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Was ist ein HRM?
Was ist ein HRM? Ein HRM steht für Human Resource Management und bezieht sich auf die Verwaltung und Organisation von Mitarbeitern in einem Unternehmen. Es umfasst alle Prozesse, die mit der Einstellung, Entwicklung, Motivation und Führung von Mitarbeitern zu tun haben. Ein effektives HRM ist entscheidend für den Erfolg eines Unternehmens, da es sicherstellt, dass die richtigen Mitarbeiter am richtigen Ort eingesetzt werden und ihr volles Potenzial entfalten können. Es beinhaltet auch die Entwicklung von Richtlinien und Verfahren zur Unterstützung der Mitarbeiter und zur Einhaltung gesetzlicher Vorschriften. Insgesamt spielt das HRM eine wichtige Rolle bei der Schaffung einer positiven Unternehmenskultur und einer produktiven Arbeitsumgebung. **
Wie kann man durch Biofeedback-Training lernen, seine Körperwahrnehmung und -kontrolle zu verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körpersignale wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Mithilfe von visuellem oder auditivem Feedback lernt man, diese Signale zu kontrollieren. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Körperwahrnehmung und -kontrolle verbessern. **
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Therapie-Basics Biofeedback, Schulbücher von Ellena Huse, Bettina SeitlingerDas Buch "Therapie-Basics Biofeedback" bietet eine kompakte und verständliche Einführung in die Biofeedback-Therapie, die sich als effektive Methode zur Behandlung von verschiedenen psychischen und physischen Erkrankungen wie Migräne, Burnout, ADHS, Schlafstörungen und Angststörungen etabliert hat. Die Autorinnen Ellena Huse und Bettina Seitlinger haben zentrale Begriffe, Techniken und den Therapieverlauf anschaulich aufbereitet, sodass Leserinnen und Leser schnell die relevanten Informationen erfassen können. Die modulare Struktur des Buches ermöglicht ein gezieltes Lernen und Nachschlagen. Zudem enthält das Werk Arbeitsblätter zur Selbstreflexion und Wissensüberprüfung sowie Fallbeispiele, die die Anwendung der Theorie in der Praxis verdeutlichen. Die unmittelbare Rückmeldung, die durch Biofeedback gegeben wird, hilft den Patientinnen und Patienten, unbewusste Körperprozesse wahrzunehmen und zu beeinflussen, was zu einer effektiven und nebenwirkungsarmen Verbesserung des Gesundheitszustands führt. Die anschauliche Darstellung von Themen wie Herzrate, Muskelspannung, Atmung und Hirnströme rundet das Angebot ab.38,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Smart Banking, Fachbücher von Argjent DemiriDas Buch untersucht systematisch die Einsatzmöglichkeiten von KI in regionalen Kreditinstituten. Es richtet sich an Fach- und Führungskräfte insbesondere aus dem Bank- und Versicherungswesen, an Consultants aus Beratungsunternehmen sowie an Entscheidungsträger traditioneller Branchen. Darüber hinaus spricht es auch Studierende der Betriebswirtschaftslehre und der Wirtschaftsinformatik an. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie KI zur Effizienzsteigerung und Wertschöpfung in Banken beitragen kann. Folgende Forschungsfragen wurden behandelt: Welche spezifischen Anwendungsfelder für KI lassen sich in regionalen Kreditinstituten identifizieren? Wie kann KI strategisch in das Bankwesen integriert werden und welche Potenziale ergeben sich aus dieser Integration? Inwiefern trägt der Einsatz von KI zur Wertschöpfung in regionalen Kreditinstituten bei und wie lässt sich dieser Erfolg messen? Basierend auf qualitativen Experteninterviews wurden 37 konkrete Anwendungsfelder identifiziert und hinsichtlich Umsetzbarkeit und strategischer Relevanz bewertet. Ergänzend zeigen monetäre und qualitative Mehrwertberechnungen den potenziellen Wertschöpfung zentraler Anwendungsfälle. Das Buch verbindet praxisnahe Handlungsempfehlungen mit einem fundierten methodischen Aufbau und unterstützt Entscheidungsträger dabei, den Einstieg in KI strategisch und wertschöpfend zu gestalten. Gleichzeitig ist das Buch auch als eine anwendungsorientierte Studie mit einer wissenschaftlichen Struktur bei der Vorgehensweise.64,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Smart Work, Fachbücher von Dermot CrowleyOrganisieren Sie sich für erneuerte Konzentration und Ruhe. Smart Work: Wie Sie die Produktivität steigern, Balance erreichen und Stress reduzieren ist der Leitfaden für vielbeschäftigte Fachleute, um sich im digitalen Arbeitsplatz zu organisieren. Sind Sie von ständigen E-Mails, Telefonanrufen, Papierkram, Unterbrechungen und Besprechungsaktionen