Pyridoxinhydrochlorid, mittelkettige Triglyceride (aus Kokos), Melatonin, Überzugsmittel: Carnaubawachs. Inhaltsstoffe pro Tagesdosis (= 1 Gummie) NRV* Melatonin 1 mg ** Baldrianextrakt 14 mg ** Lavendelextrakt 10 mg ** Kamillenextrakt 10 mg ** Vitamin B6 1,4 mg 100 % * Nährstoffbezugswerte (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen gemäß Lebensmittelinformationsverordnung. ** Kein Nährstoffbezugswert vorhanden. GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht verwendet werden. DosierungVerzehrsempfehlung von Melatonin Gummies von apodiscounter: Nehmen Sie 30 Minuten vor dem Zubettgehen 1 Weichgummie ein. InformationAusreichend Schlaf ist wichtig für den Körper und das eigene Wohlbefinden. Ein stressiger Alltag verhindert aber oft ein schnelles Einschlafen und reduziert die Schlafqualität. Als Folge ist man am nächsten Tag müde und erschöpft. Auch im Alter kann es schwerer werden einzuschlafen, da die Melatonin-Produktion mit zunehmenden Alter abnimmt. Melatonin Gummies von apodiscounter bestehen neben
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IVC Pragen GmbH Nasenspray Xylometazolin 0,1 % Lösung von apodiscounter 08103008Anwendungsgebiet von Nasenspray Xylometazolin 0,1 % Lösung von apodiscounterNasenspray Xylometazolin 0,1 % Lösung von apodiscounter wird in der Nase (Rhinologikum) angewendet und enthält das Alpha-Sympathomimetikum Xylometazolin. Xylometazolin hat gefäßverengende Eigenschaften und bewirkt dadurch eine Schleimhautabschwellung. Nasenspray Xylometazolin 0,1 % Lösung von apodiscounter ist für Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren bestimmt. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenInhaltsstoffe von Nasenspray Xylometazolin 0,1 % Lösung von apodiscounter: Der Wirkstoff ist Xylometazolinhydrochlorid. Ein Sprühstoß zu 0,09 ml enthält 0,09 mg Xylometazolinhydrochlorid. Die sonstigen Bestandteile sind Benzalkoniumchlorid, Citronensäure-Monohydrat, Natriumcitrat (Ph. Eur.), Glycerol 85 %, gereinigtes Wasser. GegenanzeigenNasenspray Xylometazolin 0,1 % Lösung von apodiscounter darf nicht angewendet werden: wenn Sie überempfindlich (allergisch) gegen Xylometazolinhydrochlorid oder einen sonstigen Bestandteile dieses Arzneimittels sind, wenn bei Ihnen eine trockene Entzündung der Nasenschleimhaut mit Borkenbildung (Rhinitis sicca) vorliegt, nach operativer Entfernung der Zirbeldrüse durch die Nase (transsphenoidaler Hypophysektomie) oder anderen operativen Eingriffen, die die Hirnhaut freilegen, bei Säuglingen und Kindern unter 6 Jahren. Warnhinweise und Vorsichtsmaßnahmen: Bitte sprechen Sie mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder Apotheker, bevor Sie Nasenspray Xylometazolin 0,1 % Lösung von apodiscounter anwenden. Besondere Vorsicht bei der Anwendung von Nasenspray Xylometazolin 0,1 % Lösung von apodiscounter ist erforderlich, wenn Sie mit Monoaminooxidase-Hemmern (MAO-Hemmern) oder anderen potentiell blutdrucksteigernden Arzneimitteln behandelt werden, bei einem erhöhten Augeninnendruck, insbesondere Engwinkelglaukom, schweren Herz- und Kreislauferkrankungen (z.12,79 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Xylometazolin Ivc Pragen 0.1% Nasenspray 10 MLDas Präparat wird in der Nase (Rhinologikum) angewendet und enthält das Alpha-Sympathomimetikum Xylometazolin. Xylometazolin hat gefäßverengende Eigenschaften und bewirkt dadurch eine Schleimhautabschwellung. Das Arzneimittel ist für Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren bestimmt. Das Arzneimittel ist für die nasale Anwendung bestimmt. Wichtig: Beim erstmaligen Gebrauch betätigen Sie den Spraymechanismus mehrmals bis zum Austritt eines feinen Nebels. Den Sprühkopf möglichst senkrecht in die Nasenöffnungen einführen und jeweils 1-mal pumpen. Nach Gebrauch den Sprühkopf aus hygienischen Gründen abwischen und die Schutzkappe wieder aufsetzen. Wenden Sie das Präparat immer genau nach der Anweisung Ihres Arztes oder Apothekers an. Bitte fragen Sie bei Ihrem Arzt oder Apotheker nach, wenn Sie sich nicht ganz sicher sind. Falls vom Arzt nicht anders verordnet, ist die übliche Dosis: Bei Erwachsenen und Kindern ab 6 Jahren wird nach Bedarf bis zu 3-mal täglich je ein Sprühstoß in jede Nasenöffnung eingebracht. Dauer der Anwendung Das Präparat soll nicht länger als 7 Tage angewendet werden. Eine erneute Anwendung sollte erst nach einer Pause von mehreren Tagen erfolgen. Dauergebrauch von diesem Arzneimittel kann zu einer chronischen Schwellung und schließlich zum Schwund der Nasenschleimhaut führen. Bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker, wenn Sie den Eindruck haben, dass die Wirkung zu stark oder zu schwach ist. Wenn Sie eine größere Menge angewendet haben als Sie sollten z. B. in Folge einer Überdosierung oder versehentlichen Einnahme, können folgende Wirkungen auftreten: Pupillenverengung (Miosis), Pupillenerweiterung (Mydriasis), Fieber, Schwitzen, Blässe, Blaufärbung der Haut (Zyanose), Übelkeit und Erbrechen, Krämpfe, Konvulsionen, Herzklopfen, unregelmäßiger Herzschlag, zu schneller / zu langsamer Herzschlag, Herzstillstand, Erhöhung des Blutdrucks der von Blutdruckabfall abgelöst werden kann (besonders bei Kindern), Lungenfunktionsstörungen (Lungenödem, Atemstörungen, Atemdepression), Angstgefühl, Erregung, Halluzinationen, psychogene Störungen. Schläfrigkeit, Erniedrigung der Körpertemperatur, Lethargie, schockähnlicher Blutdruckabfall, Atemstillstand (Apnoe) Koma Bei Verdacht auf Überdosierung verständigen Sie bitte sofort Ihren Arzt. Dieser kann gegebenenfalls erforderliche Maßnahmen einleiten. Besonders bei Kindern kommt es nach Überdosierung häufig zu zentralnervösen Effekten mit Krämpfen und Koma, langsamem