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Wie kann man durch Biofeedback-Training lernen, seine Körperwahrnehmung und -kontrolle zu verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körpersignale wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Mithilfe von visuellem oder auditivem Feedback lernt man, diese Signale zu kontrollieren. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Körperwahrnehmung und -kontrolle verbessern. **
Wie lange kann man Lactobact einnehmen?
Wie lange kann man Lactobact einnehmen? Lactobact ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das probiotische Bakterien enthält, die die Darmgesundheit unterstützen. Es kann in der Regel über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, da es keine bekannten Nebenwirkungen oder Abhängigkeiten gibt. Es wird empfohlen, die Einnahme mit einem Arzt oder Ernährungsberater zu besprechen, um die optimale Dauer der Einnahme festzulegen. In einigen Fällen kann es sinnvoll sein, Lactobact nur für einen begrenzten Zeitraum einzunehmen, um bestimmte gesundheitliche Ziele zu erreichen. Es ist wichtig, die Dosierungsempfehlungen auf der Verpackung zu beachten und bei Bedenken oder Fragen einen Fachmann zu konsultieren. **
Ähnliche Suchbegriffe für Lactobact-LDL-CONTROL-30-St
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Produkte zum Begriff Lactobact-LDL-CONTROL-30-St:
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Lactobact Ldl-Control 90 STProdukteigenschaften: Bezeichnung: Lebensmittel für besondere medizinische Zweck (bilanzierte Diät) zum Diätmanagement bei erhöhten Cholesterinwerten Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: Täglich 1 Kapsel mit einem halben Glas Wasser einnehmen. Bis zu zwei Jahre haltbar! Bietet sich wegen der rein biologischen Zusammensetzung zum ständigen Verzehr an. Geeignet für Verbraucher die Milchprodukte nicht mögen oder vertragen. Für Diabetiker und Nahrungsmittel-Allergiker geeignet. Nährwertdeklaration: Nährwertangaben pro Kapsel pro 100 g Brennwert 7,1 kJ/1,7 kcal 1337,6 kJ/320,3 kcal Protein 0 g 0 g Kohlenhydrate 0,4 g 75,4 g Fett 0 g 0 g Bakterienkulturen 4 Milliarden KBE Zutaten: Füllstoff: Maltodextrin, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Lactobacillus plantarum LPLDL, Tricalciumphosphat, Verdickungsmittel: Gellan. Allergene: keine Nettofüllmenge: 90 Kapseln = 27 g Aufbewahrungsbedingungen: Gut verschlossen und trocken lagern. Muss nicht in den Kühlschrank! Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland Anschrift des Herstellers: HLH BioPharma Vertriebs GmbH D-58802 Balve Weitere Hinweise: Frei von Farb- und Zusatzstoffen, tierischem Eiweiß, Gluten, Milch, Laktose, Hefe und Gentechnik. Das Lebensmittel soll unter ärztlicher Aufsicht angewendet und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern gelagert werden. Geeignet für Personen ab 8 Jahren. Nicht für die Verwendung als einzige Nahrungsquelle geeignet. Quelle: Angaben der Packungsbeilage Stand: 02/202243,62 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Lactobact LDL-Control magensaftresistente Kapseln 30 St magensaftresistentNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung als Teil eines aktiven und gesunden Lebensstils.Natürliche Hilfe bei erhöhten Cholesterinwerten. Lactobact LDL-CONTROL ist ein klinisch getestetes,...16,89 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Lactobact LDL-CONTROL magensaftresistente KapselnAnwendungsgebiet von Lactobact LDL-CONTROL magensaftresistente Kapseln Lactobact LDL-CONTROL – Probiotikum bei erhöhtem Cholesterin & BlutfettwertenLactobact LDL-CONTROL ist ein medizinisch entwickeltes Probiotikum zur natürlichen Senkung erhöhter Cholesterinwerte und zur Unterstützung des Herz-Kreislauf-Systems. Es enthält den patentierten Bakterienstamm Lactobacillus plantarum LP LDL®, der den Cholesterinkreislauf im Körper reguliert, indem er Gallensäuren bindet – so nutzt der Körper überschüssiges Cholesterin zur Neubildung. Wirkung & Vorteile auf einen Blick: Natürliches Probiotikum bei hohem Cholesterin und BlutfettwertenUnterstützung bei Fettstoffwechselstörungen & zur Begleitung einer Statin-TherapieSenkt LDL-Cholesterin um bis zu 13 %, Triglyceride um 33 % – laut klinischer StudienSteigert den „guten“ HDL-WertSchützt das Herz-Kreislauf-System & beugt Arteriosklerose vorNur 1 Kapsel täglich – 4 Milliarden lebensfähige BakterienSehr gut verträglich, für Erwachsene & Jugendliche ab 8 JahrenProduziert in zertifizierter deutscher Qualität Ideal bei:Leicht bis mäßig erhöhtem LDL-CholesterinDiabetes, Bluthochdruck oder SchilddrüsenunterfunktionAls natürliche Alternative oder Ergänzung zu StatinenDie mikroverkapselten Bakterien (DRcaps®) überstehen die Magensäure unbeschadet und entfalten ihre Wirkung gezielt im Darm. Für optimale Ergebnisse wird eine Einnahmedauer von mindestens 3–6 Monaten empfohlen. Das Präparat ist auch zur Langzeittherapie geeignet.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Lactobact LDL-CONTROL magensaftresistente Kapseln: Füllstoff: Maisstärke, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Lactobacillus plantarum LPLDL, Trennmittel: Mikrokristalline Cellulose, Verdickungsmittel: Gellan 4 Milliarden (4 x 10⁹) probiotische Bakterienkulturen pro Tagesportion aus folgendem ausgesuchten probiotischen Stamm: Lactobacillus plantarum LPLDL Gegenanz61,89 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann Biofeedback-Training zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit eingesetzt werden? Welche Arten von Biofeedback-Training können dabei helfen, Stress zu reduzieren und Entspannung zu fördern?
