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Wie kann man durch Biofeedback-Training lernen, seine Körperwahrnehmung und -kontrolle zu verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körpersignale wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Mithilfe von visuellem oder auditivem Feedback lernt man, diese Signale zu kontrollieren. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Körperwahrnehmung und -kontrolle verbessern. **
Wie kann Biofeedback-Training zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit eingesetzt werden? Welche Arten von Biofeedback-Training können dabei helfen, Stress zu reduzieren und Entspannung zu fördern?
Biofeedback-Training kann durch Messung und Rückmeldung von physiologischen Signalen wie Herzfrequenz, Muskelspannung und Atemfrequenz genutzt werden, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Durch das Training können Menschen lernen, ihre Körperfunktionen bewusst zu kontrollieren und so Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Arten von Biofeedback-Training, die dabei helfen können, sind zum Beispiel Atemübungen, Muskelentspannungstechniken und Herzratenvariabilitätstraining. **
RedCare Set Rückenschmerzen 1 St
RedCare bei Rückenschmerzen Wärmepflaster zur Linderung von Muskel- und Gelenkschmerzen Für den Rücken- und Schulterbereich IBUPROFEN RedCare 400 mg bei leichten bis mäßig starken SchmerzenVerspannungen und Muskelschmerzen mit Wärme...
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Gelenk Aktiv Redcare + Knochen RedCare 1 St Set
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Redcare Knochen Aktiv + GelenkaktivDieses Set besteht aus: Redcare Knochen Aktiv Redcare GelenkaktivZutaten:Redcare Knochen AktivCalciumcarbonat, Maisstärke, Festigungsmittel: mikrokristalline Cellulose, Zucker, Verdickungsmittel: Gummi arabicum, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, Polyvinylalkohol; Säureregulator: Calciumphosphate, Natriumascorbat; mittelkettige Triglyceride (palmkernölbasiert), Trennmittel: Talkum, vernetzte Carboxymethylcellulose, Siliciumdioxid, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren; Füllstoff: Natrium-CarboxymethylcellulosRedcare GelenkaktivWasser, Kollagenhydrolysat***, Fructose, Hagebuttenextrakt (Rosa canina), Säuerungsmittel: Citronensäure, L-Ascorbinsäure, Konservierungsstoff: Kaliumsorbat, Süßungsmittel: Sucralose, AromaNährwerte:Redcare Knochen Aktiv Durchschnittliche Nährwerte: pro 1 Tablette**: NRV*** Vitamin D 25 µg 500 % Vitamin K 75 µg 100 % Calcium 500 mg 63 % **angegebene tägliche Verzehrmenge *** Anteil an der NährstoffreferenzmengeRedcare Gelenkaktiv Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 ml pro 25 ml % NRV* Energie 531 kJ / 125 kcal 133 kJ / 31 kcal Fett - davon gesättigte Fettsäuren < 0,5 g < 0,1 g < 0,5 g < 0,1 g Kohlenhydrate - davon Zucker 9 g 7,7 g 2,3 g 1,9 g Eiweiß 20 g 5,1 g Salz 0,26 g 0,07 g Kollagenhydrolysat 20 g 5 g Vitamin C 160 mg 40 mg 50 % Hagebuttenextrakt 2000 mg 500 mg Verzehrempfehlung:Redcare Knochen AktivAm besten täglich 1 Tablette mit viel Flüssigkeit (großes Glas Wasser) zu sich nehmen. Die Tabletten sind für Veganer geeignet und frei von Fructose.In der Verpackung sind 60 Tabletten enthalten. Diese Menge ist ausreichend für zwei Monate. Redcare Gelenkaktiv1x täglich den Inhalt einer Trinkampulle unverdünnt trinken. Vor dem Verzehr gut schüttelnHinweis:Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: Redcare Knochen Aktiv 60 Tabletten = 98,4 gRedcare Gelenkaktiv30 Trinkampullen à 25 ml (750 ml) Herstellerdaten: Shop-Apotheke B.V. Erik de Rodeweg 11 / 13 5975 WD SevenumNiederlande
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Schwangerschaft Phase 0 RedCare Kapseln + Redcare Schwangerschaftstest Urin 1 St SetSet enthält1x Redcare Fem Schwangerschaftstest 1 St1x Redcare Schwangerschaft Phase 0 60 StRedcare Fem SchwangerschaftstestRedcare Schwangerschaftstest Sie wollen schnellstmöglich Gewissheit, weil Sie vermuten, schwanger zu sein? Dann ist der Schwangerschafts-Frühtest von Redcare eine gute Wahl. Bereits bis zu vier Tage vor der fälligen Periode sorgt er für Klarheit. Ab dem Fälligkeitstag der Periode ist das Ergebnis sogar über 99 Prozent zuverlässig. Die Anwendung des Schwangerschaftstests ist schnell und hygienisch - nach bereits fünf Minuten ist das Ergebnis ablesbar. So leicht funktioniert’s: Urin in einem sauberen, trockenen Behälter sammeln. Testkappe abziehen. Teststab für mindestens zehn Sekunden in den Urin tauchen. Kappe wieder auf den Teststab setzen. Nach fünf Minuten das Ergebnis ablesen. Erscheinen zwei farbige Linien, ist der Frühtest positiv und ein Arzt sollte aufgesucht werden, um das Ergebnis zu bestätigen. Erscheint nur eine Linie (Kontrolllinie) ist der Test negativ. Wichtig: Der Redcare Schwangerschaftstest kann das Hormon hCG bereits vier Tage vor der erwarteten Periode nachweisen. Da die Menge des Schwangerschaftshormons im Laufe der Schwangerschaft zunimmt, ist die Schwangerschaft durch den Test nicht unbedingt bestätigt. Führen Sie den Schnelltest vor der erwarteten Periode durch und das Ergebnis ist negativ, besteht daher dennoch die Möglichkeit einer Schwangerschaft. Pflichtangaben Anwendung: Zu jeder Tageszeit anwendbar - bis zu 5 Tage vor Fälligkeit der Periode. Teststab für 10 Sekunden in die Harnprobe eintauchen. Ergebnis nach 5 Minuten ablesen. Hinweis: Nur zu Anwendung außerhalb des Körpers. In-vitro Diagnostikum zur Eigenanwendung. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Bitte lesen Sie die Anleitung sorgfältig durch, bevor Sie den Test ausführen Inhalt: 1 Teststab Herstellerdaten: Shop-Apotheke B.V. Erik de Rodeweg 11/13 5975 WD SevenumRedcare Schwangerschaft Phase 0Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Sie wünschen sich ein Baby und wollen Ihren Körper optimal auf die Schwangerschaft vorbereiten? Redcare Schwangerschaft Phase 0 ist der ideale Support für jeden Tag. Neben wichtigen Vitaminen und Jod enthalten die Kapseln den lizensierten Inhaltsstoff Quatrefolic - eine aktive Form von Folat, dass besonders gut vom Körper aufgenommen werden kann. Folat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft und zu einer normalen Blutbildung bei. Da ein zu niedriger Folatspiegel bei Schwangeren ein Risikofaktor für die Entstehung von Neuralrohrdefekten beim heranwachsenden Fötus darstellen kann, ist eine ergänzende Einnahme bei bestehendem Kinderwunsch empfehlenswert. Die positive Wirkung stellt sich bei 400 µg täglich ein. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt die Einnahme eines Folsäurepräparats mindestens einen Monat vor und bis zu drei Monaten nach der Empfängnis. Neben Folsäure enthalten die Kapseln Jod sowie fünf weitere wichtige Vitamine, die den Körper bei der Vorbereitung auf die Schwangerschaft unterstützen: Folat, Vitamin D und Vitamin B12 haben eine Funktion bei der Zellteilung. Vitamin B12 und Vitamin B6 tragen zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei. Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei. Vitamin D, Vitamin B6 und Vitamin B12 tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin B2 und Vitamin B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Jod, Vitamin B2 und Vitamin B12 tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Jod trägt zur Erhaltung normaler Haut bei. So sind Sie bei der Babyplanung bestens versorgt. PflichtangabenZutaten: Reismehl, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, Kaliumiodid, Cholecalciferol, DL-alpha-Tocopherylacetat, Cyanocobalamin, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure, Glucosaminsalz; PteroylmonoglutaminsäureNährwerte: Nährwerte 1 Kapsel² NRV³ Riboflavin 1,4 mg 100 % Vitamin B6 1,4 mg 100 % Folat 800 µg 400 % Vitamin B12 2,5 µg 100 % Vitamin D 20 µg 400 % Vitamin E 2,4 mg 20 % Jod 150 µg 100 % Die ergänzende Aufnahme von Folsäure erhöht bei Schwangeren den Folatspiegel. Ein niedriger Folatspiegel bei Schwangeren ist ein Risikofaktor für die Entstehung von Neuralrohrdefekten beim heranwachsenden Fötus. Die positive Wirkung stellt sich bei einer ergänzenden Aufnahme von 400 μg täglich über einen Zeitraum von mindestens einem Monat vor und bis zu drei Monaten nach der Empfängnis ein. ² angegebene tägliche Verzehrmenge ³Anteil an der Nährstoffreferenzmenge Folat aus 400 μg (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure, Glucosaminsalz (Quatrefolic) und 400 μg Pteroylmonoglutaminsäure Verzehrempfehlung: Täglich 1 Kapsel mit reichlich Flüssigkeit einnehmen. Hinweis: Das Produkt ist geeignet für Frauen im gebärfähigen Alter. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Aufbewahrung: Kühl, trocken und dunkel lagern. Nettofüllmenge: 15,3 g (60 Kapseln) Hersteller: Shop-Apotheke B.V. Erik de Rodeweg 11/13 5975 WD Sevenum20,49 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Folsäure Plus Forte RedCare Kapseln + Redcare Schwangerschaftstest Urin 1 St SetSet enthält1x Redcare Fem Schwangerschaftstest 1 St1x Redcare Folsäure Plus Forte 90 StRedcare Fem SchwangerschaftstestRedcare Schwangerschaftstest Sie wollen schnellstmöglich Gewissheit, weil Sie vermuten, schwanger zu sein? Dann ist der Schwangerschafts-Frühtest von Redcare eine gute Wahl. Bereits bis zu vier Tage vor der fälligen Periode sorgt er für Klarheit. Ab dem Fälligkeitstag der Periode ist das Ergebnis sogar über 99 Prozent zuverlässig. Die Anwendung des Schwangerschaftstests ist schnell und hygienisch - nach bereits fünf Minuten ist das Ergebnis ablesbar. So leicht funktioniert’s: Urin in einem sauberen, trockenen Behälter sammeln. Testkappe abziehen. Teststab für mindestens zehn Sekunden in den Urin tauchen. Kappe wieder auf den Teststab setzen. Nach fünf Minuten das Ergebnis ablesen. Erscheinen zwei farbige Linien, ist der Frühtest positiv und ein Arzt sollte aufgesucht werden, um das Ergebnis zu bestätigen. Erscheint nur eine Linie (Kontrolllinie) ist der Test negativ. Wichtig: Der Redcare Schwangerschaftstest kann das Hormon hCG bereits vier Tage vor der erwarteten Periode nachweisen. Da die Menge des Schwangerschaftshormons im Laufe der Schwangerschaft zunimmt, ist die Schwangerschaft durch den Test nicht unbedingt bestätigt. Führen Sie den Schnelltest vor der erwarteten Periode durch und das Ergebnis ist negativ, besteht daher dennoch die Möglichkeit einer Schwangerschaft. Pflichtangaben Anwendung: Zu jeder Tageszeit anwendbar - bis zu 5 Tage vor Fälligkeit der Periode. Teststab für 10 Sekunden in die Harnprobe eintauchen. Ergebnis nach 5 Minuten ablesen. Hinweis: Nur zu Anwendung außerhalb des Körpers. In-vitro Diagnostikum zur Eigenanwendung. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Bitte lesen Sie die Anleitung sorgfältig durch, bevor Sie den Test ausführen Inhalt: 1 Teststab Herstellerdaten: Shop-Apotheke B.V. Erik de Rodeweg 11/13 5975 WD SevenumRedcare Folsäure Plus ForteNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechalungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Redcare Folsäure Plus Sie haben einen Kinderwunsch oder sind bereits schwanger? Im Rahmen einer ausgewogenen und gesunden Ernährung eignet sich dazu der speziell entwickelte Nährstoffmix von Redcare. Die Kapseln sind für einen erhöhten Nährstoffbedarf bis zum ersten Trimester der Schwangerschaft entwickelt worden: Bei Kinderwunsch sowie bis zum Ende der 12. SSW Mit hochdosierter Folsäure (800 µg pro Kapsel) 150 µg Jod 20 µg Vitamin D & 9 µg Vitamin B12Die enthaltenen Mikronährstoffe unterstützen Sie und Ihr Baby jeden Tag: Folat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei. Folat, Vitamin B12 und Vitamin D haben eine Funktion bei der Zellteilung. Jod trägt zur normalen kognitiven Funktion, normalen Funktion des Nervensystems und normalen Schilddrüsenfunktion bei. Täglich eine Kapsel mit reichlich Flüssigkeit einnehmen. Die Einnahme sollte bereits bei Kinderwunsch bzw. mindestens vier Wochen vor der Befruchtung erfolgen und bis zum Ende der 12. Schwangerschaftswoche fortgeführt werden. Zutaten: Reismehl, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, Kaliumiodid, Cyanocobalamin, Cholecalciferol, Pteroylmonoglutaminsäure Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 1 Kapsel1 % NRV2 Folsäure 800 µg 400 % Vitamin B12 9 µg 360 % Vitamin D 20 µg 400 % Jod 150 µg 100 % 1angegebene tägliche Verzehrmenge2Anteil an der NährstoffreferenzmengeVerzehrempfehlung:Täglich 1 Kapsel mit reichlich Flüssigkeit einnehmen.Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Auf den Verzehr weiterer Nahrungsergänzungsmittel mit Jod und Folsäure ist zu verzichten. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Aufbewahrung: Kühl, trocken und dunkel lagern. Nettofüllmenge: 90 Kapseln = 42,3 g Herstellerdaten: Shop-Apotheke B.V. Erik de Rodeweg 11/13 5975 WD SevenumNiederlande9,49 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Redcare Hallo Baby 1 St SetSet enthält1x Redcare Junior Baby Pflegeöl 200 ml1x Redcare Junior Baby Badeschaum 250 ml1x Redcare Baby Feuchttücher mit Öl 50 StRedcare Junior Baby Pflegeöl Das Redcare Junior Baby Pflegeöl versorgt empfindliche Kinderhaut ab dem ersten Lebensmonat intensiv mit Pflege und Feuchtigkeit. Die vegane Rezeptur kombiniert vitaminhaltige pflanzliche Öle wie Sesam-, Kokos-, Macadamia- und Leinöl sowie pflegenden Calendula-Extrakt. Auch Argan-, Avocado- und Olivenöl helfen dabei, die Haut geschmeidig zu halten und die natürliche Hautbarriere zu unterstützen - ganz ohne Zusatz von Duftstoffen. Ideal für die tägliche Babypflege oder sanfte Massagen: Eine kleine Menge in den Handflächen verteilen und sanft einmassieren. Pflichtangaben Inhaltsstoffe: Prunus Amygdalus Dulcis Oil, Sesamum Indicum Seed Oil, Isopropyl Palmitate, Calendula Officinalis Flower Extract, Tocopherol, Cocos Nucifera Oil, Linum Usitatissimum Seed Oil, Argania Spinosa Kernel Oil, Macadamia Ternifolia Seed Oil, Olea Europaea Fruit Oil, Persea Gratissima Oil, Helianthus Annuus Seed Oil Anwendung: Das Öl auf die Handfläche geben und sanft auf die Kinderhaut verteilen. Nettofüllmenge: 200 ml Herstellerdaten: Shop-Apotheke B.V. Erik de Rodeweg 11/13 5975 WD Sevenum NiederlandeRedcare Junior Baby BadeschaumSanfter Badeschaum für Babys und Kinder für eine schonende Reinigung und Pflege der Haut.Speziell für die empfindliche Baby- und Kinderhaut entwickeltMilde ReinigungSanfte PflegeGeeignet für den täglichen GebrauchAnwendung: Eine kleine Menge Badeschaum ins Badewasser geben und vermischen.Hinweise: Für Kinder unzugänglich aufbewahren. Nur äußerlich anwenden. Augenkontakt vermeiden.Redcare Baby Feuchttücher mit Öl Die Feuchttücher begleiten Sie und Ihr Baby zuverlässig durch den Alltag - vom ersten Lebensmonat an. Ihre sanfte, pH-optimierte Formel setzt bewusst auf wenige ausgewählte Inhaltsstoffe und besteht zu 98 % aus Komponenten natürlichen Ursprungs. So entsteht ein wohltuend reduziertes Pflegegefühl, das sich ganz auf das Wesentliche konzentriert: eine milde Reinigung, die sich für empfindliche Kinderhaut eignet. Die Fasern der Tücher fühlen sich angenehm weich auf der Haut an. Jede Anwendung schenkt ein gutes Gefühl, weil die Rezeptur vegan ist und ohne zugesetzte Duftstoffe auskommt. Dermatologisch getestet, bieten die Feuchttücher eine besonders schonende Pflege, die Ihnen im Alltag Sicherheit gibt - sanft, sorgsam und jederzeit einsatzbereit. Pflichtangaben Inhaltsstoffe: Aqua, Panthenol, Betaine, Avocado Oil Glycereth-8 Esters, Cocamidopropyl Betaine, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Citric Acid Anwendung: Ein Tuch entnehmen und die Kinderhaut sanft reinigen. Folie nach jedem Gebrauch sorgfältig verschließen, um ein Austrocknen zu vermeiden. Nicht über die Toilette entsorgen. Nettofüllmenge: 50 Tücher Herstellerdaten: Shop-Apotheke B.V. Erik de Rodeweg 11/13 5975 WD Sevenum Niederlande14,49 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Haus, Karl-Michael: Praxisbuch Biofeedback und NeurofeedbackPraxisbuch Biofeedback und Neurofeedback , Mehr Lebensqualität durch Selbstregulation Ob Angststörungen, chronische Schmerzsyndrome oder Inkontinenz: Dieses Praxisbuch erläutert Ergotherapeuten, Psychotherapeuten und Physiotherapeuten die Funktionsweise und Anwendung der gängigen Biofeedback- und Neurofeedback-Verfahren. Krankheitsbilder aus Orthopädie, Neurologie und Psychiatrie können effizient behandelt und Beschwerden des Patienten nachweislich gelindert werden. Hochdifferenzierte Messgeräte und spezielle Software helfen Ihrem Patienten dabei, körperliche Reaktionen achtsam wahrzunehmen und diese direkt zu beeinflussen. Autonome Körperfunktionen wie Blutdruck, Atmung und Herzfrequenz können so vom Patienten selbst reguliert werden und erlauben ihm einen selbstbewussten Umgang mit Stresssituationen wie Schmerzen oder Suchtdruck. Die individuelle Selbstwirksamkeit wird gestärkt und die Lebensqualität des Betroffenen nachhaltig verbessert. Unterstützen Sie Ihren Patienten dabei, aus dem Teufelskreis der Beschwerden auszubrechen! Inhalt Grundlagen zu gängigen Behandlungsverfahren und ihre praktische Anwendung Konkrete Handlungsempfehlungen für die häufigsten Indikationen wie Angststörungen, Epilepsie und chronische Schmerzsyndrome Anwendung mobiler Bio- und Neurofeedback-Geräte Neu in der 3. Auflage: 13 Videos über die Behandlung von ausgewählten Erkrankungen und Symptomen wie Hemiplegie, Spastik, Multiple Sklerose Bio- und Neurofeedback bei Autoimmunerkrankungen wie Multiple Sklerose und Amyotrophe Lateralsklerose Die Autoren Das Autorenteam setzt sich aus einer Gruppe hochqualifizierter Experten aus den Bereichen Ergotherapie, Psychologie, Medizin und Neurobiologie zusammen. Sie unterstützen die Entwicklung der Neurofeedback- und Biofeedback-Verfahren in Forschung und Praxis und vereinen in diesem Buch ihr theoretisches Wissen mithilfreichen praktischen Erfahrungen aus dem beruflichen Alltag. , Scheibenpflege & Regenabweiser > Autopflege & Aufbereitung , Auflage: 3. Aufl. 2020, Erscheinungsjahr: 20200710, Produktform: Kartoniert, Beilage: Book, Autoren: Haus, Karl-Michael~Held, Carla~Kowalski, Axel~Krombholz, Andreas~Nowak, Manfred~Schneider, Edith~Strauß, Gert~Wiedemann, Meike, Auflage: 20003, Auflage/Ausgabe: 3. Aufl. 2020, Seitenzahl/Blattzahl: 316, Abbildungen: XVI, 316 S. 207 Abbildungen in Farbe., Themenüberschrift: MEDICAL / Allied Health Services / Occupational Therapy, Keyword: Biofeedback;Biofeedback-Geräte;Neurofeedback;Neurofeedback-Geräte;Selbstregulation;Stressreaktionen;H.K.B.C.-Verfahren;EMG-Biofeedback, Fachschema: Ergotherapie - Beschäftigungstherapie~Heilkunde~Humanmedizin~Medizin~Medizin / Allgemeines, Einführung, Lexikon~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Heilen / Naturheilkunde~Heilmittel / Naturheilmittel~Naturheilkunde - Naturheilverfahren~Naturmedizin~Physikalische Therapie~Physiotherapie~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Krankheit~Pathologie (des Menschen) / Krankheit~Therapie, Fachkategorie: Physiotherapie~Ergotherapie~Alternativmedizin~Krankheiten und Störungen~Therapie und Therapeutika, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Seitenanzahl: XVI, Seitenanzahl: 316, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Länge: 279, Breite: 213, Höhe: 22, Gewicht: 776, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin,74,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion?
Die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion sind Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation. Diese Techniken helfen dabei, den Körper zu entspannen, Stresssymptome zu reduzieren und das autonome Nervensystem zu regulieren. Durch regelmäßiges Training können Stressreaktionen besser kontrolliert und langfristig reduziert werden. **
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Wie kann man mithilfe von Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und optimieren?
