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Wie kann man durch Biofeedback-Training lernen, seine Körperwahrnehmung und -kontrolle zu verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körpersignale wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Mithilfe von visuellem oder auditivem Feedback lernt man, diese Signale zu kontrollieren. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Körperwahrnehmung und -kontrolle verbessern. **
Wie kann Biofeedback-Training zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit eingesetzt werden? Welche Arten von Biofeedback-Training können dabei helfen, Stress zu reduzieren und Entspannung zu fördern?
Biofeedback-Training kann durch Messung und Rückmeldung von physiologischen Signalen wie Herzfrequenz, Muskelspannung und Atemfrequenz genutzt werden, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Durch das Training können Menschen lernen, ihre Körperfunktionen bewusst zu kontrollieren und so Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Arten von Biofeedback-Training, die dabei helfen können, sind zum Beispiel Atemübungen, Muskelentspannungstechniken und Herzratenvariabilitätstraining. **
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Produkte zum Begriff Sigma-Tretlager:
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Sigma Plus, Fachbücher von Karen GrosstückEinzeltherapie und Gruppentherapie sind ökonomisch sinnvoll. Gruppentherapie ist geeignet für Störungen, die sehr häufig vorkommen. Drei gute Gründe, um Sigmatismustherapie in Gruppen anzubieten: Karen Grosstück hat dazu in über 18 Jahren ein bewährtes Therapieprogramm entwickelt und evaluiert. Wichtigstes Ergebnis ist, dass das Programm mit seinen 14 Therapieeinheiten alleine ausreichend ist, einen isolierten Sigmatismus in 88% aller Fälle zu beseitigen. Das Buch stellt die Ergebnisse und das Programm mit praktischen Handanweisungen zu seiner Durchführung vor und will Mut machen, mehr Gruppentherapie in der Logopädie anzubieten.28,60 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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SunRace, TretlagerDas Tretlagergehäuse von SunRace ist eine hochwertige Komponente für Fahrräder, die eine zuverlässige Leistung und Langlebigkeit bietet. Es ist mit Polyamid-Schalen ausgestattet, die für ihre Robustheit und Widerstandsfähigkeit bekannt sind. Das Gehäuse hat einen Durchmesser von 38 mm und ist für Keilkurbeln konzipiert, was eine einfache Montage und einen stabilen Sitz gewährleistet. Die gepressten Lagerschalen sorgen für eine präzise Passform und minimieren das Risiko von Spiel oder Verschleiss. Mit industriell abgedichteten Lagern ausgestattet, bietet dieses Tretlagergehäuse eine hervorragende Abdichtung gegen Schmutz und Feuchtigkeit, was die Lebensdauer der Lager verlängert. Hergestellt in Frankreich, vereint dieses Produkt Qualität und Funktionalität und ist eine ausgezeichnete Wahl für anspruchsvolle Radfahrer. - Polyamid-Schalen für erhöhte Robustheit - Industriell abgedichtete Lager für verbesserte Abdichtung - Gepresste Lagerschalen für präzise Passform.34,56 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ceramicspeed, TretlagerDas BSA68 Tretlager überzeugt durch sein Design. Es ermöglicht Ihnen, eine 24 mm Achse, wie die von Shimano und 68 mm breiten Innenlagergehäuse mit Gewinde zu verbinden.Die Lager werden in die Lagerschalen montiert, die dann in das Tretlagergehäuse eingeschraubt werden. Diese Lager sind entweder die Standard- oder beschichteten Lager. Beide haben super runde, superglatte CeramicSpeed-Kugeln, die aus gehärtetem Stahl gefertigt sind. Die beschichtete Version hat eine metallische Beschichtung auf den Laufringen, die sie noch härter und glatter macht, was zu einer längeren Lebensdauer und einem geringeren Widerstand führt.CeramicSpeed Standardlager haben typischerweise einen Reibungswiderstand von 0,3-0,4 Watt pro Satz. Das liegt im Bereich einer 75%igen Widerstandsreduzierung im Vergleich zu Standard-Tretlagern. Das liegt an Kugellagern, die 100% glatter und 15% härter sind als die Keramikkonkurrenz. Die Lager halten mindestens dreimal so lange wie andere Lager. • Details: - Höchste Qualität / Reduzierte Reibung / leichterer und geschmeidiger Lauf - 3- 5 mal längere Lebensdauer im Vergleich zum Standard Lager - Leistungseinsparung Mithilfe eines kompletten Ceramicspeed Upgrades 10-16 Watt - Lager: CeramicSpeed Keramik Grade3 - Handemade in Dänemark • Bauart: Hohlachse • Einbaubreite: 68 mm • Rahmenkompatibilität: BSA • Einsatzzweck: Rennrad Innenlager • Bauart: geschraubte Lagerschalen Achse • Achsaufnahme: 24mm.279,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Tretlager Länge?