Herzschlag, Atemstillstand sowie einer Erhöhung des Blutdruckes, der von Blutdruckabfall abgelöst werden kann. Wenn Sie die Anwendung vergessen haben Wenden Sie nicht die doppelte Dosis an, wenn Sie die vorherige Anwendung vergessen haben, sondern fahren Sie mit der Anwendung laut Dosierungsanleitung fort. Wenn Sie weitere Fragen zur Anwendung des Arzneimittels haben, fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Das Arzneimittel darf nicht angewendet werden wenn Sie überempfindlich (allergisch) gegen Xylometazolinhydrochlorid oder einen der sonstigen Bestandteile des Präparates sind bei einer bestimmten Form eines chronischen Schnupfens (Rhinitis sicca) bei Zustand nach operativer Entfernung der Zirbeldrüse durch die Nase (transsphenoidaler Hypophysektomie) oder anderen operativen Eingriffen, die die Hirnhaut freilegen bei Kindern unter 6 Jahren. Wie alle Arzneimittel kann das Präparat Nebenwirkungen haben, die aber nicht bei jedem auftreten müssen. Häufig (kann bis zu 1 von 10 Behandelten betreffen): Brennen und Trockenheit der Nasenschleimhaut, Niesen Gelegentlich (kann bis zu 1 von 100 Behandelten betreffen): Überempfindlichkeitsreaktionen (z.B. Hautausschlag, Juckreiz, Schwellung von Haut und Schleimhaut), nach Abklingen der Wirkung stärkeres Gefühl einer „verstopften" Nase, Nasenbluten Selten (kann bis zu 1 von 1.000 Behandelten betreffen): Systemische, sympathomimetische Effekte wie z. B. Herzklopfen, beschleunigte Herztätigkeit (Tachykardie), Blutdruckerhöhung Sehr sel2,98 €*Versand: 4,50 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Xylometazolin IVC Pragen 0,1% Nasenspray Lösung 10 mlRedcare Xylo 0,1 % Nasenspray Erkältung und Heuschnupfen können das Wohlbefinden beeinträchtigen. Xylo 0,1 % Nasenspray von Redcare hilft bei verstopfter oder laufender Nase. Es enthält den Wirkstoff Xylometazolin, der gefäßverengend wirkt und so die Nasenschleimhäute abschwellen lässt. Das Nasensekret kann besser abfließen und die Atmung wird erleichtert. Anwendung Wenden Sie das Spray wie in dieser Packungsbeilage beschrieben bzw. genau nach Anweisung Ihres Arztes oder Apothekers an. Fragen Sie nach, wenn Sie sich nicht sicher sind. Soweit vom Arzt nicht anders verordnet, wird bei Erwachsenen und Kindern ab sechs Jahren je nach Bedarf bis zu dreimal täglich je ein Sprühstoß in jede Nasenöffnung gegeben. Art der Anwendung Schutzkappe vom Sprühkopf entfernen. Vor der ersten Anwendung fünfmal pumpen, bis ein gleichmäßiger Sprühnebel austritt. Für alle weiteren Anwendungen ist das Dosierspray sofort gebrauchsfertig. Wird das Produkt länger als fünf Tage nicht verwendet, vor der Anwendung zweimal pumpen. Sprühkopf möglichst senkrecht in die Nasenöffnungen einführen und jeweils einmal pumpen. Nach Gebrauch den Sprühkopf aus hygienischen Gründen abwischen und die Schutzkappe wieder aufsetzen. Dauer der Anwendung Nicht länger als sieben Tage anwenden. Eine erneute Anwendung sollte erst nach einer mehrtägigen Pause erfolgen. Der Dauergebrauch kann zu einer chronischen Schwellung und schließlich zum Schwund der Nasenschleimhaut führen. Hinweise Die Haltbarkeit nach Anbruch der Packung beträgt drei Monate. Sie dürfen dieses Arzneimittel nach dem angegebenen Verfallsdatum nicht mehr verwenden. Das Verfallsdatum bezieht sich auf den letzten Tag des angegebenen Monats. Aufbewahrung Entsorgen Sie Arzneimittel niemals über das Abwasser (z. B. nicht über die Toilette oder das Waschbecken). Fragen Sie in Ihrer Apotheke, wie das Arzneimittel zu entsorgen ist. Sie tragen damit zum Schutz der Umwelt bei. Bewahren Sie das Nasenspray für Kinder unzugänglich auf. Inhalt der Verpackung und weitere Informationen Der Wirkstoff ist Xylometazolinhydrochlorid. Ein Sprühstoß zu 0,09 ml enthält 0,09 mg Xylometazolinhydrochlorid. Die sonstigen Bestandteile sind Benzalkoniumchlorid, Citronensäure-Monohydrat, Natriumcitrat (Ph. Eur.), Glycerol 85 %, gereinigtes Wasser.2,99 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sachse, Rainer: Selbstregulation und SelbstkontrolleSelbstregulation und Selbstkontrolle , Das Buch erörtert die psychologischen Aspekte einer funktionalen Selbstregulation, also von Prozessen, die zwischen den Anforderungen des Kontextes ("der Realität") einerseits und den Ansprüchen des eigenen Motiv-Systems vermitteln und die zu tragfähigen Entscheidungen einer Person führen. Daher werden insbesondere die motivationalen Faktoren genau analysiert und die Bedeutung impliziter Motive hervorgehoben. Von Selbstregulation wird Selbstkontrolle abgegrenzt, also der Prozess, bei dem eine Person eigene Ziele gegen anderslautende motivationale Tendenzen durchsetzt. Es wird aufgezeigt, dass Selbstkontrolle und Selbstregulation sich sowohl widersprechen als auch ergänzen können. Selbstkontrolle kann durchaus ein wesentlicher Aspekt einer funktionalen Selbstregulation sein. Abschließend wird die Relevanz des vorgestellten Modells für die klinische Psychologie und die Psychotherapie aufgezeigt. , Karosserie-Kits > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 202007, Produktform: Kartoniert, Autoren: Sachse, Rainer, Keyword: Motivation; Schemata; Zufriedenheit; Motive; Balance, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Beratung~Consulting~Rat, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychotherapie: Beratung, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: VII, Seitenanzahl: 105, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 241, Breite: 167, Höhe: 10, Gewicht: 233, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, eBook EAN: 9783840930461 9783844430462, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,19,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion?
