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Wie kann man durch Biofeedback-Training lernen, seine Körperwahrnehmung und -kontrolle zu verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körpersignale wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Mithilfe von visuellem oder auditivem Feedback lernt man, diese Signale zu kontrollieren. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Körperwahrnehmung und -kontrolle verbessern. **
Wie werden Carbonate im Haushalt verwendet?
Carbonate werden im Haushalt auf vielfältige Weise verwendet. Zum Beispiel werden sie als Reinigungsmittel in Form von Backpulver oder Natron verwendet, um Flecken zu entfernen und Gerüche zu neutralisieren. Sie werden auch in Zahnpasta und Mundwasser verwendet, um die Zähne zu reinigen und den Atem zu erfrischen. Darüber hinaus werden Carbonate auch in einigen Lebensmitteln wie Backwaren und Limonaden als Säuerungsmittel verwendet. **
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Produkte zum Begriff Seachem-Reef-Status-Carbonate:
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Seachem Reef Status Calcium (Wasserpflege Aquarium), Aquarium PflegeReef Status Calcium ist ein hochpräzises Testkit, das speziell für die Überwachung des Calciumgehalts in Meerwasseraquarien entwickelt wurde. Mit diesem Kit können Aquarienbesitzer bis zu 150 Tests durchführen, was eine langfristige und zuverlässige Überwachung ermöglicht. Das Testverfahren basiert auf der EDTA-Titration, die eine genaue Messung des Calciumgehalts gewährleistet. Ein spezifischer Indikatorfarbstoff sorgt dafür, dass die Ergebnisse einfach abzulesen sind. Die einfache Handhabung und die präzisen Ergebnisse machen dieses Testkit zu einem unverzichtbaren Werkzeug für alle, die die Wasserqualität in ihrem Meerwasseraquarium optimieren möchten. - Bis zu 150 Tests für langfristige Nutzung - Spezifisch für Meerwasser entwickelt - Einfache Handhabung mit klaren Ergebnissen - Präzise EDTA-Titration für genaue Messungen.97,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Seachem Reef Status Strontium (Wasserpflege Aquarium), Aquarium PflegeDer Reef Status Strontium von Seachem ist ein hochentwickelter Test für die präzise Bestimmung des Strontiumgehalts in Meerwasser-Aquarien. Dieses Produkt ermöglicht es Aquarianer*innen, innerhalb von nur 10 Minuten eine genaue Analyse durchzuführen. Mit der Fähigkeit, mindestens 50 Tests durchzuführen, bietet es eine kosteneffiziente Lösung für die regelmässige Überwachung der Wasserqualität. Der Test ist einfach zu bedienen und enthält eine Referenz zur Validierung der Ergebnisse, was die Zuverlässigkeit der Messungen erhöht. Ideal für alle, die ein gesundes und stabiles Lebensumfeld für ihre Meeresbewohner schaffen möchten, ist der Reef Status Strontium ein unverzichtbares Werkzeug für die Wasserpflege im Aquarium. - Schnelle Testergebnisse in nur 10 Minuten - Ermöglicht mindestens 50 Strontiumtests - Einfach zu bedienen mit klaren Anweisungen - Inklusive Referenz zur Validierung der Tests.144,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Seachem Reef Adv. Magnesium (Wasserpflege Aquarium), Aquarium PflegeKonzentrierte Magnesiumquelle, gemischt und ionisch ausgewogen. Ohne Ammoniak. Von entscheidender Bedeutung zur Vermeidung von ionischen Ungleichgewichten. Reef Advantage Magnesium ist eine konzentrierte und optimierte Mischung aus Magnesiumsalzen (80.000 ppm), Chlorid und Sulfat, die dazu entwickelt wurde, erschöpfte Magnesiumwerte mit minimalem Einfluss auf die natürlich vorhandenen ionischen Verhältnisse im Meerwasser wiederherzustellen. Reef Advantage Magnesium enthält kein Ammoniak, das sehr häufig in allen flüssigen Magnesiumprodukten auf dem Markt zu finden ist. 600 g behandeln 9072 l.40,47 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Seachem Reef Adv. Strontium (Wasserpflege Aquarium), Aquarium PflegeReef Advantage Strontium ist ein hochkonzentriertes Strontiumpräparat, das speziell für die Wasserpflege in Meerwasseraquarien entwickelt wurde. Es stellt die Strontiumwerte auf die in natürlichem Meerwasser vorkommenden Konzentrationen wieder her und sorgt dafür, dass diese stabil bleiben. Strontium ist für Korallen von grosser Bedeutung, da es ähnlich wie Calcium für deren Wachstum benötigt wird. Dieses Produkt ist besonders vorteilhaft für dicht besiedelte Aquarien, die eine kontinuierliche Strontiumversorgung erfordern. Reef Advantage Strontium kann direkt ins Aquarium gegeben werden, was die Anwendung vereinfacht. Mit einer Konzentration von 30.000 ppm und einer Menge von 4 kg, die bis zu 60.480 Liter Wasser behandelt, bietet es eine effektive Lösung für die Strontiumversorgung in Ihrem Aquarium. - Stellt Strontium auf natürliche Meerwasserwerte wieder her - Fördert kräftiges Wachstum von Korallen - Hochkonzentriertes Präparat mit 30.000 ppm - Direkt ins Aquarium hinzuzufügen, einfache Anwendung.95,27 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann Biofeedback-Training zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit eingesetzt werden? Welche Arten von Biofeedback-Training können dabei helfen, Stress zu reduzieren und Entspannung zu fördern?