Welche Tretlager Länge benötigen Sie für Ihr Fahrrad? Die richtige Tretlagerlänge hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie beispielsweise der Art des Fahrrads, der Kurbellänge und der Rahmengeometrie. Es ist wichtig, die passende Tretlagerlänge zu wählen, um eine optimale Kraftübertragung und ein angenehmes Fahrgefühl zu gewährleisten. Falls Sie unsicher sind, welche Tretlagerlänge für Ihr Fahrrad geeignet ist, empfehle ich Ihnen, sich von einem Fachmann beraten zu lassen. Welche Kurbellänge und Rahmengeometrie hat Ihr Fahrrad, um die passende Tretlagerlänge zu bestimmen? **
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Pedale oder Tretlager?
Pedale und Tretlager sind beide wichtige Komponenten eines Fahrrads. Die Pedale sind die Teile, auf die der Fahrer tritt, um das Fahrrad anzutreiben. Das Tretlager ist das Gehäuse, in dem die Kurbelwelle und die Pedale befestigt sind. Beide arbeiten zusammen, um die Kraft des Fahrers auf die Antriebskette zu übertragen und das Fahrrad vorwärts zu bewegen. **
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Wackelt das Tretlager?
Es ist möglich, dass das Tretlager wackelt, wenn es nicht richtig befestigt oder abgenutzt ist. Es kann auch sein, dass die Lager im Tretlager verschlissen sind. Es ist ratsam, das Fahrrad von einem Fachmann überprüfen und reparieren zu lassen, um weitere Schäden zu vermeiden. **
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Was sind die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion?
Die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion sind Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation. Diese Techniken helfen dabei, den Körper zu entspannen, Stresssymptome zu reduzieren und das autonome Nervensystem zu regulieren. Durch regelmäßiges Training können Stressreaktionen besser kontrolliert und langfristig reduziert werden. **
Wie kann man mithilfe von Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und optimieren?
Durch Biofeedback-Training kann man mittels Sensoren Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung messen. Anhand dieser Daten lernt man, durch Entspannungs- und Atemtechniken die Reaktionen bewusst zu beeinflussen. Durch regelmäßiges Training kann man so seine körperliche und mentale Gesundheit verbessern. **
Was sind die Vorteile von Biofeedback-Training für die körperliche und mentale Gesundheit?
Biofeedback-Training hilft dabei, Körper und Geist zu entspannen und Stress abzubauen. Es kann helfen, die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und die Konzentration zu steigern. Zudem kann es dabei helfen, Symptome von Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen zu lindern. **
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Produkte zum Begriff Sigma-Tretlager:
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Sigma, TretlagerDas Sigma Tretlager der Reihe 2022 ist ein vielseitiges Zubehörteil, das für verschiedene Modelle der Sigma Topline 2016 Serie sowie der Sigma Originals 2022 Serie geeignet ist. Es unterstützt sowohl kabelgebundene als auch kabellose Zähler und ist auch mit der VDO R-Serie 2022 kompatibel. Dieses Produkt ist darauf ausgelegt, eine zuverlässige Verbindung und präzise Zählereinstellungen zu gewährleisten. Das Tretlager ist in einem schlichten Schwarz gehalten und bietet eine robuste Bauweise mit geschraubten Lagerschalen, die für eine lange Lebensdauer und Stabilität sorgt. Es ist ideal für alle, die ihre Fahrradzähler optimal nutzen möchten und eine einfache Installation schätzen. Das Tretlager ist ein unverzichtbares Zubehör für Radfahrende, die Wert auf Qualität und Funktionalität legen. - Kompatibel mit Sigma Topline 2016 und Originals 2022 Serien sowie VDO R-Serie 2022 - Robuste Bauweise mit geschraubten Lagerschalen für erhöhte Stabilität - Geeignet für kabelgebundene und kabellose Zähler.92,18 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Therapie-Basics