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Wie kann man durch Biofeedback-Training lernen, seine Körperwahrnehmung und -kontrolle zu verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körpersignale wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Mithilfe von visuellem oder auditivem Feedback lernt man, diese Signale zu kontrollieren. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Körperwahrnehmung und -kontrolle verbessern. **
Wird Political Correctness übertrieben?
Die Wahrnehmung von Political Correctness als übertrieben hängt von individuellen Standpunkten und Erfahrungen ab. Einige argumentieren, dass Political Correctness notwendig ist, um Diskriminierung und Vorurteile zu bekämpfen und eine inklusivere Gesellschaft zu schaffen. Andere sehen es als Einschränkung der Meinungsfreiheit und als übermäßige Sensibilität. **
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Political Technology, Sachbücher von Andrew WilsonIn der Untersuchung der Praxis der politischen Technologie erforscht dieses Buch, wie Russland keine Demokratie mehr ist, sondern ein aggressiver Propagandastaat, der seine Probleme global exportiert. Andrew Wilson zeigt, wie viele andere Länder freiwillig ähnliche Technologien übernommen oder entwickelt haben, die sich nun gegenseitig befruchten und beeinflussen.33,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Political Girl, Biografien von Maria AljochinaPolitical Girl ist eine eindrucksvolle Biografie, die das bewegte Leben einer der bedeutendsten russischen Dissidentinnen dokumentiert. Die Erzählung zeichnet den Weg von Maria Aljochina nach, die mit ihrem mutigen Protest gegen den autoritären Staat und den repressiven Massnahmen der russischen Regierung in Erscheinung tritt. Die Biografie bietet einen tiefen Einblick in die politischen und gesellschaftlichen Umbrüche in Russland, insbesondere in Zeiten zunehmender Repression und autoritärer Herrschaft. Der Text beleuchtet, wie Maria Aljochina, inspiriert von ihrem Engagement und dem kollektiven Widerstand, sich gegen die Unterdrückung stellt und dabei persönliche Risiken in Kauf nimmt. Ihre Geschichte ist ein Zeugnis von Mut, Kreativität und dem unerschütterlichen Willen, für Freiheit und Gerechtigkeit einzutreten. Die Erzählung verbindet persönliche Schicksale mit den politischen Ereignissen, die das Land prägen, und bietet so einen facettenreichen Blick auf die Herausforderungen und Gefahren des autoritären Regimes. Die Biografie ist ein Appell an den gewaltfreien Protest und an den Einsatz für Menschenrechte, der den Leser dazu anregt, über die Bedeutung von Freiheit und Zivilcourage nachzudenken.26,00 €*Versand: 3,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Aristotle's Political Philosophy, Sachbücher von Mark BlitzAristoteles' Politische Philosophie bietet einen prägnanten und zugänglichen Überblick über Aristoteles' politisches Denken in seinen Nikomachischen Ethik, Politik und Rhetorik. Aristoteles' Schriften zur Politik sind bekannt für ihre legendäre Komplexität und Widersprüche. In Aristoteles' Politischer Philosophie zieht der renommierte Wissenschaftler Mark Blitz Verbindungen zwischen der Nikomachischen Ethik, der Politik und der Rhetorik, um zu erklären, wie diese Texte miteinander in Beziehung stehen und interagieren. Im Verlauf des Buches untersucht Blitz die Grundlagen politischen Handelns und widmet dabei besondere Aufmerksamkeit Aristoteles' Verständnis von Tugend, Gerechtigkeit, Sklaverei, Bildung, Freundschaft, Staatskunst und Rede. Dabei klärt Blitz die zentralen ethischen und politischen Konzepte, die in diesen Werken präsentiert werden, um zu verdeutlichen, wie diese Texte zusammen eine kohärente politische Philosophie vorantreiben. Nach einer umfassenden Analyse von Aristoteles' politischem Denken argumentiert Blitz schliesslich, dass die aristotelische Philosophie grundlegend für das Verständnis moderner politischer Meinungen, Praktiken und Institutionen bleibt.49,42 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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International Political Economy, Fachbücher von Thomas OatleyDas Fachbuch "International Political Economy" von Thomas Oatley bietet eine umfassende Analyse der grundlegenden wirtschaftlichen Konzepte und deren Wechselwirkungen mit der nationalen sowie internationalen Politik. Es zielt darauf ab, ein tiefes Verständnis für die Funktionsweise der globalen Wirtschaft zu vermitteln und fördert kritisches Denken über die Entstehung wirtschaftlicher Politiken im Kontext der Globalisierung. Die Inhalte sind so gestaltet, dass sie sowohl Studierenden als auch Fachleuten wertvolle Einblicke in die komplexen Zusammenhänge zwischen Politik und Wirtschaft bieten.69,50 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann Biofeedback-Training zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit eingesetzt werden? Welche Arten von Biofeedback-Training können dabei helfen, Stress zu reduzieren und Entspannung zu fördern?