Die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion sind Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation. Diese Techniken helfen dabei, den Körper zu entspannen, Stresssymptome zu reduzieren und das autonome Nervensystem zu regulieren. Durch regelmäßiges Training können Stressreaktionen besser kontrolliert und langfristig reduziert werden. **
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Wie kann man mithilfe von Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und optimieren?
Durch Biofeedback-Training kann man mittels Sensoren Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung messen. Anhand dieser Daten lernt man, durch Entspannungs- und Atemtechniken die Reaktionen bewusst zu beeinflussen. Durch regelmäßiges Training kann man so seine körperliche und mentale Gesundheit verbessern. **
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Was sind die Vorteile von Biofeedback-Training für die körperliche und mentale Gesundheit?
Biofeedback-Training hilft dabei, Körper und Geist zu entspannen und Stress abzubauen. Es kann helfen, die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und die Konzentration zu steigern. Zudem kann es dabei helfen, Symptome von Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen zu lindern. **
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Wie kann man durch Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Anhand dieser Rückmeldungen kann man dann lernen, diese Reaktionen gezielt zu kontrollieren und zu verbessern. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Stressbewältigung verbessern, Entspannung fördern und die körperliche Gesundheit stärken. **
Haus, Karl-Michael: Praxisbuch Biofeedback und Neurofeedback
Praxisbuch Biofeedback und Neurofeedback , Mehr Lebensqualität durch Selbstregulation Ob Angststörungen, chronische Schmerzsyndrome oder Inkontinenz: Dieses Praxisbuch erläutert Ergotherapeuten, Psychotherapeuten und Physiotherapeuten die Funktionsweise und Anwendung der gängigen Biofeedback- und Neurofeedback-Verfahren. Krankheitsbilder aus Orthopädie, Neurologie und Psychiatrie können effizient behandelt und Beschwerden des Patienten nachweislich gelindert werden. Hochdifferenzierte Messgeräte und spezielle Software helfen Ihrem Patienten dabei, körperliche Reaktionen achtsam wahrzunehmen und diese direkt zu beeinflussen. Autonome Körperfunktionen wie Blutdruck, Atmung und Herzfrequenz können so vom Patienten selbst reguliert werden und erlauben ihm einen selbstbewussten Umgang mit Stresssituationen wie Schmerzen oder Suchtdruck. Die individuelle Selbstwirksamkeit wird gestärkt und die Lebensqualität des Betroffenen nachhaltig verbessert. Unterstützen Sie Ihren Patienten dabei, aus dem Teufelskreis der Beschwerden auszubrechen!
Inhalt Grundlagen zu gängigen Behandlungsverfahren und ihre praktische Anwendung Konkrete Handlungsempfehlungen für die häufigsten Indikationen wie Angststörungen, Epilepsie und chronische Schmerzsyndrome Anwendung mobiler Bio- und Neurofeedback-Geräte Neu in der 3. Auflage:
13 Videos über die Behandlung von ausgewählten Erkrankungen und Symptomen wie Hemiplegie, Spastik, Multiple Sklerose Bio- und Neurofeedback bei Autoimmunerkrankungen wie Multiple Sklerose und Amyotrophe Lateralsklerose Die Autoren
Das Autorenteam setzt sich aus einer Gruppe hochqualifizierter Experten aus den Bereichen Ergotherapie, Psychologie, Medizin und Neurobiologie zusammen. Sie unterstützen die Entwicklung der Neurofeedback- und Biofeedback-Verfahren in Forschung und Praxis und vereinen in diesem Buch ihr theoretisches Wissen mithilfreichen praktischen Erfahrungen aus dem beruflichen Alltag. , Scheibenpflege & Regenabweiser > Autopflege & Aufbereitung , Auflage: 3. Aufl. 2020, Erscheinungsjahr: 20200710, Produktform: Kartoniert, Beilage: Book, Autoren: Haus, Karl-Michael~Held, Carla~Kowalski, Axel~Krombholz, Andreas~Nowak, Manfred~Schneider, Edith~Strauß, Gert~Wiedemann, Meike, Auflage: 20003, Auflage/Ausgabe: 3. Aufl. 2020, Seitenzahl/Blattzahl: 316, Abbildungen: XVI, 316 S. 207 Abbildungen in Farbe., Themenüberschrift: MEDICAL / Allied Health Services / Occupational Therapy, Keyword: Biofeedback;Biofeedback-Geräte;Neurofeedback;Neurofeedback-Geräte;Selbstregulation;Stressreaktionen;H.K.B.C.-Verfahren;EMG-Biofeedback, Fachschema: Ergotherapie - Beschäftigungstherapie~Heilkunde~Humanmedizin~Medizin~Medizin / Allgemeines, Einführung, Lexikon~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Heilen / Naturheilkunde~Heilmittel / Naturheilmittel~Naturheilkunde - Naturheilverfahren~Naturmedizin~Physikalische Therapie~Physiotherapie~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Krankheit~Pathologie (des Menschen) / Krankheit~Therapie, Fachkategorie: Physiotherapie~Ergotherapie~Alternativmedizin~Krankheiten und Störungen~Therapie und Therapeutika, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Seitenanzahl: XVI, Seitenanzahl: 316, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Länge: 279, Breite: 213, Höhe: 22, Gewicht: 776, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin,