Biofeedback, Schulbücher von Ellena Huse, Bettina SeitlingerDas Buch "Therapie-Basics Biofeedback" bietet eine kompakte und verständliche Einführung in die Biofeedback-Therapie, die sich als effektive Methode zur Behandlung von verschiedenen psychischen und physischen Erkrankungen wie Migräne, Burnout, ADHS, Schlafstörungen und Angststörungen etabliert hat. Die Autorinnen Ellena Huse und Bettina Seitlinger haben zentrale Begriffe, Techniken und den Therapieverlauf anschaulich aufbereitet, sodass Leserinnen und Leser schnell die relevanten Informationen erfassen können. Die modulare Struktur des Buches ermöglicht ein gezieltes Lernen und Nachschlagen. Zudem enthält das Werk Arbeitsblätter zur Selbstreflexion und Wissensüberprüfung sowie Fallbeispiele, die die Anwendung der Theorie in der Praxis verdeutlichen. Die unmittelbare Rückmeldung, die durch Biofeedback gegeben wird, hilft den Patientinnen und Patienten, unbewusste Körperprozesse wahrzunehmen und zu beeinflussen, was zu einer effektiven und nebenwirkungsarmen Verbesserung des Gesundheitszustands führt. Die anschauliche Darstellung von Themen wie Herzrate, Muskelspannung, Atmung und Hirnströme rundet das Angebot ab.38,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sigma Plus, Fachbücher von Karen GrosstückEinzeltherapie und Gruppentherapie sind ökonomisch sinnvoll. Gruppentherapie ist geeignet für Störungen, die sehr häufig vorkommen. Drei gute Gründe, um Sigmatismustherapie in Gruppen anzubieten: Karen Grosstück hat dazu in über 18 Jahren ein bewährtes Therapieprogramm entwickelt und evaluiert. Wichtigstes Ergebnis ist, dass das Programm mit seinen 14 Therapieeinheiten alleine ausreichend ist, einen isolierten Sigmatismus in 88% aller Fälle zu beseitigen. Das Buch stellt die Ergebnisse und das Programm mit praktischen Handanweisungen zu seiner Durchführung vor und will Mut machen, mehr Gruppentherapie in der Logopädie anzubieten.28,60 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man durch Biofeedback-Training lernen, seine Körperwahrnehmung und -kontrolle zu verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körpersignale wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Mithilfe von visuellem oder auditivem Feedback lernt man, diese Signale zu kontrollieren. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Körperwahrnehmung und -kontrolle verbessern. **
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Wie kann Biofeedback-Training zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit eingesetzt werden? Welche Arten von Biofeedback-Training können dabei helfen, Stress zu reduzieren und Entspannung zu fördern?
Biofeedback-Training kann durch Messung und Rückmeldung von physiologischen Signalen wie Herzfrequenz, Muskelspannung und Atemfrequenz genutzt werden, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Durch das Training können Menschen lernen, ihre Körperfunktionen bewusst zu kontrollieren und so Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Arten von Biofeedback-Training, die dabei helfen können, sind zum Beispiel Atemübungen, Muskelentspannungstechniken und Herzratenvariabilitätstraining. **
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Welche Tretlager Länge?
Welche Tretlager Länge benötigen Sie für Ihr Fahrrad? Die richtige Tretlagerlänge hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie beispielsweise der Art des Fahrrads, der Kurbellänge und der Rahmengeometrie. Es ist wichtig, die passende Tretlagerlänge zu wählen, um eine optimale Kraftübertragung und ein angenehmes Fahrgefühl zu gewährleisten. Falls Sie unsicher sind, welche Tretlagerlänge für Ihr Fahrrad geeignet ist, empfehle ich Ihnen, sich von einem Fachmann beraten zu lassen. Welche Kurbellänge und Rahmengeometrie hat Ihr Fahrrad, um die passende Tretlagerlänge zu bestimmen? **
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Pedale oder Tretlager?