Biofeedback-Training kann durch Messung und Rückmeldung von physiologischen Signalen wie Herzfrequenz, Muskelspannung und Atemfrequenz genutzt werden, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Durch das Training können Menschen lernen, ihre Körperfunktionen bewusst zu kontrollieren und so Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Arten von Biofeedback-Training, die dabei helfen können, sind zum Beispiel Atemübungen, Muskelentspannungstechniken und Herzratenvariabilitätstraining. **
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Was sind die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion?
Die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion sind Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation. Diese Techniken helfen dabei, den Körper zu entspannen, Stresssymptome zu reduzieren und das autonome Nervensystem zu regulieren. Durch regelmäßiges Training können Stressreaktionen besser kontrolliert und langfristig reduziert werden. **
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Gefährdet die Political Correctness die freie Meinungsäußerung?
Es gibt unterschiedliche Meinungen zu diesem Thema. Einige argumentieren, dass die Political Correctness die freie Meinungsäußerung einschränkt, da bestimmte Aussagen als beleidigend oder diskriminierend angesehen werden können. Andere argumentieren, dass die Political Correctness dazu beiträgt, eine respektvolle und tolerante Gesellschaft zu fördern, in der alle Menschen gleich behandelt werden. Es ist wichtig, einen ausgewogenen Ansatz zu finden, der sowohl die Meinungsfreiheit als auch den Schutz vor Diskriminierung berücksichtigt. **
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Wie kann man mithilfe von Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und optimieren?
Durch Biofeedback-Training kann man mittels Sensoren Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung messen. Anhand dieser Daten lernt man, durch Entspannungs- und Atemtechniken die Reaktionen bewusst zu beeinflussen. Durch regelmäßiges Training kann man so seine körperliche und mentale Gesundheit verbessern. **
Was sind die Vorteile von Biofeedback-Training für die körperliche und mentale Gesundheit?
Biofeedback-Training hilft dabei, Körper und Geist zu entspannen und Stress abzubauen. Es kann helfen, die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und die Konzentration zu steigern. Zudem kann es dabei helfen, Symptome von Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen zu lindern. **
Wie kann man durch Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Anhand dieser Rückmeldungen kann man dann lernen, diese Reaktionen gezielt zu kontrollieren und zu verbessern. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Stressbewältigung verbessern, Entspannung fördern und die körperliche Gesundheit stärken. **
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Therapie-Basics Biofeedback, Schulbücher von Ellena Huse, Bettina SeitlingerDas Buch "Therapie-Basics Biofeedback" bietet eine kompakte und verständliche Einführung in die Biofeedback-Therapie, die sich als effektive Methode zur Behandlung von verschiedenen psychischen und physischen Erkrankungen wie Migräne, Burnout, ADHS, Schlafstörungen und Angststörungen etabliert hat. Die Autorinnen Ellena Huse und Bettina Seitlinger haben zentrale Begriffe, Techniken und den Therapieverlauf anschaulich aufbereitet, sodass Leserinnen und Leser schnell die relevanten Informationen erfassen können. Die modulare Struktur des Buches ermöglicht ein gezieltes Lernen und Nachschlagen. Zudem enthält das Werk Arbeitsblätter zur Selbstreflexion und Wissensüberprüfung sowie Fallbeispiele, die die Anwendung der Theorie in der Praxis verdeutlichen. Die unmittelbare Rückmeldung, die durch Biofeedback gegeben wird, hilft den Patientinnen und Patienten, unbewusste Körperprozesse wahrzunehmen und zu beeinflussen, was zu einer effektiven und nebenwirkungsarmen Verbesserung des Gesundheitszustands führt. Die anschauliche Darstellung von Themen wie Herzrate, Muskelspannung, Atmung