Biofeedback-Training kann durch Messung und Rückmeldung von physiologischen Signalen wie Herzfrequenz, Muskelspannung und Atemfrequenz genutzt werden, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Durch das Training können Menschen lernen, ihre Körperfunktionen bewusst zu kontrollieren und so Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Arten von Biofeedback-Training, die dabei helfen können, sind zum Beispiel Atemübungen, Muskelentspannungstechniken und Herzratenvariabilitätstraining. **
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Was sind die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion?
Die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion sind Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation. Diese Techniken helfen dabei, den Körper zu entspannen, Stresssymptome zu reduzieren und das autonome Nervensystem zu regulieren. Durch regelmäßiges Training können Stressreaktionen besser kontrolliert und langfristig reduziert werden. **
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Wie kann man mithilfe von Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und optimieren?
Durch Biofeedback-Training kann man mittels Sensoren Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung messen. Anhand dieser Daten lernt man, durch Entspannungs- und Atemtechniken die Reaktionen bewusst zu beeinflussen. Durch regelmäßiges Training kann man so seine körperliche und mentale Gesundheit verbessern. **
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Was sind die Vorteile von Biofeedback-Training für die körperliche und mentale Gesundheit?
Biofeedback-Training hilft dabei, Körper und Geist zu entspannen und Stress abzubauen. Es kann helfen, die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und die Konzentration zu steigern. Zudem kann es dabei helfen, Symptome von Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen zu lindern. **
Wie kann man durch Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Anhand dieser Rückmeldungen kann man dann lernen, diese Reaktionen gezielt zu kontrollieren und zu verbessern. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Stressbewältigung verbessern, Entspannung fördern und die körperliche Gesundheit stärken. **
Wie kann man mittels Biofeedback-Training die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, körperliche Prozesse wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst zu kontrollieren. Dies kann helfen, Stress abzubauen und die Entspannungsfähigkeit zu steigern. Durch regelmäßiges Training kann die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit verbessert werden. **
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Produkte zum Begriff Seachem-Reef-Status-Carbonate:
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Seachem Reef Status Carbonate Et Borate (Wasserpflege Aquarium), Aquarium PflegeDer Reef Status Carbonate Et Borate von Seachem ist ein hochentwickeltes Testkit für die Wasserpflege in Meerwasseraquarien. Es ermöglicht Aquarianer*innen, die Karbonat- und Boratwerte ihres Aquarienwassers präzise zu messen und zu überwachen. Mit einer benutzerfreundlichen Handhabung und einer klaren Referenz für die Validierung der Testergebnisse, ist dieses Kit ideal für alle, die die Wasserqualität in ihrem Aquarium optimieren möchten. Es bietet die Möglichkeit, mindestens 50 Tests durchzuführen, was es zu einer kosteneffizienten Lösung für die regelmässige Überwachung der Wasserparameter macht. Die schnelle Durchführung der Tests in nur 10 Minuten sorgt dafür, dass Aquarianer*innen schnell auf Veränderungen reagieren können, um die Gesundheit ihrer Meerestiere zu gewährleisten. - Präzise Messung von Karbonat- und Boratwerten - Einfach zu verwendendes Testkit für Meerwasser - Ermöglicht mindestens 50 Tests pro Kit - Schnelle Testergebnisse in nur 10 Minuten.117,08 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Seachem Reef Carbonate (Wasserpflege Aquarium), Aquarium PflegeReef Carbonate von Seachem ist eine hochkonzentrierte Mischung, die speziell für die Wasserpflege in Riffaquarien entwickelt wurde. Mit einer Konzentration von 4000 mg/L erhöht es die Karbonathärte (KH) und sorgt dafür, dass der Kalziumspiegel stabil bleibt. Diese beiden Faktoren sind entscheidend für das Wachstum und die Gesundheit von Korallen. Ein Mangel an Karbonaten oder Kalzium kann das Korallenwachstum stoppen und