Durch Biofeedback-Training kann man mittels Sensoren Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung messen. Anhand dieser Daten lernt man, durch Entspannungs- und Atemtechniken die Reaktionen bewusst zu beeinflussen. Durch regelmäßiges Training kann man so seine körperliche und mentale Gesundheit verbessern. **
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Was sind die Vorteile von Biofeedback-Training für die körperliche und mentale Gesundheit?
Biofeedback-Training hilft dabei, Körper und Geist zu entspannen und Stress abzubauen. Es kann helfen, die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und die Konzentration zu steigern. Zudem kann es dabei helfen, Symptome von Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen zu lindern. **
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Wie kann man durch Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Anhand dieser Rückmeldungen kann man dann lernen, diese Reaktionen gezielt zu kontrollieren und zu verbessern. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Stressbewältigung verbessern, Entspannung fördern und die körperliche Gesundheit stärken. **
Sachse, Rainer: Selbstregulation und Selbstkontrolle
Selbstregulation und Selbstkontrolle , Das Buch erörtert die psychologischen Aspekte einer funktionalen Selbstregulation, also von Prozessen, die zwischen den Anforderungen des Kontextes ("der Realität") einerseits und den Ansprüchen des eigenen Motiv-Systems vermitteln und die zu tragfähigen Entscheidungen einer Person führen. Daher werden insbesondere die motivationalen Faktoren genau analysiert und die Bedeutung impliziter Motive hervorgehoben.
Von Selbstregulation wird Selbstkontrolle abgegrenzt, also der Prozess, bei dem eine Person eigene Ziele gegen anderslautende motivationale Tendenzen durchsetzt. Es wird aufgezeigt, dass Selbstkontrolle und Selbstregulation sich sowohl widersprechen als auch ergänzen können. Selbstkontrolle kann durchaus ein wesentlicher Aspekt einer funktionalen Selbstregulation sein.
Abschließend wird die Relevanz des vorgestellten Modells für die klinische Psychologie und die Psychotherapie aufgezeigt. , Karosserie-Kits > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 202007, Produktform: Kartoniert, Autoren: Sachse, Rainer, Keyword: Motivation; Schemata; Zufriedenheit; Motive; Balance, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Beratung~Consulting~Rat, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychotherapie: Beratung, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: VII, Seitenanzahl: 105, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 241, Breite: 167, Höhe: 10, Gewicht: 233, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, eBook EAN: 9783840930461 9783844430462, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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RedCare Set Rückenschmerzen 1 St
RedCare bei Rückenschmerzen Wärmepflaster zur Linderung von Muskel- und Gelenkschmerzen Für den Rücken- und Schulterbereich IBUPROFEN RedCare 400 mg bei leichten bis mäßig starken SchmerzenVerspannungen und Muskelschmerzen mit Wärme behandelnMuskelschmerzen und Verspannungen können viele Ursachen haben: Stress, einseitige Bewegung oder falsche Belastung. In jedem Fall sind sie unangenehm und können uns im Alltag einschränken. Im Falle von Verspannungen und Verkrampfungen sorgt Wärme für eine bessere Durchblutung und lockert so den verhärteten Bereich. Die RedCare Wärmepflaster sind ideal für die gezielte Schmerzlinderung der strapazierten Partien im Schulter- und Rückenbereich. Die Mischung aus Aktivkohle und Eisen erwärmt sich beim Kontakt mit Sauerstoff, sodass die Pflaster rein physikalisch, d.h. ohne Arzneistoffe, wirken. Außerdem sind sie besonders hautfreundlich, geruchsfrei und können im Alltag bequem unter der Kleidung getragen und nach dem Gebrauch leicht entfernt werden. IBUPROFEN RedCare 400 mg Filmtabletten gegen SchmerzenIbuprofen gehört zu den Klassikern unter den Schmerzmitteln. Es handelt sich um ein entzündungshemmendes Arzneimittel, das aber kein Steroid (Kortison) ist. Ibuprofen hemmt die Cyclooxygenase (Enzym) und so die Bildung von Prostaglandinen. Diese körpereigenen Stoffe spielen bei Schmerzen eine entscheidende Rolle. IBUPROFEN RedCare 400 mg ist effektiv wirksam und bietet eine schnelle Hilfe bei Schmerzen. Auch bei Fieber können die Filmtabletten angewendet werden. Anwendung des RedCare WärmepflastersDie Haut an der Anwendungsstelle muss trocken und sauber sein. Das Päckchen mit der Hand öffnen (nicht einschneiden) und das Wärmepflaster entnehmen. Die Schutzfolie von der Rückseite des Pflasters abziehen. Das Wärmepflaster mit der Klebeseite auf die Haut über der schmerzenden Stelle anbringen. Für eine optimale Haftung das Pflaster fest andrücken, insbesondere an allen Ecken und Rändern. Nach dem Gebrauch das Wärmepflaster langsam abziehen.Nach dem Öffnen des Beutels wird das Wärmepflaster innerhalb von einer Minute aktiviert und innerhalb von fünf Minuten erwärmt.Einnahme von IBUPROFEN RedCare 400 mgNehmen Sie dieses Arzneimittel immer genau wie in der Packungsbeilage beschrieben bzw. genau nach der mit Ihrem Arzt oder Apotheker getroffenen Absprache ein. Beachten Sie bitte dazu auch mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten sowie Nebenwirkungen.Fragen Sie bei Ihrem Arzt oder Apotheker nach, wenn Sie sich nicht sicher sind.Bei Schmerzen oder Fieber ohne ärztlichen Rat nicht länger anwenden als in der Packungsbeilage vorgegeben.Art der AnwendungNehmen Sie die Filmtabletten bitte unzerkaut mit reichlich Flüssigkeit (z. B. einem Glas Wasser) während oder nach einer Mahlzeit ein. Für Patienten, die einen empfindlichen Magen haben, empfiehlt es sich, Ibuprofen RedCare 400 mg Filmtabletten während der Mahlzeiten einzunehmen.Dauer der Anwendung Nehmen Sie Ibuprofen RedCare 400 mg Filmtabletten ohne ärztlichen oder zahnärztlichen Rat nicht länger als 4 Tage ein. Bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker, wenn Sie den Eindruck haben, dass die Wirkung von Ibuprofen RedCare 400 mg Filmtabletten zu stark oder zu schwach ist.Wenn Sie die maximale Einzeldosis eingenommen haben, warten Sie mindestens 6 Stunden bis zur nächsten Einnahme.
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Wie kann man mittels Biofeedback-Training die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, körperliche Prozesse wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst zu kontrollieren. Dies kann helfen, Stress abzubauen und die Entspannungsfähigkeit zu steigern. Durch regelmäßiges Training kann die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit verbessert werden. **
Wie kann das Biofeedback-Training dazu beitragen, körperliche und geistige Entspannung zu fördern? Welche Methoden und Übungen eignen sich besonders gut, um die Leistung durch Biofeedback-Training zu verbessern?