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IVC Pragen GmbH Melatonin Gummies von apodiscounter 08102757
Anwendungsgebiet von Melatonin Gummies von apodiscounterMelatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich bei einer Einnahme von 1 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen ein.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Melatonin Gummies von apodiscounter: Glucosesirup, Zucker, Wasser, Geliermittel: Pektine, Säureregulator: Citronensäure, Baldrianwurzelextrakt (Valeriana officinalis), Kamillenkrautextrakt (Matricaria recutita), Lavendelblütenextrakt (Lavandula angustifolia Mill.), Karottensaftkonzentrat, natürliches Himbeeraroma (0,4 %), Säureregulator: Natriumcitrat, natürliches Erdbeeraroma (0,2 %), Pyridoxinhydrochlorid, mittelkettige Triglyceride (aus Kokos), Melatonin, Überzugsmittel: Carnaubawachs. Inhaltsstoffe pro Tagesdosis (= 1 Gummie) NRV* Melatonin 1 mg ** Baldrianextrakt 14 mg ** Lavendelextrakt 10 mg ** Kamillenextrakt 10 mg ** Vitamin B6 1,4 mg 100 % * Nährstoffbezugswerte (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen gemäß Lebensmittelinformationsverordnung. ** Kein Nährstoffbezugswert vorhanden. GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht verwendet werden. DosierungVerzehrsempfehlung von Melatonin Gummies von apodiscounter: Nehmen Sie 30 Minuten vor dem Zubettgehen 1 Weichgummie ein. InformationAusreichend Schlaf ist wichtig für den Körper und das eigene Wohlbefinden. Ein stressiger Alltag verhindert aber oft ein schnelles Einschlafen und reduziert die Schlafqualität. Als Folge ist man am nächsten Tag müde und erschöpft. Auch im Alter kann es schwerer werden einzuschlafen, da die Melatonin-Produktion mit zunehmenden Alter abnimmt. Melatonin Gummies von apodiscounter bestehen neben
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Wie kann man mittels Biofeedback-Training die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, körperliche Prozesse wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst zu kontrollieren. Dies kann helfen, Stress abzubauen und die Entspannungsfähigkeit zu steigern. Durch regelmäßiges Training kann die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit verbessert werden. **
Wie kann das Biofeedback-Training dazu beitragen, körperliche und geistige Entspannung zu fördern? Welche Methoden und Übungen eignen sich besonders gut, um die Leistung durch Biofeedback-Training zu verbessern?
Biofeedback-Training kann helfen, körperliche und geistige Entspannung zu fördern, indem es dem Individuum ermöglicht, seine physiologischen Reaktionen zu kontrollieren und zu regulieren. Methoden wie Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation eignen sich besonders gut, um die Leistung durch Biofeedback-Training zu verbessern. Durch regelmäßiges Training kann die Selbstregulation gestärkt werden, was zu einer verbesserten Stressbewältigung und Leistungsfähigkeit führen kann. **
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Produkte zum Begriff IVC-Pragen-GmbH-Melatonin:
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IVC Pragen GmbH Melatonin Gummies von apodiscounter 19173424Anwendungsgebiet von Melatonin Gummies von apodiscounterMelatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich bei einer Einnahme von 1 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen ein.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Melatonin Gummies von apodiscounter: Glucosesirup, Zucker, Wasser, Geliermittel: Pektine, Säureregulator: Citronensäure, Baldrianwurzelextrakt (Valeriana officinalis), Kamillenkrautextrakt (Matricaria recutita), Lavendelblütenextrakt (Lavandula angustifolia Mill.), Karottensaftkonzentrat, natürliches Himbeeraroma (0,4 %), Säureregulator: Natriumcitrat, natürliches Erdbeeraroma (0,2 %), Pyridoxinhydrochlorid, mittelkettige Triglyceride (aus Kokos), Melatonin, Überzugsmittel: Carnaubawachs. Inhaltsstoffe pro Tagesdosis (= 1 Gummie) NRV* Melatonin 1 mg ** Baldrianextrakt 14 mg ** Lavendelextrakt 10 mg ** Kamillenextrakt 10 mg ** Vitamin B6 1,4 mg 100 % * Nährstoffbezugswerte (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen gemäß Lebensmittelinformationsverordnung. ** Kein Nährstoffbezugswert vorhanden. GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht verwendet werden. DosierungVerzehrsempfehlung von Melatonin Gummies von apodiscounter: Nehmen Sie 30 Minuten vor dem Zubettgehen 1 Weichgummie ein. InformationAusreichend Schlaf ist wichtig für den Körper und das eigene Wohlbefinden. Ein stressiger Alltag verhindert aber oft ein schnelles Einschlafen und reduziert die Schlafqualität. Als Folge ist man am nächsten Tag müde und erschöpft. Auch im Alter kann es schwerer werden einzuschlafen, da die Melatonin-Produktion mit zunehmenden Alter abnimmt. Melatonin Gummibärchen bestehen neben Melatonin au8,69 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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IVC Pragen GmbH Melatonin Gummies von apodiscounter 08102756Anwendungsgebiet von Melatonin Gummies von apodiscounterMelatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich bei einer Einnahme von 1 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen ein.