die Gesundheit des gesamten Riffaquariums gefährden. Reef Carbonate bietet eine effektive Lösung, um die Alkalinität im Aquarium wiederherzustellen und aufrechtzuerhalten, was zu einem gesunden und stabilen Lebensraum für Ihre Meeresbewohner führt. - Erhöht die Karbonathärte (KH) für optimales Korallenwachstum - Konzentrierte Mischung mit 4000 mg/L für effektive Anwendung - Hält den Kalziumspiegel stabil, um Korallengesundheit zu fördern - Ideal für Riffaquarien, um die Wasserqualität zu verbessern.64,61 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Seachem Reef Status Calcium (Wasserpflege Aquarium), Aquarium PflegeReef Status Calcium ist ein hochpräzises Testkit, das speziell für die Überwachung des Calciumgehalts in Meerwasseraquarien entwickelt wurde. Mit diesem Kit können Aquarienbesitzer bis zu 150 Tests durchführen, was eine langfristige und zuverlässige Überwachung ermöglicht. Das Testverfahren basiert auf der EDTA-Titration, die eine genaue Messung des Calciumgehalts gewährleistet. Ein spezifischer Indikatorfarbstoff sorgt dafür, dass die Ergebnisse einfach abzulesen sind. Die einfache Handhabung und die präzisen Ergebnisse machen dieses Testkit zu einem unverzichtbaren Werkzeug für alle, die die Wasserqualität in ihrem Meerwasseraquarium optimieren möchten. - Bis zu 150 Tests für langfristige Nutzung - Spezifisch für Meerwasser entwickelt - Einfache Handhabung mit klaren Ergebnissen - Präzise EDTA-Titration für genaue Messungen.97,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Seachem Reef Status Strontium (Wasserpflege Aquarium), Aquarium PflegeDer Reef Status Strontium von Seachem ist ein hochentwickelter Test für die präzise Bestimmung des Strontiumgehalts in Meerwasser-Aquarien. Dieses Produkt ermöglicht es Aquarianer*innen, innerhalb von nur 10 Minuten eine genaue Analyse durchzuführen. Mit der Fähigkeit, mindestens 50 Tests durchzuführen, bietet es eine kosteneffiziente Lösung für die regelmässige Überwachung der Wasserqualität. Der Test ist einfach zu bedienen und enthält eine Referenz zur Validierung der Ergebnisse, was die Zuverlässigkeit der Messungen erhöht. Ideal für alle, die ein gesundes und stabiles Lebensumfeld für ihre Meeresbewohner schaffen möchten, ist der Reef Status Strontium ein unverzichtbares Werkzeug für die Wasserpflege im Aquarium. - Schnelle Testergebnisse in nur 10 Minuten - Ermöglicht mindestens 50 Strontiumtests - Einfach zu bedienen mit klaren Anweisungen - Inklusive Referenz zur Validierung der Tests.144,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man durch Biofeedback-Training lernen, seine Körperwahrnehmung und -kontrolle zu verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körpersignale wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Mithilfe von visuellem oder auditivem Feedback lernt man, diese Signale zu kontrollieren. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Körperwahrnehmung und -kontrolle verbessern. **
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Wie werden Carbonate im Haushalt verwendet?
Carbonate werden im Haushalt auf vielfältige Weise verwendet. Zum Beispiel werden sie als Reinigungsmittel in Form von Backpulver oder Natron verwendet, um Flecken zu entfernen und Gerüche zu neutralisieren. Sie werden auch in Zahnpasta und Mundwasser verwendet, um die Zähne zu reinigen und den Atem zu erfrischen. Darüber hinaus werden Carbonate auch in einigen Lebensmitteln wie Backwaren und Limonaden als Säuerungsmittel verwendet. **
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Wie kann Biofeedback-Training zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit eingesetzt werden? Welche Arten von Biofeedback-Training können dabei helfen, Stress zu reduzieren und Entspannung zu fördern?
Biofeedback-Training kann durch Messung und Rückmeldung von physiologischen Signalen wie Herzfrequenz, Muskelspannung und Atemfrequenz genutzt werden, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Durch das Training können Menschen lernen, ihre Körperfunktionen bewusst zu kontrollieren und so Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Arten von Biofeedback-Training, die dabei helfen können, sind zum Beispiel Atemübungen, Muskelentspannungstechniken und Herzratenvariabilitätstraining. **
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Was sind die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion?