Biofeedback-Training kann helfen, körperliche und geistige Entspannung zu fördern, indem es dem Individuum ermöglicht, seine physiologischen Reaktionen zu kontrollieren und zu regulieren. Methoden wie Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation eignen sich besonders gut, um die Leistung durch Biofeedback-Training zu verbessern. Durch regelmäßiges Training kann die Selbstregulation gestärkt werden, was zu einer verbesserten Stressbewältigung und Leistungsfähigkeit führen kann. **
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RedCare Set Rückenschmerzen 1 StRedCare bei Rückenschmerzen Wärmepflaster zur Linderung von Muskel- und Gelenkschmerzen Für den Rücken- und Schulterbereich IBUPROFEN RedCare 400 mg bei leichten bis mäßig starken SchmerzenVerspannungen und Muskelschmerzen mit Wärme...13,49 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Gelenk Aktiv Redcare + Knochen RedCare 1 St SetNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Redcare Knochen Aktiv + GelenkaktivDieses Set besteht aus: Redcare Knochen Aktiv Redcare GelenkaktivZutaten:Redcare Knochen AktivCalciumcarbonat, Maisstärke, Festigungsmittel: mikrokristalline Cellulose, Zucker, Verdickungsmittel: Gummi arabicum, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, Polyvinylalkohol; Säureregulator: Calciumphosphate, Natriumascorbat; mittelkettige Triglyceride (palmkernölbasiert), Trennmittel: Talkum, vernetzte Carboxymethylcellulose, Siliciumdioxid, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren; Füllstoff: Natrium-CarboxymethylcellulosRedcare GelenkaktivWasser, Kollagenhydrolysat***, Fructose, Hagebuttenextrakt (Rosa canina), Säuerungsmittel: Citronensäure, L-Ascorbinsäure, Konservierungsstoff: Kaliumsorbat, Süßungsmittel: Sucralose, AromaNährwerte:Redcare Knochen Aktiv Durchschnittliche Nährwerte: pro 1 Tablette**: NRV*** Vitamin D 25 µg 500 % Vitamin K 75 µg 100 % Calcium 500 mg 63 % **angegebene tägliche Verzehrmenge *** Anteil an der NährstoffreferenzmengeRedcare Gelenkaktiv Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 ml pro 25 ml % NRV* Energie 531 kJ / 125 kcal 133 kJ / 31 kcal Fett - davon gesättigte Fettsäuren < 0,5 g < 0,1 g < 0,5 g < 0,1 g Kohlenhydrate - davon Zucker 9 g 7,7 g 2,3 g 1,9 g Eiweiß 20 g 5,1 g Salz 0,26 g 0,07 g Kollagenhydrolysat 20 g 5 g Vitamin C 160 mg 40 mg 50 % Hagebuttenextrakt 2000 mg 500 mg Verzehrempfehlung:Redcare Knochen AktivAm besten täglich 1 Tablette mit viel Flüssigkeit (großes Glas Wasser) zu sich nehmen. Die Tabletten sind für Veganer geeignet und frei von Fructose.In der Verpackung sind 60 Tabletten enthalten. Diese Menge ist ausreichend für zwei Monate. Redcare Gelenkaktiv1x täglich den Inhalt einer Trinkampulle unverdünnt trinken. Vor dem Verzehr gut schüttelnHinweis:Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: Redcare Knochen Aktiv 60 Tabletten = 98,4 gRedcare Gelenkaktiv30 Trinkampullen à 25 ml (750 ml) Herstellerdaten: Shop-Apotheke B.V. Erik de Rodeweg 11 / 13 5975 WD SevenumNiederlande35,39 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Schwangerschaft Phase 0 RedCare Kapseln + Redcare Schwangerschaftstest Urin 1 St SetSet enthält1x Redcare Fem Schwangerschaftstest 1 St1x Redcare Schwangerschaft Phase 0 60 StRedcare Fem SchwangerschaftstestRedcare Schwangerschaftstest Sie wollen schnellstmöglich Gewissheit, weil Sie vermuten, schwanger zu sein? Dann ist der Schwangerschafts-Frühtest von Redcare eine gute Wahl. Bereits bis zu vier Tage vor der fälligen Periode sorgt er für Klarheit. Ab dem Fälligkeitstag der Periode ist das Ergebnis sogar über 99 Prozent zuverlässig. Die Anwendung des Schwangerschaftstests ist schnell und hygienisch - nach bereits fünf Minuten ist das Ergebnis ablesbar. So leicht funktioniert’s: Urin in einem sauberen, trockenen Behälter sammeln. Testkappe abziehen. Teststab für mindestens zehn Sekunden in den Urin tauchen. Kappe wieder auf den Teststab setzen. Nach fünf Minuten das Ergebnis ablesen. Erscheinen zwei farbige Linien, ist der Frühtest positiv und ein Arzt sollte aufgesucht werden, um das Ergebnis zu bestätigen. Erscheint nur eine Linie (Kontrolllinie) ist der Test negativ. Wichtig: Der Redcare Schwangerschaftstest kann das Hormon hCG bereits vier Tage vor der erwarteten Periode nachweisen. Da die Menge des Schwangerschaftshormons im Laufe der Schwangerschaft zunimmt, ist die Schwangerschaft durch den Test nicht unbedingt bestätigt. Führen Sie den Schnelltest vor der erwarteten Periode durch und das Ergebnis ist negativ, besteht daher dennoch die Möglichkeit einer Schwangerschaft. Pflichtangaben Anwendung: Zu jeder Tageszeit anwendbar - bis zu 5 Tage vor Fälligkeit der Periode. Teststab für 10 Sekunden in die Harnprobe eintauchen. Ergebnis nach 5 Minuten ablesen. Hinweis: Nur zu Anwendung außerhalb des Körpers. In-vitro Diagnostikum zur Eigenanwendung. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Bitte lesen Sie die Anleitung sorgfältig durch, bevor Sie den Test ausführen Inhalt: 1 Teststab Herstellerdaten: Shop-Apotheke B.V. Erik de Rodeweg 11/13 5975 WD SevenumRedcare Schwangerschaft Phase 0Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Sie wünschen sich ein Baby und wollen Ihren Körper optimal auf die Schwangerschaft vorbereiten? Redcare Schwangerschaft Phase 0 ist der ideale Support für jeden Tag. Neben wichtigen Vitaminen und Jod enthalten die Kapseln den lizensierten Inhaltsstoff Quatrefolic - eine aktive Form von Folat, dass besonders gut vom Körper aufgenommen werden kann. Folat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft und zu einer normalen Blutbildung bei. Da ein zu niedriger Folatspiegel bei Schwangeren ein Risikofaktor für die Entstehung von Neuralrohrdefekten beim heranwachsenden Fötus darstellen kann, ist eine ergänzende Einnahme bei bestehendem Kinderwunsch empfehlenswert. Die positive Wirkung stellt sich bei 400 µg täglich ein. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt die Einnahme eines Folsäurepräparats mindestens einen Monat vor und bis zu drei Monaten nach der Empfängnis. Neben Folsäure enthalten die Kapseln Jod sowie fünf weitere wichtige Vitamine, die den Körper bei der Vorbereitung auf die Schwangerschaft unterstützen: Folat, Vitamin D und Vitamin B12 haben eine Funktion bei der Zellteilung. Vitamin B12 und Vitamin B6 tragen zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei. Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei. Vitamin D, Vitamin B6 und Vitamin B12 tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin B2 und Vitamin B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Jod, Vitamin B2 und Vitamin B12 tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Jod trägt zur Erhaltung normaler Haut bei. So sind Sie bei der Babyplanung bestens versorgt. PflichtangabenZutaten: Reismehl, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, Kaliumiodid, Cholecalciferol, DL-alpha-Tocopherylacetat, Cyanocobalamin, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure, Glucosaminsalz; PteroylmonoglutaminsäureNährwerte: Nährwerte 1 Kapsel² NRV³ Riboflavin 1,4 mg 100 % Vitamin B6 1,4 mg 100 % Folat 800 µg 400 % Vitamin B12 2,5 µg 100 % Vitamin D 20 µg 400 % Vitamin E 2,4 mg 20 % Jod 150 µg 100 % Die ergänzende Aufnahme von Folsäure erhöht bei Schwangeren den Folatspiegel. Ein niedriger Folatspiegel bei Schwangeren ist ein Risikofaktor für die Entstehung von Neuralrohrdefekten beim heranwachsenden Fötus. Die positive Wirkung stellt sich bei einer ergänzenden Aufnahme von 400 μg täglich über einen Zeitraum von mindestens einem Monat vor und bis zu drei Monaten nach der Empfängnis ein. ² angegebene tägliche Verzehrmenge ³Anteil an der Nährstoffreferenzmenge Folat aus 400 μg (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure, Glucosaminsalz (Quatrefolic) und 400 μg Pteroylmonoglutaminsäure Verzehrempfehlung: Täglich 1 Kapsel mit reichlich Flüssigkeit einnehmen. Hinweis: Das Produkt ist geeignet für Frauen im gebärfähigen Alter. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Aufbewahrung: Kühl, trocken und dunkel lagern. Nettofüllmenge: 15,3 g (60 Kapseln) Hersteller: Shop-Apotheke B.V. Erik de Rodeweg 11/13 5975 WD Sevenum20,49 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Folsäure Plus Forte RedCare Kapseln + Redcare Schwangerschaftstest Urin 1 St SetSet enthält1x Redcare Fem Schwangerschaftstest 1 St1x Redcare Folsäure Plus Forte 90 StRedcare Fem SchwangerschaftstestRedcare Schwangerschaftstest Sie wollen schnellstmöglich Gewissheit, weil Sie vermuten, schwanger zu sein? Dann ist der Schwangerschafts-Frühtest von Redcare eine gute Wahl. Bereits bis zu vier Tage vor der fälligen Periode sorgt er für Klarheit. Ab dem Fälligkeitstag der Periode ist das Ergebnis sogar über 99 Prozent zuverlässig. Die Anwendung des Schwangerschaftstests ist schnell und hygienisch - nach bereits fünf Minuten ist das Ergebnis ablesbar. So leicht funktioniert’s: Urin in einem sauberen, trockenen Behälter sammeln. Testkappe abziehen. Teststab für mindestens zehn Sekunden in den Urin tauchen. Kappe wieder auf den Teststab setzen. Nach fünf Minuten das Ergebnis ablesen. Erscheinen zwei farbige Linien, ist der Frühtest positiv und ein Arzt sollte aufgesucht werden, um das Ergebnis zu bestätigen. Erscheint nur eine Linie (Kontrolllinie) ist der Test negativ. Wichtig: Der Redcare Schwangerschaftstest kann das Hormon hCG bereits vier Tage vor der erwarteten Periode nachweisen. Da die Menge des Schwangerschaftshormons im Laufe der Schwangerschaft zunimmt, ist die Schwangerschaft durch den Test nicht unbedingt bestätigt. Führen Sie den Schnelltest vor der erwarteten Periode durch und das Ergebnis ist negativ, besteht daher dennoch die Möglichkeit einer Schwangerschaft. Pflichtangaben Anwendung: Zu jeder Tageszeit anwendbar - bis zu 5 Tage vor Fälligkeit der Periode. Teststab für 10 Sekunden in die Harnprobe eintauchen. Ergebnis nach 5 Minuten ablesen. Hinweis: Nur zu Anwendung außerhalb des Körpers. In-vitro Diagnostikum zur Eigenanwendung. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Bitte lesen Sie die Anleitung sorgfältig durch, bevor Sie den Test ausführen Inhalt: 1 Teststab Herstellerdaten: Shop-Apotheke B.V. Erik de Rodeweg 11/13 5975 WD SevenumRedcare Folsäure Plus ForteNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechalungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Redcare Folsäure Plus Sie haben einen Kinderwunsch oder sind bereits schwanger? Im Rahmen einer ausgewogenen und gesunden Ernährung eignet sich dazu der speziell entwickelte Nährstoffmix von Redcare. Die Kapseln sind für einen erhöhten Nährstoffbedarf bis zum ersten Trimester der Schwangerschaft entwickelt worden: Bei Kinderwunsch sowie bis zum Ende der 12. SSW Mit hochdosierter Folsäure (800 µg pro Kapsel) 150 µg Jod 20 µg Vitamin D & 9 µg Vitamin B12Die enthaltenen Mikronährstoffe unterstützen Sie und Ihr Baby jeden Tag: Folat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei. Folat, Vitamin B12 und Vitamin D haben eine Funktion bei der Zellteilung. Jod trägt zur normalen kognitiven Funktion, normalen Funktion des Nervensystems und normalen Schilddrüsenfunktion bei. Täglich eine Kapsel mit reichlich Flüssigkeit einnehmen. Die Einnahme sollte bereits bei Kinderwunsch bzw. mindestens vier Wochen vor der Befruchtung erfolgen und bis zum Ende der 12. Schwangerschaftswoche fortgeführt werden. Zutaten: Reismehl, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, Kaliumiodid, Cyanocobalamin, Cholecalciferol, Pteroylmonoglutaminsäure Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 1 Kapsel1 % NRV2 Folsäure 800 µg 400 % Vitamin B12 9 µg 360 % Vitamin D 20 µg 400 % Jod 150 µg 100 % 1angegebene tägliche Verzehrmenge2Anteil an der NährstoffreferenzmengeVerzehrempfehlung:Täglich 1 Kapsel mit reichlich Flüssigkeit einnehmen.Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Auf den Verzehr weiterer Nahrungsergänzungsmittel mit Jod und Folsäure ist zu verzichten. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Aufbewahrung: Kühl, trocken und dunkel lagern. Nettofüllmenge: 90 Kapseln = 42,3 g Herstellerdaten: Shop-Apotheke B.V. Erik de Rodeweg 11/13 5975 WD SevenumNiederlande9,49 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man durch Biofeedback-Training lernen, seine Körperwahrnehmung und -kontrolle zu verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körpersignale wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Mithilfe von visuellem oder auditivem Feedback lernt man, diese Signale zu kontrollieren. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Körperwahrnehmung und -kontrolle verbessern. **
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Wie kann Biofeedback-Training zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit eingesetzt werden? Welche Arten von Biofeedback-Training können dabei helfen, Stress zu reduzieren und Entspannung zu fördern?
Biofeedback-Training kann durch Messung und Rückmeldung von physiologischen Signalen wie Herzfrequenz, Muskelspannung und Atemfrequenz genutzt werden, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Durch das Training können Menschen lernen, ihre Körperfunktionen bewusst zu kontrollieren und so Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Arten von Biofeedback-Training, die dabei helfen können, sind zum Beispiel Atemübungen, Muskelentspannungstechniken und Herzratenvariabilitätstraining. **
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Was sind die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion?
Die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion sind Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation. Diese Techniken helfen dabei, den Körper zu entspannen, Stresssymptome zu reduzieren und das autonome Nervensystem zu regulieren. Durch regelmäßiges Training können Stressreaktionen besser kontrolliert und langfristig reduziert werden. **
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Wie kann man mithilfe von Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und optimieren?