und Hirnströme rundet das Angebot ab.38,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Political Cyberbullying, Sachbücher von Sheri BaumanPolitisch motivierte Angriffe sind die neueste Form der Aggression, die in der Cyberwelt aufgetreten ist. Die Analyse von Political Cyberbullying über die Psychologie der erwachsenen Täter von Cybermobbing, die Auswirkungen auf ihre Opfer und Wege, wie wir den Schaden reduzieren können, ist eine unverzichtbare Lektüre. Obwohl Cyber-Aggression kein neues Phänomen ist, schien der Präsidentschaftswahlkampf und die Wahl im Jahr 2016 einige Erwachsene zu ermutigen, das Prinzip der Meinungsfreiheit auszunutzen, um andere aufgrund ihrer persönlichen Eigenschaften oder Ansichten anzugreifen und Cybermobbing in den politischen Bereich zu bringen. Das politische Klima blieb bis 2017 und 2018 giftig, und 2019 hat sowohl das vitriolische und giftige Potenzial des öffentlichen Diskurses angeheizt als auch die Aneignung persönlicher Offenbarungen für politische Zwecke gefördert, was voraussichtlich bis zur Wahl 2020 und darüber hinaus anhalten wird. In diesem Werk fasst die Psychologin Sheri Bauman, eine Expertin für Cybermobbing, die vor Publikum im ganzen Land und international gesprochen hat, die Welt der politischen Cyber-Aggression, ihre Täter und deren Psyche sowie ihre Ziele und deren Auswahl zusammen. Sie erklärt dann Schritte, die wir unternehmen können, um die Effektivität und die Schäden dieser Online-Angriffe zu entschärfen. Fallstudien veranschaulichen die wichtigsten Punkte, und die Klarheit des Textes wird Studierende, Forscher und andere, die sich für Aggression, Kommunikation und Politik im Internet interessieren, ansprechen.54,50 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Political Technology, Sachbücher von Andrew WilsonIn der Untersuchung der Praxis der politischen Technologie erforscht dieses Buch, wie Russland keine Demokratie mehr ist, sondern ein aggressiver Propagandastaat, der seine Probleme global exportiert. Andrew Wilson zeigt, wie viele andere Länder freiwillig ähnliche Technologien übernommen oder entwickelt haben, die sich nun gegenseitig befruchten und beeinflussen.33,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Political Girl, Biografien von Maria AljochinaPolitical Girl ist eine eindrucksvolle Biografie, die das bewegte Leben einer der bedeutendsten russischen Dissidentinnen dokumentiert. Die Erzählung zeichnet den Weg von Maria Aljochina nach, die mit ihrem mutigen Protest gegen den autoritären Staat und den repressiven Massnahmen der russischen Regierung in Erscheinung tritt. Die Biografie bietet einen tiefen Einblick in die politischen und gesellschaftlichen Umbrüche in Russland, insbesondere in Zeiten zunehmender Repression und autoritärer Herrschaft. Der Text beleuchtet, wie Maria Aljochina, inspiriert von ihrem Engagement und dem kollektiven Widerstand, sich gegen die Unterdrückung stellt und dabei persönliche Risiken in Kauf nimmt. Ihre Geschichte ist ein Zeugnis von Mut, Kreativität und dem unerschütterlichen Willen, für Freiheit und Gerechtigkeit einzutreten. Die Erzählung verbindet persönliche Schicksale mit den politischen Ereignissen, die das Land prägen, und bietet so einen facettenreichen Blick auf die Herausforderungen und Gefahren des autoritären Regimes. Die Biografie ist ein Appell an den gewaltfreien Protest und an den Einsatz für Menschenrechte, der den Leser dazu anregt, über die Bedeutung von Freiheit und Zivilcourage nachzudenken.26,00 €*Versand: 3,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man durch Biofeedback-Training lernen, seine Körperwahrnehmung und -kontrolle zu verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körpersignale wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Mithilfe von visuellem oder auditivem Feedback lernt man, diese Signale zu kontrollieren. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Körperwahrnehmung und -kontrolle verbessern. **
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Wird Political Correctness übertrieben?