überwältigt? Dieses Buch wirft Ihnen einen Rettungsring zu. Egal, ob Ihre Belegschaft persönlich, hybrid oder remote arbeitet, Smart Work zeigt Ihnen, wie Sie Ihre digitalen Werkzeuge nutzen können, um neu zu priorisieren, sich zu fokussieren und wieder das zu tun, was wichtig ist. Vielleicht haben Sie bereits die neueste Technologie, aber wenn Sie immer noch überfordert sind, nutzen Sie sie nicht zu Ihrem Vorteil. Dieser nützliche Leitfaden zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Arbeitsablauf zentralisieren und organisieren können, um bessere Ergebnisse zu erzielen. Mit Smart Work entwickeln Sie ein einfaches und nachhaltiges Produktivitätssystem, um Ihre Eingaben zu verwalten und Ihre Ziele zu erreichen. Wie die meisten Fachleute möchten Sie grossartige Arbeit leisten und Grosses erreichen. Aber wenn die Hälfte Ihres Tages mit E-Mails, Telefonanrufen und 'zusätzlichen' Aufgaben verbracht wird, haben Sie selten die Gelegenheit, sich zu beweisen. Dieses Buch ändert das. Übernehmen Sie wieder die Kontrolle, damit Sie wie ein Star arbeiten können. - Organisieren, fokussieren und proaktiv sein - Den täglichen Ansturm bewältigen - Mehr Zeit für die wichtigen Aufgaben aufwenden - Ihre Desktop- und Mobiltechnologie nutzen - Ihre Werkzeuge für remote und hybride Arbeit optimieren Wenn die Arbeit aus allen Richtungen auf Sie zukommt, ist es schwierig, sich zu konzentrieren und Prioritäten zu setzen. Dinge gehen im Trubel verloren. Aber wenn Sie alles in einen einzigen Strom kanalisieren, finden Sie in einen Fluss und erledigen mehr in kürzerer Zeit. Smart Work ist Ihr Leitfaden, um Ihren Flow zu finden – und den Boden Ihres Posteingangs. Dieses Buch ist Teil der Smart Productivity-Serie, die den Lesern hilft, praktische Lösungen für ein besseres Zeit-, Energie- und Aufmerksamkeitsmanagement zu finden.25,88 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Smart Speech, Fachbücher von Peter FlumeEinen überzeugenden Vortrag zu erstellen, ist oft mit einem hohen Zeitaufwand verbunden. Durch den gezielten Einsatz von Künstlicher Intelligenz lässt sich die Vorbereitungszeit jedoch um bis zu 75 % reduzieren und die Qualität der Präsentationen gleichzeitig spürbar verbessern. In diesem Buch von Peter Flume wird erklärt, wie KI-Agenten mit rhetorischen Grundlagen so trainiert werden können, dass sie individuelle und überzeugende Redemanuskripte erstellen, in denen die eigene Rednerpersönlichkeit erhalten bleibt. Darüber hinaus werden die Grenzen der KI beleuchtet und aufgezeigt, wie diese produktiv genutzt werden können und wie KI auch bei fremdsprachigen Präsentationen eine wertvolle Hilfe ist. Die vorgestellten Methoden sind direkt anwendbar und praxisnah. Inhalte: - KI nutzen für mehr Überzeugungskraft: schnelle Strukturierung, sprachliche Optimierung, inhaltliche Tiefe - Effiziente Workflows mit KI-Tools entwickeln und einsetzen - Inhalte mithilfe von KI zielgruppenorientiert aufbereiten - Anpassung generierter Texte an den eigenen Redestil - Gezielte Vorbereitung auf Rückfragen und Einwände - Wirkung vor Publikum steigern durch Sprache und Körpersprache - Souveräner Umgang mit Rückfragen und kritischen Situationen - Aufmerksamkeit sichern durch spannende Titel und Dramaturgie - Unterschiedliche Erzählhaltungen für verschiedene Publikumstypen einsetzen - Schlagfertigkeit und Deeskalation trainieren.29,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man mithilfe von Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und optimieren?
Durch Biofeedback-Training kann man mittels Sensoren Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung messen. Anhand dieser Daten lernt man, durch Entspannungs- und Atemtechniken die Reaktionen bewusst zu beeinflussen. Durch regelmäßiges Training kann man so seine körperliche und mentale Gesundheit verbessern. **
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Was sind die Vorteile von Biofeedback-Training für die körperliche und mentale Gesundheit?
Biofeedback-Training hilft dabei, Körper und Geist zu entspannen und Stress abzubauen. Es kann helfen, die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und die Konzentration zu steigern. Zudem kann es dabei helfen, Symptome von Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen zu lindern. **
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Wie kann Biofeedback-Training zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit eingesetzt werden? Welche Arten von Biofeedback-Training können dabei helfen, Stress zu reduzieren und Entspannung zu fördern?