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Melatonin Gummies von apodiscounter: Glucosesirup, Zucker, Wasser, Geliermittel: Pektine, Säureregulator: Citronensäure, Baldrianwurzelextrakt (Valeriana officinalis), Kamillenkrautextrakt (Matricaria recutita), Lavendelblütenextrakt (Lavandula angustifolia Mill.), Karottensaftkonzentrat, natürliches Himbeeraroma (0,4 %), Säureregulator: Natriumcitrat, natürliches Erdbeeraroma (0,2 %), Pyridoxinhydrochlorid, mittelkettige Triglyceride (aus Kokos), Melatonin, Überzugsmittel: Carnaubawachs. Inhaltsstoffe pro Tagesdosis (= 1 Gummie) NRV* Melatonin 1 mg ** Baldrianextrakt 14 mg ** Lavendelextrakt 10 mg ** Kamillenextrakt 10 mg ** Vitamin B6 1,4 mg 100 % * Nährstoffbezugswerte (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen gemäß Lebensmittelinformationsverordnung. ** Kein Nährstoffbezugswert vorhanden. GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht verwendet werden. DosierungVerzehrsempfehlung von Melatonin Gummies von apodiscounter: Nehmen Sie 30 Minuten vor dem Zubettgehen 1 Weichgummie ein. InformationAusreichend Schlaf ist wichtig für den Körper und das eigene Wohlbefinden. Ein stressiger Alltag verhindert aber oft ein schnelles Einschlafen und reduziert die Schlafqualität. Als Folge ist man am nächsten Tag müde und erschöpft. Auch im Alter kann es schwerer werden einzuschlafen, da die Melatonin-Produktion mit zunehmenden Alter abnimmt. Melatonin Gummies von apodiscounter bestehen neben17,19 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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IVC Pragen GmbH Nasenspray Xylometazolin 0,1 % Lösung von apodiscounter 08103008Anwendungsgebiet von Nasenspray Xylometazolin 0,1 % Lösung von apodiscounterNasenspray Xylometazolin 0,1 % Lösung von apodiscounter wird in der Nase (Rhinologikum) angewendet und enthält das Alpha-Sympathomimetikum Xylometazolin. Xylometazolin hat gefäßverengende Eigenschaften und bewirkt dadurch eine Schleimhautabschwellung. Nasenspray Xylometazolin 0,1 % Lösung von apodiscounter ist für Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren bestimmt. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenInhaltsstoffe von Nasenspray Xylometazolin 0,1 % Lösung von apodiscounter: Der Wirkstoff ist Xylometazolinhydrochlorid. Ein Sprühstoß zu 0,09 ml enthält 0,09 mg Xylometazolinhydrochlorid. Die sonstigen Bestandteile sind Benzalkoniumchlorid, Citronensäure-Monohydrat, Natriumcitrat (Ph. Eur.), Glycerol 85 %, gereinigtes Wasser. GegenanzeigenNasenspray Xylometazolin 0,1 % Lösung von apodiscounter darf nicht angewendet werden: wenn Sie überempfindlich (allergisch) gegen Xylometazolinhydrochlorid oder einen sonstigen Bestandteile dieses Arzneimittels sind, wenn bei Ihnen eine trockene Entzündung der Nasenschleimhaut mit Borkenbildung (Rhinitis sicca) vorliegt, nach operativer Entfernung der Zirbeldrüse durch die Nase (transsphenoidaler Hypophysektomie) oder anderen operativen Eingriffen, die die Hirnhaut freilegen, bei Säuglingen und Kindern unter 6 Jahren. Warnhinweise und Vorsichtsmaßnahmen: Bitte sprechen Sie mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder Apotheker, bevor Sie Nasenspray Xylometazolin 0,1 % Lösung von apodiscounter anwenden. Besondere Vorsicht bei der Anwendung von Nasenspray Xylometazolin 0,1 % Lösung von apodiscounter ist erforderlich, wenn Sie mit Monoaminooxidase-Hemmern (MAO-Hemmern) oder anderen potentiell blutdrucksteigernden Arzneimitteln behandelt werden, bei einem erhöhten Augeninnendruck, insbesondere Engwinkelglaukom, schweren Herz- und Kreislauferkrankungen (z.12,79 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Xylometazolin Ivc Pragen 0.1% Nasenspray 10 MLDas Präparat wird in der Nase (Rhinologikum) angewendet und enthält das Alpha-Sympathomimetikum Xylometazolin. Xylometazolin hat gefäßverengende Eigenschaften und bewirkt dadurch eine Schleimhautabschwellung. Das Arzneimittel ist für Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren bestimmt. Das Arzneimittel ist für die nasale Anwendung bestimmt. Wichtig: Beim erstmaligen Gebrauch betätigen Sie den Spraymechanismus mehrmals bis zum Austritt eines feinen Nebels. Den Sprühkopf möglichst senkrecht in die Nasenöffnungen einführen und jeweils 1-mal pumpen. Nach Gebrauch den Sprühkopf aus hygienischen Gründen abwischen und die Schutzkappe wieder aufsetzen. Wenden Sie das Präparat immer genau nach der Anweisung Ihres Arztes oder Apothekers an. Bitte fragen Sie bei Ihrem Arzt oder Apotheker nach, wenn Sie sich nicht ganz sicher sind. Falls vom Arzt nicht anders verordnet, ist die übliche Dosis: Bei Erwachsenen und Kindern ab 6 Jahren wird nach Bedarf bis zu 3-mal täglich je ein Sprühstoß in jede Nasenöffnung eingebracht. Dauer der Anwendung Das Präparat soll nicht länger als 7 Tage angewendet werden. Eine erneute Anwendung sollte erst nach einer Pause von mehreren Tagen erfolgen. Dauergebrauch von diesem Arzneimittel kann zu einer chronischen Schwellung und schließlich zum Schwund der Nasenschleimhaut führen. Bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker, wenn Sie den Eindruck haben, dass die Wirkung zu stark oder zu schwach ist. Wenn Sie eine größere Menge angewendet haben als Sie sollten z. B. in Folge einer Überdosierung oder versehentlichen Einnahme, können folgende Wirkungen auftreten: Pupillenverengung (Miosis), Pupillenerweiterung (Mydriasis), Fieber, Schwitzen, Blässe, Blaufärbung der Haut (Zyanose), Übelkeit und Erbrechen, Krämpfe, Konvulsionen, Herzklopfen, unregelmäßiger Herzschlag, zu schneller / zu langsamer Herzschlag, Herzstillstand, Erhöhung des Blutdrucks der von Blutdruckabfall abgelöst werden kann (besonders bei Kindern), Lungenfunktionsstörungen (Lungenödem, Atemstörungen, Atemdepression), Angstgefühl, Erregung, Halluzinationen, psychogene Störungen. Schläfrigkeit, Erniedrigung der Körpertemperatur, Lethargie, schockähnlicher Blutdruckabfall, Atemstillstand (Apnoe) Koma Bei Verdacht auf Überdosierung verständigen Sie bitte sofort Ihren Arzt. Dieser kann gegebenenfalls erforderliche Maßnahmen einleiten. Besonders bei Kindern kommt es nach Überdosierung häufig zu zentralnervösen Effekten mit Krämpfen und Koma, langsamem Herzschlag, Atemstillstand sowie einer Erhöhung des Blutdruckes, der von Blutdruckabfall abgelöst werden kann. Wenn Sie die Anwendung vergessen haben Wenden Sie nicht die doppelte Dosis an, wenn Sie die vorherige Anwendung vergessen haben, sondern fahren Sie mit der Anwendung laut Dosierungsanleitung fort. Wenn Sie weitere Fragen zur Anwendung des Arzneimittels haben, fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Das Arzneimittel darf nicht angewendet werden wenn Sie überempfindlich (allergisch) gegen Xylometazolinhydrochlorid oder einen der sonstigen Bestandteile des Präparates sind bei einer bestimmten Form eines chronischen Schnupfens (Rhinitis sicca) bei Zustand nach operativer Entfernung der Zirbeldrüse durch die Nase (transsphenoidaler Hypophysektomie) oder anderen operativen Eingriffen, die die Hirnhaut freilegen bei Kindern unter 6 Jahren. Wie alle Arzneimittel kann das Präparat Nebenwirkungen haben, die aber nicht bei jedem auftreten müssen. Häufig (kann bis zu 1 von 10 Behandelten betreffen): Brennen und Trockenheit der Nasenschleimhaut, Niesen Gelegentlich (kann bis zu 1 von 100 Behandelten betreffen): Überempfindlichkeitsreaktionen (z.B. Hautausschlag, Juckreiz, Schwellung von Haut und Schleimhaut), nach Abklingen der Wirkung stärkeres Gefühl einer „verstopften" Nase, Nasenbluten Selten (kann bis zu 1 von 1.000 Behandelten betreffen): Systemische, sympathomimetische Effekte wie z. B. Herzklopfen, beschleunigte Herztätigkeit (Tachykardie), Blutdruckerhöhung Sehr sel2,98 €*Versand: 4,50 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man durch Biofeedback-Training lernen, seine Körperwahrnehmung und -kontrolle zu verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körpersignale wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Mithilfe von visuellem oder auditivem Feedback lernt man, diese Signale zu kontrollieren. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Körperwahrnehmung und -kontrolle verbessern. **
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Wie kann Biofeedback-Training zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit eingesetzt werden? Welche Arten von Biofeedback-Training können dabei helfen, Stress zu reduzieren und Entspannung zu fördern?
Biofeedback-Training kann durch Messung und Rückmeldung von physiologischen Signalen wie Herzfrequenz, Muskelspannung und Atemfrequenz genutzt werden, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Durch das Training können Menschen lernen, ihre Körperfunktionen bewusst zu kontrollieren und so Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Arten von Biofeedback-Training, die dabei helfen können, sind zum Beispiel Atemübungen, Muskelentspannungstechniken und Herzratenvariabilitätstraining. **
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Was sind die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion?
Die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion sind Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation. Diese Techniken helfen dabei, den Körper zu entspannen, Stresssymptome zu reduzieren und das autonome Nervensystem zu regulieren. Durch regelmäßiges Training können Stressreaktionen besser kontrolliert und langfristig reduziert werden. **
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Wie kann man mithilfe von Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und optimieren?