Die Wahrnehmung von Political Correctness als übertrieben hängt von individuellen Standpunkten und Erfahrungen ab. Einige argumentieren, dass Political Correctness notwendig ist, um Diskriminierung und Vorurteile zu bekämpfen und eine inklusivere Gesellschaft zu schaffen. Andere sehen es als Einschränkung der Meinungsfreiheit und als übermäßige Sensibilität. **
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Wie kann Biofeedback-Training zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit eingesetzt werden? Welche Arten von Biofeedback-Training können dabei helfen, Stress zu reduzieren und Entspannung zu fördern?
Biofeedback-Training kann durch Messung und Rückmeldung von physiologischen Signalen wie Herzfrequenz, Muskelspannung und Atemfrequenz genutzt werden, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Durch das Training können Menschen lernen, ihre Körperfunktionen bewusst zu kontrollieren und so Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Arten von Biofeedback-Training, die dabei helfen können, sind zum Beispiel Atemübungen, Muskelentspannungstechniken und Herzratenvariabilitätstraining. **
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Was sind die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion?
Die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion sind Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation. Diese Techniken helfen dabei, den Körper zu entspannen, Stresssymptome zu reduzieren und das autonome Nervensystem zu regulieren. Durch regelmäßiges Training können Stressreaktionen besser kontrolliert und langfristig reduziert werden. **
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Aristotle's Political Philosophy, Sachbücher von Mark BlitzAristoteles' Politische Philosophie bietet einen prägnanten und zugänglichen Überblick über Aristoteles' politisches Denken in seinen Nikomachischen Ethik, Politik und Rhetorik. Aristoteles' Schriften zur Politik sind bekannt für ihre legendäre Komplexität und Widersprüche. In Aristoteles' Politischer Philosophie zieht der renommierte Wissenschaftler Mark Blitz Verbindungen zwischen der Nikomachischen Ethik, der Politik und der Rhetorik, um zu erklären, wie diese Texte miteinander in Beziehung stehen und interagieren. Im Verlauf des Buches untersucht Blitz die Grundlagen politischen Handelns und widmet dabei besondere Aufmerksamkeit Aristoteles' Verständnis von Tugend, Gerechtigkeit, Sklaverei, Bildung, Freundschaft, Staatskunst und Rede. Dabei klärt Blitz die zentralen ethischen und politischen Konzepte, die in diesen Werken präsentiert werden, um zu verdeutlichen, wie diese Texte zusammen eine kohärente politische Philosophie vorantreiben. Nach einer umfassenden Analyse von Aristoteles' politischem Denken argumentiert Blitz schliesslich, dass die aristotelische Philosophie grundlegend für das Verständnis moderner politischer Meinungen, Praktiken und Institutionen bleibt.49,42 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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International Political Economy, Fachbücher von Thomas OatleyDas Fachbuch "International Political Economy" von Thomas Oatley bietet eine umfassende Analyse der grundlegenden wirtschaftlichen Konzepte und deren Wechselwirkungen mit der nationalen sowie internationalen Politik. Es zielt darauf ab, ein tiefes Verständnis für die Funktionsweise der globalen Wirtschaft zu vermitteln und fördert kritisches Denken über die Entstehung wirtschaftlicher Politiken im Kontext der Globalisierung. Die Inhalte sind so gestaltet, dass sie sowohl Studierenden als auch Fachleuten wertvolle Einblicke in die komplexen Zusammenhänge zwischen Politik und Wirtschaft bieten.69,50 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Contemporary Political Philosophy, Sachbücher von Will KymlickaDiese Ausgabe von Will Kymlickas Bestseller, einer kritischen Einführung in die zeitgenössische politische Theorie, wurde vollständig überarbeitet, um viele der bedeutendsten Entwicklungen in der anglo-amerikanischen politischen Philosophie der letzten 11 Jahre zu berücksichtigen, insbesondere die neuen Debatten über politischen Liberalismus, deliberative Demokratie, bürgerschaftlichen Republikanismus, Nationalismus und kulturellen Pluralismus. Das Buch enthält nun zwei neue