Biofeedback-Training kann durch Messung und Rückmeldung von physiologischen Signalen wie Herzfrequenz, Muskelspannung und Atemfrequenz genutzt werden, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Durch das Training können Menschen lernen, ihre Körperfunktionen bewusst zu kontrollieren und so Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Arten von Biofeedback-Training, die dabei helfen können, sind zum Beispiel Atemübungen, Muskelentspannungstechniken und Herzratenvariabilitätstraining. **
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Was sind die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion?
Die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion sind Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation. Diese Techniken helfen dabei, den Körper zu entspannen, Stresssymptome zu reduzieren und das autonome Nervensystem zu regulieren. Durch regelmäßiges Training können Stressreaktionen besser kontrolliert und langfristig reduziert werden. **
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Wie kann man mithilfe von Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und optimieren?
Durch Biofeedback-Training kann man mittels Sensoren Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung messen. Anhand dieser Daten lernt man, durch Entspannungs- und Atemtechniken die Reaktionen bewusst zu beeinflussen. Durch regelmäßiges Training kann man so seine körperliche und mentale Gesundheit verbessern. **
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Was sind die Vorteile von Biofeedback-Training für die körperliche und mentale Gesundheit?
Biofeedback-Training hilft dabei, Körper und Geist zu entspannen und Stress abzubauen. Es kann helfen, die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und die Konzentration zu steigern. Zudem kann es dabei helfen, Symptome von Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen zu lindern. **
Wie kann man durch Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Anhand dieser Rückmeldungen kann man dann lernen, diese Reaktionen gezielt zu kontrollieren und zu verbessern. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Stressbewältigung verbessern, Entspannung fördern und die körperliche Gesundheit stärken. **
Wie kann man mittels Biofeedback-Training die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, körperliche Prozesse wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst zu kontrollieren. Dies kann helfen, Stress abzubauen und die Entspannungsfähigkeit zu steigern. Durch regelmäßiges Training kann die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit verbessert werden. **
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Produkte zum Begriff Lactobact-LDL-CONTROL-30-St:
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Lactobact Ldl-Control 30 STProdukteigenschaften: Bezeichnung: Lebensmittel für besondere medizinische Zweck (bilanzierte Diät) zum Diätmanagement bei erhöhten Cholesterinwerten Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: Täglich 1 Kapsel mit einem halben Glas Wasser einnehmen. Bis zu zwei Jahre haltbar! Bietet sich wegen der rein biologischen Zusammensetzung zum ständigen Verzehr an. Geeignet für Verbraucher die Milchprodukte nicht mögen oder vertragen. Für Diabetiker und Nahrungsmittel-Allergiker geeignet. Nährwertdeklaration: Nährwertangaben pro Kapsel pro 100 g Brennwert 7,1 kJ/1,7 kcal 1337,6 kJ/320,3 kcal Protein 0 g 0 g Kohlenhydrate 0,4 g 75,4 g Fett 0 g 0 g Bakterienkulturen 4 Milliarden KBE Zutaten: Füllstoff: Maltodextrin, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Lactobacillus plantarum LPLDL, Tricalciumphosphat, Verdickungsmittel: Gellan. Allergene: keine Nettofüllmenge: 30 Kapseln = 9 g Aufbewahrungsbedingungen: Gut verschlossen und trocken lagern. Muss nicht in den Kühlschrank! Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland Anschrift des Herstellers: HLH BioPharma Vertriebs GmbH D-58802 Balve Weitere Hinweise: Frei von Farb- und Zusatzstoffen, tierischem Eiweiß, Gluten, Milch, Laktose, Hefe und Gentechnik. Das Lebensmittel soll unter ärztlicher Aufsicht angewendet und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern gelagert werden. Geeignet für Personen ab 8 Jahren. Nicht für die Verwendung als einzige Nahrungsquelle geeignet. Quelle: Angaben der Packungsbeilage Stand: 02/202218,77 €*Versand: 4,50 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Lactobact Ldl-Control 90 STProdukteigenschaften: Bezeichnung: Lebensmittel für besondere medizinische Zweck (bilanzierte Diät) zum Diätmanagement bei erhöhten Cholesterinwerten Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: Täglich 1 Kapsel mit einem halben Glas Wasser einnehmen. Bis zu zwei Jahre haltbar! Bietet sich wegen der rein biologischen Zusammensetzung zum ständigen Verzehr an. Geeignet für Verbraucher die Milchprodukte nicht mögen oder vertragen. Für Diabetiker und Nahrungsmittel-Allergiker geeignet. Nährwertdeklaration: Nährwertangaben pro Kapsel pro 100 g Brennwert 7,1 kJ/1,7 kcal 1337,6 kJ/320,3 kcal Protein 0 g 0 g Kohlenhydrate 0,4 g 75,4 g Fett 0 g 0 g Bakterienkulturen 4 Milliarden KBE Zutaten: Füllstoff: Maltodextrin, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Lactobacillus plantarum LPLDL, Tricalciumphosphat, Verdickungsmittel: Gellan. Allergene: keine Nettofüllmenge: 90 Kapseln = 27 g Aufbewahrungsbedingungen: Gut verschlossen und trocken lagern. Muss nicht in den Kühlschrank! Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland Anschrift des Herstellers: HLH BioPharma Vertriebs GmbH D-58802 Balve Weitere Hinweise: Frei von Farb- und Zusatzstoffen, tierischem Eiweiß, Gluten, Milch, Laktose, Hefe und Gentechnik. Das Lebensmittel soll unter ärztlicher Aufsicht angewendet und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern gelagert werden. Geeignet für Personen ab 8 Jahren. Nicht für die Verwendung als einzige Nahrungsquelle geeignet. Quelle: Angaben der Packungsbeilage Stand: 02/202243,62 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man durch Biofeedback-Training lernen, seine Körperwahrnehmung und -kontrolle zu verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körpersignale wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Mithilfe von visuellem oder auditivem Feedback lernt man, diese Signale zu kontrollieren. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Körperwahrnehmung und -kontrolle verbessern. **
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Wie lange kann man Lactobact einnehmen?
Wie lange kann man Lactobact einnehmen? Lactobact ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das probiotische Bakterien enthält, die die Darmgesundheit unterstützen. Es kann in der Regel über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, da es keine bekannten Nebenwirkungen oder Abhängigkeiten gibt. Es wird empfohlen, die Einnahme mit einem Arzt oder Ernährungsberater zu besprechen, um die optimale Dauer der Einnahme festzulegen. In einigen Fällen kann es sinnvoll sein, Lactobact nur für einen begrenzten Zeitraum einzunehmen, um bestimmte gesundheitliche Ziele zu erreichen. Es ist wichtig, die Dosierungsempfehlungen auf der Verpackung zu beachten und bei Bedenken oder Fragen einen Fachmann zu konsultieren. **
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Wie kann Biofeedback-Training zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit eingesetzt werden? Welche Arten von Biofeedback-Training können dabei helfen, Stress zu reduzieren und Entspannung zu fördern?
Biofeedback-Training kann durch Messung und Rückmeldung von physiologischen Signalen wie Herzfrequenz, Muskelspannung und Atemfrequenz genutzt werden, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Durch das Training können Menschen lernen, ihre Körperfunktionen bewusst zu kontrollieren und so Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Arten von Biofeedback-Training, die dabei helfen können, sind zum Beispiel Atemübungen, Muskelentspannungstechniken und Herzratenvariabilitätstraining. **
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Was sind die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion?