Biofeedback-Training kann durch Messung und Rückmeldung von physiologischen Signalen wie Herzfrequenz, Muskelspannung und Atemfrequenz genutzt werden, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Durch das Training können Menschen lernen, ihre Körperfunktionen bewusst zu kontrollieren und so Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Arten von Biofeedback-Training, die dabei helfen können, sind zum Beispiel Atemübungen, Muskelentspannungstechniken und Herzratenvariabilitätstraining. **
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Was sind die verschiedenen Anwendungsbereiche von Biofeedback-Techniken? Wie kann Biofeedback zur Verbesserung der körperlichen und mentalen Gesundheit beitragen?
Die verschiedenen Anwendungsbereiche von Biofeedback-Techniken umfassen Stressmanagement, Schmerzbehandlung, Rehabilitation nach Verletzungen und Leistungssteigerung im Sport. Durch Biofeedback können Menschen lernen, ihre physiologischen Reaktionen zu kontrollieren und dadurch Stress abbauen, Schmerzen reduzieren, ihre Bewegungsmuster optimieren und ihre Konzentration und Entspannungsfähigkeit verbessern. Dies kann langfristig zu einer besseren körperlichen und mentalen Gesundheit führen. **
Kann man Fachbücher von der Steuer absetzen?
Kann man Fachbücher von der Steuer absetzen? Ja, unter bestimmten Bedingungen können Fachbücher als Werbungskosten oder Betriebsausgaben steuerlich geltend gemacht werden. Voraussetzung ist, dass die Bücher beruflich genutzt werden und einen direkten Bezug zur ausgeübten Tätigkeit haben. Es ist wichtig, die entsprechenden Belege aufzubewahren und die Ausgaben in der Steuererklärung anzugeben. Es empfiehlt sich, im Zweifelsfall einen Steuerberater oder das Finanzamt zu konsultieren, um sicherzustellen, dass die Absetzbarkeit der Fachbücher korrekt erfolgt. **
Was sind die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion?
Die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion sind Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation. Diese Techniken helfen dabei, den Körper zu entspannen, Stresssymptome zu reduzieren und das autonome Nervensystem zu regulieren. Durch regelmäßiges Training können Stressreaktionen besser kontrolliert und langfristig reduziert werden. **
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Smart HRM, Fachbücher von Christian GärtnerDas Buch zeigt anwendungsnah, welche digitalen Tools und Methoden sich in der Personalarbeit bewährt haben: von People Analytics über Chatbots und Robotic Process Automation bis hin zu Augmented und Virtual Reality und Verfahren aus dem Forschungsgebiet der künstlichen Intelligenz. Dabei werden nicht nur Praxisbeispiele vorgestellt, sondern auch die Möglichkeiten und Grenzen anhand wissenschaftlicher Studien sowie rechtlicher und ethischer Aspekte diskutiert. Bei 'Smart HRM' geht es nämlich nicht nur um digitale Tools, sondern um deren kluge Anwendung. Deshalb sollten HR-Professionals über die zugrunde liegenden Technologien Bescheid wissen und darüber, ob der Einsatz digitaler Tools legal und legitim ist. Alles andere wäre nicht 'smart'. Dann aber ermöglichen solche Tools effektive, effiziente oder gar innovative Produkte und Dienstleistungen entlang der gesamten HR-Wertschöpfungskette. In der 2. Auflage wurden alle Kapitel überarbeitet und folgende Themen ergänzt: Large-Language-Modelle und generative KI, EU AI Act, Leitlinien zum Umgang mit KI, neue Praxisbeispiele.44,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Stressmanagement, Fachbücher von Stephan RuschDieses Theorie- und Praxismanual gibt einen grundlegenden und wissenschaftlich fundierten Überblick über alle Themen des Stressmanagements: von theoretischen Grundlagen zu Stress und Stressreaktionen über Methoden zur Analyse und Stressbewältigung bis hin zu praktischen Anregungen für die Durchführung eigener Stressmanagementseminare. Mit zahlreichen Arbeitsmaterialien und Fragen zur Überprüfung des eigenen Wissensstandes. Der Inhalt: - Was ist Stress? Stresstheorien und -modelle, Belastung und Beanspruchung, Stressreaktionen - Stressorenanalyse, Stressvermeidung und Stressbewältigung, kognitive Strategien - Stressmanagementtrainings, Motivation und Zeitmanagement - Pädagogisch-didaktische Kompetenzen von Stressmanagementtrainern und -trainerinnen Die Zielgruppen: Personen in der Aus-, Fort- und Weiterbildung zum Thema Stressmanagement. Der Autor: Dr. Stephan Rusch ist promovierter Betriebswirtschaftler, Arbeits- und Organisationspsychologe (M.A.), Diplom-Verwaltungswirt sowie zertifizierter Entspannungspädagoge und Stressmanagementtrainer. Als Dozent lehrt er unter