Durch Biofeedback-Training kann man mittels Sensoren Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung messen. Anhand dieser Daten lernt man, durch Entspannungs- und Atemtechniken die Reaktionen bewusst zu beeinflussen. Durch regelmäßiges Training kann man so seine körperliche und mentale Gesundheit verbessern. **
Ähnliche Suchbegriffe für IVC-Pragen-GmbH-Melatonin
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Xylometazolin IVC Pragen 0,1% Nasenspray Lösung 10 mlRedcare Xylo 0,1 % Nasenspray Erkältung und Heuschnupfen können das Wohlbefinden beeinträchtigen. Xylo 0,1 % Nasenspray von Redcare hilft bei verstopfter oder laufender Nase. Es enthält den Wirkstoff Xylometazolin, der gefäßverengend wirkt und so die Nasenschleimhäute abschwellen lässt. Das Nasensekret kann besser abfließen und die Atmung wird erleichtert. Anwendung Wenden Sie das Spray wie in dieser Packungsbeilage beschrieben bzw. genau nach Anweisung Ihres Arztes oder Apothekers an. Fragen Sie nach, wenn Sie sich nicht sicher sind. Soweit vom Arzt nicht anders verordnet, wird bei Erwachsenen und Kindern ab sechs Jahren je nach Bedarf bis zu dreimal täglich je ein Sprühstoß in jede Nasenöffnung gegeben. Art der Anwendung Schutzkappe vom Sprühkopf entfernen. Vor der ersten Anwendung fünfmal pumpen, bis ein gleichmäßiger Sprühnebel austritt. Für alle weiteren Anwendungen ist das Dosierspray sofort gebrauchsfertig. Wird das Produkt länger als fünf Tage nicht verwendet, vor der Anwendung zweimal pumpen. Sprühkopf möglichst senkrecht in die Nasenöffnungen einführen und jeweils einmal pumpen. Nach Gebrauch den Sprühkopf aus hygienischen Gründen abwischen und die Schutzkappe wieder aufsetzen. Dauer der Anwendung Nicht länger als sieben Tage anwenden. Eine erneute Anwendung sollte erst nach einer mehrtägigen Pause erfolgen. Der Dauergebrauch kann zu einer chronischen Schwellung und schließlich zum Schwund der Nasenschleimhaut führen. Hinweise Die Haltbarkeit nach Anbruch der Packung beträgt drei Monate. Sie dürfen dieses Arzneimittel nach dem angegebenen Verfallsdatum nicht mehr verwenden. Das Verfallsdatum bezieht sich auf den letzten Tag des angegebenen Monats. Aufbewahrung Entsorgen Sie Arzneimittel niemals über das Abwasser (z. B. nicht über die Toilette oder das Waschbecken). Fragen Sie in Ihrer Apotheke, wie das Arzneimittel zu entsorgen ist. Sie tragen damit zum Schutz der Umwelt bei. Bewahren Sie das Nasenspray für Kinder unzugänglich auf. Inhalt der Verpackung und weitere Informationen Der Wirkstoff ist Xylometazolinhydrochlorid. Ein Sprühstoß zu 0,09 ml enthält 0,09 mg Xylometazolinhydrochlorid. Die sonstigen Bestandteile sind Benzalkoniumchlorid, Citronensäure-Monohydrat, Natriumcitrat (Ph. Eur.), Glycerol 85 %, gereinigtes Wasser.2,99 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sachse, Rainer: Selbstregulation und SelbstkontrolleSelbstregulation und Selbstkontrolle , Das Buch erörtert die psychologischen Aspekte einer funktionalen Selbstregulation, also von Prozessen, die zwischen den Anforderungen des Kontextes ("der Realität") einerseits und den Ansprüchen des eigenen Motiv-Systems vermitteln und die zu tragfähigen Entscheidungen einer Person führen. Daher werden insbesondere die motivationalen Faktoren genau analysiert und die Bedeutung impliziter Motive hervorgehoben. Von Selbstregulation wird Selbstkontrolle abgegrenzt, also der Prozess, bei dem eine Person eigene Ziele gegen anderslautende motivationale Tendenzen durchsetzt. Es wird aufgezeigt, dass Selbstkontrolle und Selbstregulation sich sowohl widersprechen als auch ergänzen können. Selbstkontrolle kann durchaus ein wesentlicher Aspekt einer funktionalen Selbstregulation sein. Abschließend wird die Relevanz des vorgestellten Modells für die klinische Psychologie und die Psychotherapie aufgezeigt. , Karosserie-Kits > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 202007, Produktform: Kartoniert, Autoren: Sachse, Rainer, Keyword: Motivation; Schemata; Zufriedenheit; Motive; Balance, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Beratung~Consulting~Rat, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychotherapie: Beratung, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: VII, Seitenanzahl: 105, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 241, Breite: 167, Höhe: 10, Gewicht: 233, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, eBook EAN: 9783840930461 9783844430462, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,19,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Haus, Karl-Michael: Praxisbuch Biofeedback und NeurofeedbackPraxisbuch Biofeedback und Neurofeedback , Mehr Lebensqualität durch Selbstregulation Ob Angststörungen, chronische Schmerzsyndrome oder Inkontinenz: Dieses Praxisbuch erläutert Ergotherapeuten, Psychotherapeuten und Physiotherapeuten die Funktionsweise und Anwendung der gängigen Biofeedback- und Neurofeedback-Verfahren. Krankheitsbilder aus Orthopädie, Neurologie und Psychiatrie können effizient behandelt und Beschwerden des Patienten nachweislich gelindert werden. Hochdifferenzierte Messgeräte und spezielle Software helfen Ihrem Patienten dabei, körperliche Reaktionen achtsam wahrzunehmen und diese direkt zu beeinflussen. Autonome Körperfunktionen wie Blutdruck, Atmung und Herzfrequenz können so vom Patienten selbst reguliert werden und erlauben ihm einen selbstbewussten Umgang mit Stresssituationen wie Schmerzen oder Suchtdruck. Die individuelle Selbstwirksamkeit wird gestärkt und die Lebensqualität des Betroffenen nachhaltig verbessert. Unterstützen Sie Ihren Patienten dabei, aus dem Teufelskreis der Beschwerden auszubrechen! Inhalt Grundlagen zu gängigen Behandlungsverfahren und ihre praktische Anwendung Konkrete Handlungsempfehlungen für die häufigsten Indikationen wie Angststörungen, Epilepsie und chronische Schmerzsyndrome Anwendung mobiler Bio- und Neurofeedback-Geräte Neu in der 3. Auflage: 13 Videos über die Behandlung