Die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion sind Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation. Diese Techniken helfen dabei, den Körper zu entspannen, Stresssymptome zu reduzieren und das autonome Nervensystem zu regulieren. Durch regelmäßiges Training können Stressreaktionen besser kontrolliert und langfristig reduziert werden. **
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Seachem Reef Adv. Magnesium (Wasserpflege Aquarium), Aquarium PflegeKonzentrierte Magnesiumquelle, gemischt und ionisch ausgewogen. Ohne Ammoniak. Von entscheidender Bedeutung zur Vermeidung von ionischen Ungleichgewichten. Reef Advantage Magnesium ist eine konzentrierte und optimierte Mischung aus Magnesiumsalzen (80.000 ppm), Chlorid und Sulfat, die dazu entwickelt wurde, erschöpfte Magnesiumwerte mit minimalem Einfluss auf die natürlich vorhandenen ionischen Verhältnisse im Meerwasser wiederherzustellen. Reef Advantage Magnesium enthält kein Ammoniak, das sehr häufig in allen flüssigen Magnesiumprodukten auf dem Markt zu finden ist. 600 g behandeln 9072 l.40,47 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Seachem Reef Adv. Strontium (Wasserpflege Aquarium), Aquarium PflegeReef Advantage Strontium ist ein hochkonzentriertes Strontiumpräparat, das speziell für die Wasserpflege in Meerwasseraquarien entwickelt wurde. Es stellt die Strontiumwerte auf die in natürlichem Meerwasser vorkommenden Konzentrationen wieder her und sorgt dafür, dass diese stabil bleiben. Strontium ist für Korallen von grosser Bedeutung, da es ähnlich wie Calcium für deren Wachstum benötigt wird. Dieses Produkt ist besonders vorteilhaft für dicht besiedelte Aquarien, die eine kontinuierliche Strontiumversorgung erfordern. Reef Advantage Strontium kann direkt ins Aquarium gegeben werden, was die Anwendung vereinfacht. Mit einer Konzentration von 30.000 ppm und einer Menge von 4 kg, die bis zu 60.480 Liter Wasser behandelt, bietet es eine effektive Lösung für die Strontiumversorgung in Ihrem Aquarium. - Stellt Strontium auf natürliche Meerwasserwerte wieder her - Fördert kräftiges Wachstum von Korallen - Hochkonzentriertes Präparat mit 30.000 ppm - Direkt ins Aquarium hinzuzufügen, einfache Anwendung.95,27 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Haus, Karl-Michael: Praxisbuch Biofeedback und NeurofeedbackPraxisbuch Biofeedback und Neurofeedback , Mehr Lebensqualität durch Selbstregulation Ob Angststörungen, chronische Schmerzsyndrome oder Inkontinenz: Dieses Praxisbuch erläutert Ergotherapeuten, Psychotherapeuten und Physiotherapeuten die Funktionsweise und Anwendung der gängigen Biofeedback- und Neurofeedback-Verfahren. Krankheitsbilder aus Orthopädie, Neurologie und Psychiatrie können effizient behandelt und Beschwerden des Patienten nachweislich gelindert werden. Hochdifferenzierte Messgeräte und spezielle Software helfen Ihrem Patienten dabei, körperliche Reaktionen achtsam wahrzunehmen und diese direkt zu beeinflussen. Autonome Körperfunktionen wie Blutdruck, Atmung und Herzfrequenz können so vom Patienten selbst reguliert werden und erlauben ihm einen selbstbewussten Umgang mit Stresssituationen wie Schmerzen oder Suchtdruck. Die individuelle Selbstwirksamkeit wird gestärkt und die Lebensqualität des Betroffenen nachhaltig verbessert. Unterstützen Sie Ihren Patienten dabei, aus dem Teufelskreis der Beschwerden auszubrechen! Inhalt Grundlagen zu gängigen Behandlungsverfahren und ihre praktische Anwendung Konkrete Handlungsempfehlungen für die häufigsten Indikationen wie Angststörungen, Epilepsie und chronische Schmerzsyndrome Anwendung mobiler Bio- und Neurofeedback-Geräte Neu in der 3. Auflage: 13 Videos über die Behandlung von ausgewählten Erkrankungen und Symptomen wie Hemiplegie, Spastik, Multiple Sklerose Bio- und Neurofeedback bei Autoimmunerkrankungen wie Multiple Sklerose und Amyotrophe Lateralsklerose Die Autoren Das Autorenteam setzt sich aus einer Gruppe hochqualifizierter Experten aus den Bereichen Ergotherapie, Psychologie, Medizin und Neurobiologie zusammen. Sie unterstützen die Entwicklung der Neurofeedback- und Biofeedback-Verfahren in Forschung und Praxis und vereinen in diesem Buch ihr theoretisches Wissen mithilfreichen praktischen Erfahrungen aus dem beruflichen Alltag. , Scheibenpflege & Regenabweiser > Autopflege & Aufbereitung , Auflage: 3. Aufl. 2020, Erscheinungsjahr: 20200710, Produktform: Kartoniert, Beilage: Book, Autoren: Haus, Karl-Michael~Held, Carla~Kowalski, Axel~Krombholz, Andreas~Nowak, Manfred~Schneider, Edith~Strauß, Gert~Wiedemann, Meike, Auflage: 20003, Auflage/Ausgabe: 3. Aufl. 2020, Seitenzahl/Blattzahl: 316, Abbildungen: XVI, 316 S. 207 Abbildungen in Farbe., Themenüberschrift: MEDICAL / Allied Health Services / Occupational Therapy, Keyword: Biofeedback;Biofeedback-Geräte;Neurofeedback;Neurofeedback-Geräte;Selbstregulation;Stressreaktionen;H.K.B.C.