Kapitel über die Theorie der Staatsbürgerschaft und Multikulturalismus, zusätzlich zu aktualisierten Kapiteln über Utilitarismus, liberalen Egalitarismus, Libertarismus, Sozialismus, Kommunitarismus und Feminismus. Die zahlreichen diskutierten Denker umfassen G. A. Cohen, Ronald Dworkin, William Galston, Carol Gilligan, R. M. Hare, Catherine MacKinnon, David Miller, Philippe Van Parijs, Susan Okin, Robert Nozick, John Rawls, John Roemer, Michael Sandel, Charles Taylor, Michael Walzer und Iris Young. Am Ende jedes Kapitels wurden erweiterte Lesehinweise hinzugefügt, die die wichtigsten Bücher und Artikel zu jeder Denkschule sowie relevante Zeitschriften und Websites auflisten. Will Kymlicka behandelt einige der fortschrittlichsten zeitgenössischen Gedanken und schreibt auf eine ansprechende, zugängliche und nicht-technische Weise, um sicherzustellen, dass das Buch für Leser geeignet ist, die sich zum ersten Mal mit diesen Konzepten auseinandersetzen. Diese zweite Auflage verspricht, auf dem Erfolg der ursprünglichen Ausgabe als Schlüsseltext in der Lehre der modernen politischen Theorie aufzubauen.65,50 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Political Intrigues, Fachbücher von José María MaravallDas Buch "Political Intrigues" bietet eine tiefgehende Analyse der Debatten rund um Demokratie und soziale Demokratie. Es hinterfragt die Wirksamkeit von Wahlen und Referenden als Ausdruck der Stimme des Volkes und untersucht, wie ideologische Überzeugungen und die Leistung von Politikern die Entscheidungen der Wähler beeinflussen. Der Autor, José María Maravall, ehemaliger spanischer Minister für Bildung und Wissenschaft, bringt seine persönlichen Erfahrungen und seine Geschichte als Anti-Franco-Aktivist in die Analyse ein. Das Buch beleuchtet die Strategien politischer Parteien, die sich an der Position des Medianwählers orientieren, und die Beziehung zwischen Sozialismus und Liberalismus innerhalb der europäischen sozialen Demokratie. Mit umfangreichen Daten und empirischen Beweisen bietet es eine umfassende Betrachtung von Demokratie, Rechenschaftspflicht und der Überlebensfähigkeit von Regierungen. Es ist eine unverzichtbare Lektüre für alle, die sich für die Themen Demokratie und soziale Demokratie interessieren.35,70 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Gefährdet die Political Correctness die freie Meinungsäußerung?
Es gibt unterschiedliche Meinungen zu diesem Thema. Einige argumentieren, dass die Political Correctness die freie Meinungsäußerung einschränkt, da bestimmte Aussagen als beleidigend oder diskriminierend angesehen werden können. Andere argumentieren, dass die Political Correctness dazu beiträgt, eine respektvolle und tolerante Gesellschaft zu fördern, in der alle Menschen gleich behandelt werden. Es ist wichtig, einen ausgewogenen Ansatz zu finden, der sowohl die Meinungsfreiheit als auch den Schutz vor Diskriminierung berücksichtigt. **
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Wie kann man mithilfe von Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und optimieren?
Durch Biofeedback-Training kann man mittels Sensoren Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung messen. Anhand dieser Daten lernt man, durch Entspannungs- und Atemtechniken die Reaktionen bewusst zu beeinflussen. Durch regelmäßiges Training kann man so seine körperliche und mentale Gesundheit verbessern. **
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Was sind die Vorteile von Biofeedback-Training für die körperliche und mentale Gesundheit?
Biofeedback-Training hilft dabei, Körper und Geist zu entspannen und Stress abzubauen. Es kann helfen, die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und die Konzentration zu steigern. Zudem kann es dabei helfen, Symptome von Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen zu lindern. **
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Durch Biofeedback-Training lernt man, Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Anhand dieser Rückmeldungen kann man dann lernen, diese Reaktionen gezielt zu kontrollieren und zu verbessern. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Stressbewältigung verbessern, Entspannung fördern und die körperliche Gesundheit stärken. **
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