Pedale und Tretlager sind beide wichtige Komponenten eines Fahrrads. Die Pedale sind die Teile, auf die der Fahrer tritt, um das Fahrrad anzutreiben. Das Tretlager ist das Gehäuse, in dem die Kurbelwelle und die Pedale befestigt sind. Beide arbeiten zusammen, um die Kraft des Fahrers auf die Antriebskette zu übertragen und das Fahrrad vorwärts zu bewegen. **
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SunRace, TretlagerDas Tretlagergehäuse von SunRace ist eine hochwertige Komponente für Fahrräder, die eine zuverlässige Leistung und Langlebigkeit bietet. Es ist mit Polyamid-Schalen ausgestattet, die für ihre Robustheit und Widerstandsfähigkeit bekannt sind. Das Gehäuse hat einen Durchmesser von 38 mm und ist für Keilkurbeln konzipiert, was eine einfache Montage und einen stabilen Sitz gewährleistet. Die gepressten Lagerschalen sorgen für eine präzise Passform und minimieren das Risiko von Spiel oder Verschleiss. Mit industriell abgedichteten Lagern ausgestattet, bietet dieses Tretlagergehäuse eine hervorragende Abdichtung gegen Schmutz und Feuchtigkeit, was die Lebensdauer der Lager verlängert. Hergestellt in Frankreich, vereint dieses Produkt Qualität und Funktionalität und ist eine ausgezeichnete Wahl für anspruchsvolle Radfahrer. - Polyamid-Schalen für erhöhte Robustheit - Industriell abgedichtete Lager für verbesserte Abdichtung - Gepresste Lagerschalen für präzise Passform.34,56 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ceramicspeed, TretlagerDas BSA68 Tretlager überzeugt durch sein Design. Es ermöglicht Ihnen, eine 24 mm Achse, wie die von Shimano und 68 mm breiten Innenlagergehäuse mit Gewinde zu verbinden.Die Lager werden in die Lagerschalen montiert, die dann in das Tretlagergehäuse eingeschraubt werden. Diese Lager sind entweder die Standard- oder beschichteten Lager. Beide haben super runde, superglatte CeramicSpeed-Kugeln, die aus gehärtetem Stahl gefertigt sind. Die beschichtete Version hat eine metallische Beschichtung auf den Laufringen, die sie noch härter und glatter macht, was zu einer längeren Lebensdauer und einem geringeren Widerstand führt.CeramicSpeed Standardlager haben typischerweise einen Reibungswiderstand von 0,3-0,4 Watt pro Satz. Das liegt im Bereich einer 75%igen Widerstandsreduzierung im Vergleich zu Standard-Tretlagern. Das liegt an Kugellagern, die 100% glatter und 15% härter sind als die Keramikkonkurrenz. Die Lager halten mindestens dreimal so lange wie andere Lager. • Details: - Höchste Qualität / Reduzierte Reibung / leichterer und geschmeidiger Lauf - 3- 5 mal längere Lebensdauer im Vergleich zum Standard Lager - Leistungseinsparung Mithilfe eines kompletten Ceramicspeed Upgrades 10-16 Watt - Lager: CeramicSpeed Keramik Grade3 - Handemade in Dänemark • Bauart: Hohlachse • Einbaubreite: 68 mm • Rahmenkompatibilität: BSA • Einsatzzweck: Rennrad Innenlager • Bauart: geschraubte Lagerschalen Achse • Achsaufnahme: 24mm.279,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sachse, Rainer: Selbstregulation und SelbstkontrolleSelbstregulation und Selbstkontrolle , Das Buch erörtert die psychologischen Aspekte einer funktionalen Selbstregulation, also von Prozessen, die zwischen den Anforderungen des Kontextes ("der Realität") einerseits und den Ansprüchen des eigenen Motiv-Systems vermitteln und die zu tragfähigen Entscheidungen einer Person führen. Daher werden insbesondere die motivationalen Faktoren genau analysiert und die Bedeutung impliziter Motive hervorgehoben. Von Selbstregulation wird Selbstkontrolle abgegrenzt, also der Prozess, bei dem eine Person eigene Ziele gegen anderslautende motivationale Tendenzen durchsetzt. Es wird aufgezeigt, dass Selbstkontrolle und Selbstregulation sich sowohl widersprechen als auch ergänzen können. Selbstkontrolle kann durchaus ein wesentlicher Aspekt einer funktionalen Selbstregulation sein. Abschließend wird die Relevanz des vorgestellten Modells für die klinische Psychologie und die Psychotherapie aufgezeigt. , Karosserie-Kits > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 202007, Produktform: Kartoniert, Autoren: Sachse, Rainer, Keyword: Motivation; Schemata; Zufriedenheit; Motive; Balance, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Beratung~Consulting~Rat, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychotherapie: Beratung, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: VII, Seitenanzahl: 105, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 241, Breite: 167, Höhe: 10, Gewicht: 233, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, eBook EAN: 9783840930461 9783844430462, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,19,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Haus, Karl-Michael: Praxisbuch Biofeedback und NeurofeedbackPraxisbuch Biofeedback und Neurofeedback , Mehr Lebensqualität durch Selbstregulation Ob Angststörungen, chronische Schmerzsyndrome oder Inkontinenz: Dieses Praxisbuch erläutert Ergotherapeuten, Psychotherapeuten und Physiotherapeuten die Funktionsweise und Anwendung der gängigen Biofeedback- und Neurofeedback-Verfahren. Krankheitsbilder aus Orthopädie, Neurologie und Psychiatrie können effizient behandelt und Beschwerden des Patienten nachweislich gelindert werden. Hochdifferenzierte Messgeräte und spezielle Software helfen Ihrem Patienten dabei, körperliche Reaktionen achtsam wahrzunehmen und diese direkt zu beeinflussen. Autonome Körperfunktionen wie Blutdruck, Atmung und Herzfrequenz können so vom Patienten selbst reguliert werden und erlauben ihm einen selbstbewussten Umgang mit Stresssituationen wie Schmerzen oder Suchtdruck. Die individuelle Selbstwirksamkeit wird gestärkt und die Lebensqualität des Betroffenen nachhaltig verbessert. Unterstützen Sie Ihren Patienten dabei, aus dem Teufelskreis der Beschwerden auszubrechen! Inhalt Grundlagen zu gängigen Behandlungsverfahren und ihre praktische Anwendung Konkrete Handlungsempfehlungen für die häufigsten Indikationen wie Angststörungen, Epilepsie und chronische Schmerzsyndrome Anwendung mobiler Bio- und Neurofeedback-Geräte Neu in der 3. Auflage: 13 Videos über die Behandlung von ausgewählten Erkrankungen und Symptomen wie Hemiplegie, Spastik, Multiple Sklerose Bio- und Neurofeedback bei Autoimmunerkrankungen wie Multiple Sklerose und Amyotrophe Lateralsklerose Die Autoren Das Autorenteam setzt sich aus einer Gruppe hochqualifizierter Experten aus den Bereichen Ergotherapie, Psychologie, Medizin und Neurobiologie zusammen. Sie unterstützen die Entwicklung der Neurofeedback- und Biofeedback-Verfahren in Forschung und Praxis und vereinen in diesem Buch ihr theoretisches Wissen mithilfreichen praktischen Erfahrungen aus dem beruflichen Alltag. , Scheibenpflege & Regenabweiser > Autopflege & Aufbereitung , Auflage: 3. Aufl. 2020, Erscheinungsjahr: 20200710, Produktform: Kartoniert, Beilage: Book, Autoren: Haus, Karl-Michael~Held, Carla~Kowalski, Axel~Krombholz, Andreas~Nowak, Manfred~Schneider, Edith~Strauß, Gert~Wiedemann, Meike, Auflage: 20003, Auflage/Ausgabe: 3. Aufl. 2020, Seitenzahl/Blattzahl: 316, Abbildungen: XVI, 316 S. 207 Abbildungen in Farbe., Themenüberschrift: MEDICAL / Allied Health Services / Occupational Therapy, Keyword: Biofeedback;Biofeedback-Geräte;Neurofeedback;Neurofeedback-Geräte;Selbstregulation;Stressreaktionen;H.K.B.C.-Verfahren;EMG-Biofeedback, Fachschema: Ergotherapie - Beschäftigungstherapie~Heilkunde~Humanmedizin~Medizin~Medizin / Allgemeines, Einführung, Lexikon~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Heilen / Naturheilkunde~Heilmittel / Naturheilmittel~Naturheilkunde - Naturheilverfahren~Naturmedizin~Physikalische Therapie~Physiotherapie~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Krankheit~Pathologie (des Menschen) / Krankheit~Therapie, Fachkategorie: Physiotherapie~Ergotherapie~Alternativmedizin~Krankheiten und Störungen~Therapie und Therapeutika, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Seitenanzahl: XVI, Seitenanzahl: 316, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Länge: 279, Breite: 213, Höhe: 22, Gewicht: 776, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin,74,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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