von ausgewählten Erkrankungen und Symptomen wie Hemiplegie, Spastik, Multiple Sklerose Bio- und Neurofeedback bei Autoimmunerkrankungen wie Multiple Sklerose und Amyotrophe Lateralsklerose Die Autoren Das Autorenteam setzt sich aus einer Gruppe hochqualifizierter Experten aus den Bereichen Ergotherapie, Psychologie, Medizin und Neurobiologie zusammen. Sie unterstützen die Entwicklung der Neurofeedback- und Biofeedback-Verfahren in Forschung und Praxis und vereinen in diesem Buch ihr theoretisches Wissen mithilfreichen praktischen Erfahrungen aus dem beruflichen Alltag. , Scheibenpflege & Regenabweiser > Autopflege & Aufbereitung , Auflage: 3. Aufl. 2020, Erscheinungsjahr: 20200710, Produktform: Kartoniert, Beilage: Book, Autoren: Haus, Karl-Michael~Held, Carla~Kowalski, Axel~Krombholz, Andreas~Nowak, Manfred~Schneider, Edith~Strauß, Gert~Wiedemann, Meike, Auflage: 20003, Auflage/Ausgabe: 3. Aufl. 2020, Seitenzahl/Blattzahl: 316, Abbildungen: XVI, 316 S. 207 Abbildungen in Farbe., Themenüberschrift: MEDICAL / Allied Health Services / Occupational Therapy, Keyword: Biofeedback;Biofeedback-Geräte;Neurofeedback;Neurofeedback-Geräte;Selbstregulation;Stressreaktionen;H.K.B.C.-Verfahren;EMG-Biofeedback, Fachschema: Ergotherapie - Beschäftigungstherapie~Heilkunde~Humanmedizin~Medizin~Medizin / Allgemeines, Einführung, Lexikon~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Heilen / Naturheilkunde~Heilmittel / Naturheilmittel~Naturheilkunde - Naturheilverfahren~Naturmedizin~Physikalische Therapie~Physiotherapie~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Krankheit~Pathologie (des Menschen) / Krankheit~Therapie, Fachkategorie: Physiotherapie~Ergotherapie~Alternativmedizin~Krankheiten und Störungen~Therapie und Therapeutika, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Seitenanzahl: XVI, Seitenanzahl: 316, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Länge: 279, Breite: 213, Höhe: 22, Gewicht: 776, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin,74,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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IVC Pragen GmbH Melatonin Gummies von apodiscounter 08102757Anwendungsgebiet von Melatonin Gummies von apodiscounterMelatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich bei einer Einnahme von 1 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen ein.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Melatonin Gummies von apodiscounter: Glucosesirup, Zucker, Wasser, Geliermittel: Pektine, Säureregulator: Citronensäure, Baldrianwurzelextrakt (Valeriana officinalis), Kamillenkrautextrakt (Matricaria recutita), Lavendelblütenextrakt (Lavandula angustifolia Mill.), Karottensaftkonzentrat, natürliches Himbeeraroma (0,4 %), Säureregulator: Natriumcitrat, natürliches Erdbeeraroma (0,2 %), Pyridoxinhydrochlorid, mittelkettige Triglyceride (aus Kokos), Melatonin, Überzugsmittel: Carnaubawachs. Inhaltsstoffe pro Tagesdosis (= 1 Gummie) NRV* Melatonin 1 mg ** Baldrianextrakt 14 mg ** Lavendelextrakt 10 mg ** Kamillenextrakt 10 mg ** Vitamin B6 1,4 mg 100 % * Nährstoffbezugswerte (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen gemäß Lebensmittelinformationsverordnung. ** Kein Nährstoffbezugswert vorhanden. GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht verwendet werden. DosierungVerzehrsempfehlung von Melatonin Gummies von apodiscounter: Nehmen Sie 30 Minuten vor dem Zubettgehen 1 Weichgummie ein. InformationAusreichend Schlaf ist wichtig für den Körper und das eigene Wohlbefinden. Ein stressiger Alltag verhindert aber oft ein schnelles Einschlafen und reduziert die Schlafqualität. Als Folge ist man am nächsten Tag müde und erschöpft. Auch im Alter kann es schwerer werden einzuschlafen, da die Melatonin-Produktion mit zunehmenden Alter abnimmt. Melatonin Gummies von apodiscounter bestehen neben25,79 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind die Vorteile von Biofeedback-Training für die körperliche und mentale Gesundheit?
Biofeedback-Training hilft dabei, Körper und Geist zu entspannen und Stress abzubauen. Es kann helfen, die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und die Konzentration zu steigern. Zudem kann es dabei helfen, Symptome von Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen zu lindern. **
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Wie kann man durch Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Anhand dieser Rückmeldungen kann man dann lernen, diese Reaktionen gezielt zu kontrollieren und zu verbessern. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Stressbewältigung verbessern, Entspannung fördern und die körperliche Gesundheit stärken. **
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Wie kann man mittels Biofeedback-Training die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, körperliche Prozesse wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst zu kontrollieren. Dies kann helfen, Stress abzubauen und die Entspannungsfähigkeit zu steigern. Durch regelmäßiges Training kann die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit verbessert werden. **
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Wie kann das Biofeedback-Training dazu beitragen, körperliche und geistige Entspannung zu fördern? Welche Methoden und Übungen eignen sich besonders gut, um die Leistung durch Biofeedback-Training zu verbessern?
Biofeedback-Training kann helfen, körperliche und geistige Entspannung zu fördern, indem es dem Individuum ermöglicht, seine physiologischen Reaktionen zu kontrollieren und zu regulieren. Methoden wie Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation eignen sich besonders gut, um die Leistung durch Biofeedback-Training zu verbessern. Durch regelmäßiges Training kann die Selbstregulation gestärkt werden, was zu einer verbesserten Stressbewältigung und Leistungsfähigkeit führen kann. **
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