Die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion sind Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation. Diese Techniken helfen dabei, den Körper zu entspannen, Stresssymptome zu reduzieren und das autonome Nervensystem zu regulieren. Durch regelmäßiges Training können Stressreaktionen besser kontrolliert und langfristig reduziert werden. **
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Lactobact LDL-Control magensaftresistente Kapseln 30 St magensaftresistentNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung als Teil eines aktiven und gesunden Lebensstils.Natürliche Hilfe bei erhöhten Cholesterinwerten. Lactobact LDL-CONTROL ist ein klinisch getestetes,...16,89 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Lactobact LDL-CONTROL magensaftresistente KapselnAnwendungsgebiet von Lactobact LDL-CONTROL magensaftresistente Kapseln Lactobact LDL-CONTROL – Probiotikum bei erhöhtem Cholesterin & BlutfettwertenLactobact LDL-CONTROL ist ein medizinisch entwickeltes Probiotikum zur natürlichen Senkung erhöhter Cholesterinwerte und zur Unterstützung des Herz-Kreislauf-Systems. Es enthält den patentierten Bakterienstamm Lactobacillus plantarum LP LDL®, der den Cholesterinkreislauf im Körper reguliert, indem er Gallensäuren bindet – so nutzt der Körper überschüssiges Cholesterin zur Neubildung. Wirkung & Vorteile auf einen Blick: Natürliches Probiotikum bei hohem Cholesterin und BlutfettwertenUnterstützung bei Fettstoffwechselstörungen & zur Begleitung einer Statin-TherapieSenkt LDL-Cholesterin um bis zu 13 %, Triglyceride um 33 % – laut klinischer StudienSteigert den „guten“ HDL-WertSchützt das Herz-Kreislauf-System & beugt Arteriosklerose vorNur 1 Kapsel täglich – 4 Milliarden lebensfähige BakterienSehr gut verträglich, für Erwachsene & Jugendliche ab 8 JahrenProduziert in zertifizierter deutscher Qualität Ideal bei:Leicht bis mäßig erhöhtem LDL-CholesterinDiabetes, Bluthochdruck oder SchilddrüsenunterfunktionAls natürliche Alternative oder Ergänzung zu StatinenDie mikroverkapselten Bakterien (DRcaps®) überstehen die Magensäure unbeschadet und entfalten ihre Wirkung gezielt im Darm. Für optimale Ergebnisse wird eine Einnahmedauer von mindestens 3–6 Monaten empfohlen. Das Präparat ist auch zur Langzeittherapie geeignet.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Lactobact LDL-CONTROL magensaftresistente Kapseln: Füllstoff: Maisstärke, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Lactobacillus plantarum LPLDL, Trennmittel: Mikrokristalline Cellulose, Verdickungsmittel: Gellan 4 Milliarden (4 x 10⁹) probiotische Bakterienkulturen pro Tagesportion aus folgendem ausgesuchten probiotischen Stamm: Lactobacillus plantarum LPLDL Gegenanz61,89 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Haus, Karl-Michael: Praxisbuch Biofeedback und NeurofeedbackPraxisbuch Biofeedback und Neurofeedback , Mehr Lebensqualität durch Selbstregulation Ob Angststörungen, chronische Schmerzsyndrome oder Inkontinenz: Dieses Praxisbuch erläutert Ergotherapeuten, Psychotherapeuten und Physiotherapeuten die Funktionsweise und Anwendung der gängigen Biofeedback- und Neurofeedback-Verfahren. Krankheitsbilder aus Orthopädie, Neurologie und Psychiatrie können effizient behandelt und Beschwerden des Patienten nachweislich gelindert werden. Hochdifferenzierte Messgeräte und spezielle Software helfen Ihrem Patienten dabei, körperliche Reaktionen achtsam wahrzunehmen und diese direkt zu beeinflussen. Autonome Körperfunktionen wie Blutdruck, Atmung und Herzfrequenz können so vom Patienten selbst reguliert werden und erlauben ihm einen selbstbewussten Umgang mit Stresssituationen wie Schmerzen oder Suchtdruck. Die individuelle Selbstwirksamkeit wird gestärkt und die Lebensqualität des Betroffenen nachhaltig verbessert. Unterstützen Sie Ihren Patienten dabei, aus dem Teufelskreis der Beschwerden auszubrechen! Inhalt Grundlagen zu gängigen Behandlungsverfahren und ihre praktische Anwendung Konkrete Handlungsempfehlungen für die häufigsten Indikationen wie Angststörungen, Epilepsie und chronische Schmerzsyndrome Anwendung mobiler Bio- und Neurofeedback-Geräte Neu in der 3. Auflage: 13 Videos über die Behandlung von ausgewählten Erkrankungen und Symptomen wie Hemiplegie, Spastik, Multiple Sklerose Bio- und Neurofeedback bei Autoimmunerkrankungen wie Multiple Sklerose und Amyotrophe Lateralsklerose Die Autoren Das Autorenteam setzt sich aus einer Gruppe hochqualifizierter Experten aus den Bereichen Ergotherapie, Psychologie, Medizin und Neurobiologie zusammen. Sie unterstützen die Entwicklung der Neurofeedback- und Biofeedback-Verfahren in Forschung und Praxis und vereinen in diesem Buch ihr