-Verfahren;EMG-Biofeedback, Fachschema: Ergotherapie - Beschäftigungstherapie~Heilkunde~Humanmedizin~Medizin~Medizin / Allgemeines, Einführung, Lexikon~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Heilen / Naturheilkunde~Heilmittel / Naturheilmittel~Naturheilkunde - Naturheilverfahren~Naturmedizin~Physikalische Therapie~Physiotherapie~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Krankheit~Pathologie (des Menschen) / Krankheit~Therapie, Fachkategorie: Physiotherapie~Ergotherapie~Alternativmedizin~Krankheiten und Störungen~Therapie und Therapeutika, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Seitenanzahl: XVI, Seitenanzahl: 316, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Länge: 279, Breite: 213, Höhe: 22, Gewicht: 776, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin,74,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sachse, Rainer: Selbstregulation und SelbstkontrolleSelbstregulation und Selbstkontrolle , Das Buch erörtert die psychologischen Aspekte einer funktionalen Selbstregulation, also von Prozessen, die zwischen den Anforderungen des Kontextes ("der Realität") einerseits und den Ansprüchen des eigenen Motiv-Systems vermitteln und die zu tragfähigen Entscheidungen einer Person führen. Daher werden insbesondere die motivationalen Faktoren genau analysiert und die Bedeutung impliziter Motive hervorgehoben. Von Selbstregulation wird Selbstkontrolle abgegrenzt, also der Prozess, bei dem eine Person eigene Ziele gegen anderslautende motivationale Tendenzen durchsetzt. Es wird aufgezeigt, dass Selbstkontrolle und Selbstregulation sich sowohl widersprechen als auch ergänzen können. Selbstkontrolle kann durchaus ein wesentlicher Aspekt einer funktionalen Selbstregulation sein. Abschließend wird die Relevanz des vorgestellten Modells für die klinische Psychologie und die Psychotherapie aufgezeigt. , Karosserie-Kits > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 202007, Produktform: Kartoniert, Autoren: Sachse, Rainer, Keyword: Motivation; Schemata; Zufriedenheit; Motive; Balance, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Beratung~Consulting~Rat, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychotherapie: Beratung, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: VII, Seitenanzahl: 105, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 241, Breite: 167, Höhe: 10, Gewicht: 233, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, eBook EAN: 9783840930461 9783844430462, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,19,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man mithilfe von Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und optimieren?
Durch Biofeedback-Training kann man mittels Sensoren Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung messen. Anhand dieser Daten lernt man, durch Entspannungs- und Atemtechniken die Reaktionen bewusst zu beeinflussen. Durch regelmäßiges Training kann man so seine körperliche und mentale Gesundheit verbessern. **
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Was sind die Vorteile von Biofeedback-Training für die körperliche und mentale Gesundheit?
Biofeedback-Training hilft dabei, Körper und Geist zu entspannen und Stress abzubauen. Es kann helfen, die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und die Konzentration zu steigern. Zudem kann es dabei helfen, Symptome von Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen zu lindern. **
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Wie kann man durch Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Anhand dieser Rückmeldungen kann man dann lernen, diese Reaktionen gezielt zu kontrollieren und zu verbessern. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Stressbewältigung verbessern, Entspannung fördern und die körperliche Gesundheit stärken. **
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Wie kann man mittels Biofeedback-Training die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, körperliche Prozesse wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst zu kontrollieren. Dies kann helfen, Stress abzubauen und die Entspannungsfähigkeit zu steigern. Durch regelmäßiges Training kann die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit verbessert werden. **
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