Durch Biofeedback-Training kann man mittels Sensoren Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung messen. Anhand dieser Daten lernt man, durch Entspannungs- und Atemtechniken die Reaktionen bewusst zu beeinflussen. Durch regelmäßiges Training kann man so seine körperliche und mentale Gesundheit verbessern. **
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Redcare Hallo Baby 1 St SetSet enthält1x Redcare Junior Baby Pflegeöl 200 ml1x Redcare Junior Baby Badeschaum 250 ml1x Redcare Baby Feuchttücher mit Öl 50 StRedcare Junior Baby Pflegeöl Das Redcare Junior Baby Pflegeöl versorgt empfindliche Kinderhaut ab dem ersten Lebensmonat intensiv mit Pflege und Feuchtigkeit. Die vegane Rezeptur kombiniert vitaminhaltige pflanzliche Öle wie Sesam-, Kokos-, Macadamia- und Leinöl sowie pflegenden Calendula-Extrakt. Auch Argan-, Avocado- und Olivenöl helfen dabei, die Haut geschmeidig zu halten und die natürliche Hautbarriere zu unterstützen - ganz ohne Zusatz von Duftstoffen. Ideal für die tägliche Babypflege oder sanfte Massagen: Eine kleine Menge in den Handflächen verteilen und sanft einmassieren. Pflichtangaben Inhaltsstoffe: Prunus Amygdalus Dulcis Oil, Sesamum Indicum Seed Oil, Isopropyl Palmitate, Calendula Officinalis Flower Extract, Tocopherol, Cocos Nucifera Oil, Linum Usitatissimum Seed Oil, Argania Spinosa Kernel Oil, Macadamia Ternifolia Seed Oil, Olea Europaea Fruit Oil, Persea Gratissima Oil, Helianthus Annuus Seed Oil Anwendung: Das Öl auf die Handfläche geben und sanft auf die Kinderhaut verteilen. Nettofüllmenge: 200 ml Herstellerdaten: Shop-Apotheke B.V. Erik de Rodeweg 11/13 5975 WD Sevenum NiederlandeRedcare Junior Baby BadeschaumSanfter Badeschaum für Babys und Kinder für eine schonende Reinigung und Pflege der Haut.Speziell für die empfindliche Baby- und Kinderhaut entwickeltMilde ReinigungSanfte PflegeGeeignet für den täglichen GebrauchAnwendung: Eine kleine Menge Badeschaum ins Badewasser geben und vermischen.Hinweise: Für Kinder unzugänglich aufbewahren. Nur äußerlich anwenden. Augenkontakt vermeiden.Redcare Baby Feuchttücher mit Öl Die Feuchttücher begleiten Sie und Ihr Baby zuverlässig durch den Alltag - vom ersten Lebensmonat an. Ihre sanfte, pH-optimierte Formel setzt bewusst auf wenige ausgewählte Inhaltsstoffe und besteht zu 98 % aus Komponenten natürlichen Ursprungs. So entsteht ein wohltuend reduziertes Pflegegefühl, das sich ganz auf das Wesentliche konzentriert: eine milde Reinigung, die sich für empfindliche Kinderhaut eignet. Die Fasern der Tücher fühlen sich angenehm weich auf der Haut an. Jede Anwendung schenkt ein gutes Gefühl, weil die Rezeptur vegan ist und ohne zugesetzte Duftstoffe auskommt. Dermatologisch getestet, bieten die Feuchttücher eine besonders schonende Pflege, die Ihnen im Alltag Sicherheit gibt - sanft, sorgsam und jederzeit einsatzbereit. Pflichtangaben Inhaltsstoffe: Aqua, Panthenol, Betaine, Avocado Oil Glycereth-8 Esters, Cocamidopropyl Betaine, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Citric Acid Anwendung: Ein Tuch entnehmen und die Kinderhaut sanft reinigen. Folie nach jedem Gebrauch sorgfältig verschließen, um ein Austrocknen zu vermeiden. Nicht über die Toilette entsorgen. Nettofüllmenge: 50 Tücher Herstellerdaten: Shop-Apotheke B.V. Erik de Rodeweg 11/13 5975 WD Sevenum Niederlande14,49 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Haus, Karl-Michael: Praxisbuch Biofeedback und NeurofeedbackPraxisbuch Biofeedback und Neurofeedback , Mehr Lebensqualität durch Selbstregulation Ob Angststörungen, chronische Schmerzsyndrome oder Inkontinenz: Dieses Praxisbuch erläutert Ergotherapeuten, Psychotherapeuten und Physiotherapeuten die Funktionsweise und Anwendung der gängigen Biofeedback- und Neurofeedback-Verfahren. Krankheitsbilder aus Orthopädie, Neurologie und Psychiatrie können effizient behandelt und Beschwerden des Patienten nachweislich gelindert werden. Hochdifferenzierte Messgeräte und spezielle Software helfen Ihrem Patienten dabei, körperliche Reaktionen achtsam wahrzunehmen und diese direkt zu beeinflussen. Autonome Körperfunktionen wie Blutdruck, Atmung und Herzfrequenz können so vom Patienten selbst reguliert werden und erlauben ihm einen selbstbewussten Umgang mit Stresssituationen wie Schmerzen oder Suchtdruck. Die individuelle Selbstwirksamkeit wird gestärkt und die Lebensqualität des Betroffenen nachhaltig verbessert. Unterstützen Sie Ihren Patienten dabei, aus dem Teufelskreis der Beschwerden auszubrechen! Inhalt Grundlagen zu gängigen Behandlungsverfahren und ihre praktische Anwendung Konkrete Handlungsempfehlungen für die häufigsten Indikationen wie Angststörungen, Epilepsie und chronische Schmerzsyndrome Anwendung mobiler Bio- und Neurofeedback-Geräte Neu in der 3. Auflage: 13 Videos über die Behandlung von ausgewählten Erkrankungen und Symptomen wie Hemiplegie, Spastik, Multiple Sklerose Bio- und Neurofeedback bei Autoimmunerkrankungen wie Multiple Sklerose und Amyotrophe Lateralsklerose Die Autoren Das Autorenteam setzt sich aus einer Gruppe hochqualifizierter Experten aus den Bereichen Ergotherapie, Psychologie, Medizin und Neurobiologie zusammen. Sie unterstützen die Entwicklung der Neurofeedback- und Biofeedback-Verfahren in Forschung und Praxis und vereinen in diesem Buch ihr theoretisches Wissen mithilfreichen praktischen Erfahrungen aus dem beruflichen Alltag. , Scheibenpflege & Regenabweiser > Autopflege & Aufbereitung , Auflage: 3. Aufl. 2020, Erscheinungsjahr: 20200710, Produktform: Kartoniert, Beilage: Book, Autoren: Haus, Karl-Michael~Held, Carla~Kowalski, Axel~Krombholz, Andreas~Nowak, Manfred~Schneider, Edith~Strauß, Gert~Wiedemann, Meike, Auflage: 20003, Auflage/Ausgabe: 3. Aufl. 2020, Seitenzahl/Blattzahl: 316, Abbildungen: XVI, 316 S. 207 Abbildungen in Farbe., Themenüberschrift: MEDICAL / Allied Health Services / Occupational Therapy, Keyword: Biofeedback;Biofeedback-Geräte;Neurofeedback;Neurofeedback-Geräte;Selbstregulation;Stressreaktionen;H.K.B.C.-Verfahren;EMG-Biofeedback, Fachschema: Ergotherapie - Beschäftigungstherapie~Heilkunde~Humanmedizin~Medizin~Medizin / Allgemeines, Einführung, Lexikon~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Heilen / Naturheilkunde~Heilmittel / Naturheilmittel~Naturheilkunde - Naturheilverfahren~Naturmedizin~Physikalische Therapie~Physiotherapie~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Krankheit~Pathologie (des Menschen) / Krankheit~Therapie, Fachkategorie: Physiotherapie~Ergotherapie~Alternativmedizin~Krankheiten und Störungen~Therapie und Therapeutika, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Seitenanzahl: XVI, Seitenanzahl: 316, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Länge: 279, Breite: 213, Höhe: 22, Gewicht: 776, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin,74,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sachse, Rainer: Selbstregulation und SelbstkontrolleSelbstregulation und Selbstkontrolle , Das Buch erörtert die psychologischen Aspekte einer funktionalen Selbstregulation, also von