theoretisches Wissen mithilfreichen praktischen Erfahrungen aus dem beruflichen Alltag. , Scheibenpflege & Regenabweiser > Autopflege & Aufbereitung , Auflage: 3. Aufl. 2020, Erscheinungsjahr: 20200710, Produktform: Kartoniert, Beilage: Book, Autoren: Haus, Karl-Michael~Held, Carla~Kowalski, Axel~Krombholz, Andreas~Nowak, Manfred~Schneider, Edith~Strauß, Gert~Wiedemann, Meike, Auflage: 20003, Auflage/Ausgabe: 3. Aufl. 2020, Seitenzahl/Blattzahl: 316, Abbildungen: XVI, 316 S. 207 Abbildungen in Farbe., Themenüberschrift: MEDICAL / Allied Health Services / Occupational Therapy, Keyword: Biofeedback;Biofeedback-Geräte;Neurofeedback;Neurofeedback-Geräte;Selbstregulation;Stressreaktionen;H.K.B.C.-Verfahren;EMG-Biofeedback, Fachschema: Ergotherapie - Beschäftigungstherapie~Heilkunde~Humanmedizin~Medizin~Medizin / Allgemeines, Einführung, Lexikon~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Heilen / Naturheilkunde~Heilmittel / Naturheilmittel~Naturheilkunde - Naturheilverfahren~Naturmedizin~Physikalische Therapie~Physiotherapie~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Krankheit~Pathologie (des Menschen) / Krankheit~Therapie, Fachkategorie: Physiotherapie~Ergotherapie~Alternativmedizin~Krankheiten und Störungen~Therapie und Therapeutika, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Seitenanzahl: XVI, Seitenanzahl: 316, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Länge: 279, Breite: 213, Höhe: 22, Gewicht: 776, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin,74,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sachse, Rainer: Selbstregulation und SelbstkontrolleSelbstregulation und Selbstkontrolle , Das Buch erörtert die psychologischen Aspekte einer funktionalen Selbstregulation, also von Prozessen, die zwischen den Anforderungen des Kontextes ("der Realität") einerseits und den Ansprüchen des eigenen Motiv-Systems vermitteln und die zu tragfähigen Entscheidungen einer Person führen. Daher werden insbesondere die motivationalen Faktoren genau analysiert und die Bedeutung impliziter Motive hervorgehoben. Von Selbstregulation wird Selbstkontrolle abgegrenzt, also der Prozess, bei dem eine Person eigene Ziele gegen anderslautende motivationale Tendenzen durchsetzt. Es wird aufgezeigt, dass Selbstkontrolle und Selbstregulation sich sowohl widersprechen als auch ergänzen können. Selbstkontrolle kann durchaus ein wesentlicher Aspekt einer funktionalen Selbstregulation sein. Abschließend wird die Relevanz des vorgestellten Modells für die klinische Psychologie und die Psychotherapie aufgezeigt. , Karosserie-Kits > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 202007, Produktform: Kartoniert, Autoren: Sachse, Rainer, Keyword: Motivation; Schemata; Zufriedenheit; Motive; Balance, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Beratung~Consulting~Rat, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychotherapie: Beratung, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: VII, Seitenanzahl: 105, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 241, Breite: 167, Höhe: 10, Gewicht: 233, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, eBook EAN: 9783840930461 9783844430462, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,19,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man mithilfe von Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und optimieren?
Durch Biofeedback-Training kann man mittels Sensoren Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung messen. Anhand dieser Daten lernt man, durch Entspannungs- und Atemtechniken die Reaktionen bewusst zu beeinflussen. Durch regelmäßiges Training kann man so seine körperliche und mentale Gesundheit verbessern. **
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Was sind die Vorteile von Biofeedback-Training für die körperliche und mentale Gesundheit?
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Durch Biofeedback-Training lernt man, Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Anhand dieser Rückmeldungen kann man dann lernen, diese Reaktionen gezielt zu kontrollieren und zu verbessern. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Stressbewältigung verbessern, Entspannung fördern und die körperliche Gesundheit stärken. **
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Durch Biofeedback-Training lernt man, körperliche Prozesse wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst zu kontrollieren. Dies kann helfen, Stress abzubauen und die Entspannungsfähigkeit zu steigern. Durch regelmäßiges Training kann die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit verbessert werden. **
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