Prozessen, die zwischen den Anforderungen des Kontextes ("der Realität") einerseits und den Ansprüchen des eigenen Motiv-Systems vermitteln und die zu tragfähigen Entscheidungen einer Person führen. Daher werden insbesondere die motivationalen Faktoren genau analysiert und die Bedeutung impliziter Motive hervorgehoben. Von Selbstregulation wird Selbstkontrolle abgegrenzt, also der Prozess, bei dem eine Person eigene Ziele gegen anderslautende motivationale Tendenzen durchsetzt. Es wird aufgezeigt, dass Selbstkontrolle und Selbstregulation sich sowohl widersprechen als auch ergänzen können. Selbstkontrolle kann durchaus ein wesentlicher Aspekt einer funktionalen Selbstregulation sein. Abschließend wird die Relevanz des vorgestellten Modells für die klinische Psychologie und die Psychotherapie aufgezeigt. , Karosserie-Kits > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 202007, Produktform: Kartoniert, Autoren: Sachse, Rainer, Keyword: Motivation; Schemata; Zufriedenheit; Motive; Balance, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Beratung~Consulting~Rat, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychotherapie: Beratung, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: VII, Seitenanzahl: 105, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 241, Breite: 167, Höhe: 10, Gewicht: 233, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, eBook EAN: 9783840930461 9783844430462, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,19,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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RedCare Set Rückenschmerzen 1 St RedCare bei Rückenschmerzen Wärmepflaster zur Linderung von Muskel- und Gelenkschmerzen Für den Rücken- und Schulterbereich IBUPROFEN RedCare 400 mg bei leichten bis mäßig starken SchmerzenVerspannungen und Muskelschmerzen mit Wärme behandelnMuskelschmerzen und Verspannungen können viele Ursachen haben: Stress, einseitige Bewegung oder falsche Belastung. In jedem Fall sind sie unangenehm und können uns im Alltag einschränken. Im Falle von Verspannungen und Verkrampfungen sorgt Wärme für eine bessere Durchblutung und lockert so den verhärteten Bereich. Die RedCare Wärmepflaster sind ideal für die gezielte Schmerzlinderung der strapazierten Partien im Schulter- und Rückenbereich. Die Mischung aus Aktivkohle und Eisen erwärmt sich beim Kontakt mit Sauerstoff, sodass die Pflaster rein physikalisch, d.h. ohne Arzneistoffe, wirken. Außerdem sind sie besonders hautfreundlich, geruchsfrei und können im Alltag bequem unter der Kleidung getragen und nach dem Gebrauch leicht entfernt werden. IBUPROFEN RedCare 400 mg Filmtabletten gegen SchmerzenIbuprofen gehört zu den Klassikern unter den Schmerzmitteln. Es handelt sich um ein entzündungshemmendes Arzneimittel, das aber kein Steroid (Kortison) ist. Ibuprofen hemmt die Cyclooxygenase (Enzym) und so die Bildung von Prostaglandinen. Diese körpereigenen Stoffe spielen bei Schmerzen eine entscheidende Rolle. IBUPROFEN RedCare 400 mg ist effektiv wirksam und bietet eine schnelle Hilfe bei Schmerzen. Auch bei Fieber können die Filmtabletten angewendet werden. Anwendung des RedCare WärmepflastersDie Haut an der Anwendungsstelle muss trocken und sauber sein. Das Päckchen mit der Hand öffnen (nicht einschneiden) und das Wärmepflaster entnehmen. Die Schutzfolie von der Rückseite des Pflasters abziehen. Das Wärmepflaster mit der Klebeseite auf die Haut über der schmerzenden Stelle anbringen. Für eine optimale Haftung das Pflaster fest andrücken, insbesondere an allen Ecken und Rändern. Nach dem Gebrauch das Wärmepflaster langsam abziehen.Nach dem Öffnen des Beutels wird das Wärmepflaster innerhalb von einer Minute aktiviert und innerhalb von fünf Minuten erwärmt.Einnahme von IBUPROFEN RedCare 400 mgNehmen Sie dieses Arzneimittel immer genau wie in der Packungsbeilage beschrieben bzw. genau nach der mit Ihrem Arzt oder Apotheker getroffenen Absprache ein. Beachten Sie bitte dazu auch mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten sowie Nebenwirkungen.Fragen Sie bei Ihrem Arzt oder Apotheker nach, wenn Sie sich nicht sicher sind.Bei Schmerzen oder Fieber ohne ärztlichen Rat nicht länger anwenden als in der Packungsbeilage vorgegeben.Art der AnwendungNehmen Sie die Filmtabletten bitte unzerkaut mit reichlich Flüssigkeit (z. B. einem Glas Wasser) während oder nach einer Mahlzeit ein. Für Patienten, die einen empfindlichen Magen haben, empfiehlt es sich, Ibuprofen RedCare 400 mg Filmtabletten während der Mahlzeiten einzunehmen.Dauer der Anwendung Nehmen Sie Ibuprofen RedCare 400 mg Filmtabletten ohne ärztlichen oder zahnärztlichen Rat nicht länger als 4 Tage ein. Bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker, wenn Sie den Eindruck haben, dass die Wirkung von Ibuprofen RedCare 400 mg Filmtabletten zu stark oder zu schwach ist.Wenn Sie die maximale Einzeldosis eingenommen haben, warten Sie mindestens 6 Stunden bis zur nächsten Einnahme.13,49 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind die Vorteile von Biofeedback-Training für die körperliche und mentale Gesundheit?
Biofeedback-Training hilft dabei, Körper und Geist zu entspannen und Stress abzubauen. Es kann helfen, die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und die Konzentration zu steigern. Zudem kann es dabei helfen, Symptome von Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen zu lindern. **
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Wie kann man durch Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Anhand dieser Rückmeldungen kann man dann lernen, diese Reaktionen gezielt zu kontrollieren und zu verbessern. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Stressbewältigung verbessern, Entspannung fördern und die körperliche Gesundheit stärken. **
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Wie kann man mittels Biofeedback-Training die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, körperliche Prozesse wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst zu kontrollieren. Dies kann helfen, Stress abzubauen und die Entspannungsfähigkeit zu steigern. Durch regelmäßiges Training kann die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit verbessert werden. **
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Wie kann das Biofeedback-Training dazu beitragen, körperliche und geistige Entspannung zu fördern? Welche Methoden und Übungen eignen sich besonders gut, um die Leistung durch Biofeedback-Training zu verbessern?
Biofeedback-Training kann helfen, körperliche und geistige Entspannung zu fördern, indem es dem Individuum ermöglicht, seine physiologischen Reaktionen zu kontrollieren und zu regulieren. Methoden wie Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation eignen sich besonders gut, um die Leistung durch Biofeedback-Training zu verbessern. Durch regelmäßiges Training kann die Selbstregulation gestärkt werden, was zu einer verbesserten Stressbewältigung und Leistungsfähigkeit führen kann. **
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