anderem zu Themen des Gesundheitsmanagements und ist darüber hinaus als freiberuflicher Berater tätig.64,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Therapie-Basics Biofeedback, Schulbücher von Ellena Huse, Bettina SeitlingerDas Buch "Therapie-Basics Biofeedback" bietet eine kompakte und verständliche Einführung in die Biofeedback-Therapie, die sich als effektive Methode zur Behandlung von verschiedenen psychischen und physischen Erkrankungen wie Migräne, Burnout, ADHS, Schlafstörungen und Angststörungen etabliert hat. Die Autorinnen Ellena Huse und Bettina Seitlinger haben zentrale Begriffe, Techniken und den Therapieverlauf anschaulich aufbereitet, sodass Leserinnen und Leser schnell die relevanten Informationen erfassen können. Die modulare Struktur des Buches ermöglicht ein gezieltes Lernen und Nachschlagen. Zudem enthält das Werk Arbeitsblätter zur Selbstreflexion und Wissensüberprüfung sowie Fallbeispiele, die die Anwendung der Theorie in der Praxis verdeutlichen. Die unmittelbare Rückmeldung, die durch Biofeedback gegeben wird, hilft den Patientinnen und Patienten, unbewusste Körperprozesse wahrzunehmen und zu beeinflussen, was zu einer effektiven und nebenwirkungsarmen Verbesserung des Gesundheitszustands führt. Die anschauliche Darstellung von Themen wie Herzrate, Muskelspannung, Atmung und Hirnströme rundet das Angebot ab.38,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Smart Banking, Fachbücher von Argjent DemiriDas Buch untersucht systematisch die Einsatzmöglichkeiten von KI in regionalen Kreditinstituten. Es richtet sich an Fach- und Führungskräfte insbesondere aus dem Bank- und Versicherungswesen, an Consultants aus Beratungsunternehmen sowie an Entscheidungsträger traditioneller Branchen. Darüber hinaus spricht es auch Studierende der Betriebswirtschaftslehre und der Wirtschaftsinformatik an. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie KI zur Effizienzsteigerung und Wertschöpfung in Banken beitragen kann. Folgende Forschungsfragen wurden behandelt: Welche spezifischen Anwendungsfelder für KI lassen sich in regionalen Kreditinstituten identifizieren? Wie kann KI strategisch in das Bankwesen integriert werden und welche Potenziale ergeben sich aus dieser Integration? Inwiefern trägt der Einsatz von KI zur Wertschöpfung in regionalen Kreditinstituten bei und wie lässt sich dieser Erfolg messen? Basierend auf qualitativen Experteninterviews wurden 37 konkrete Anwendungsfelder identifiziert und hinsichtlich Umsetzbarkeit und strategischer Relevanz bewertet. Ergänzend zeigen monetäre und qualitative Mehrwertberechnungen den potenziellen Wertschöpfung zentraler Anwendungsfälle. Das Buch verbindet praxisnahe Handlungsempfehlungen mit einem fundierten methodischen Aufbau und unterstützt Entscheidungsträger dabei, den Einstieg in KI strategisch und wertschöpfend zu gestalten. Gleichzeitig ist das Buch auch als eine anwendungsorientierte Studie mit einer wissenschaftlichen Struktur bei der Vorgehensweise.64,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was ist ein HRM?
Was ist ein HRM? Ein HRM steht für Human Resource Management und bezieht sich auf die Verwaltung und Organisation von Mitarbeitern in einem Unternehmen. Es umfasst alle Prozesse, die mit der Einstellung, Entwicklung, Motivation und Führung von Mitarbeitern zu tun haben. Ein effektives HRM ist entscheidend für den Erfolg eines Unternehmens, da es sicherstellt, dass die richtigen Mitarbeiter am richtigen Ort eingesetzt werden und ihr volles Potenzial entfalten können. Es beinhaltet auch die Entwicklung von Richtlinien und Verfahren zur Unterstützung der Mitarbeiter und zur Einhaltung gesetzlicher Vorschriften. Insgesamt spielt das HRM eine wichtige Rolle bei der Schaffung einer positiven Unternehmenskultur und einer produktiven Arbeitsumgebung. **
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Wie kann man durch Biofeedback-Training lernen, seine Körperwahrnehmung und -kontrolle zu verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körpersignale wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Mithilfe von visuellem oder auditivem Feedback lernt man, diese Signale zu kontrollieren. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Körperwahrnehmung und -kontrolle verbessern. **
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Wie kann man mithilfe von Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und optimieren?
Durch Biofeedback-Training kann man mittels Sensoren Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung messen. Anhand dieser Daten lernt man, durch Entspannungs- und Atemtechniken die Reaktionen bewusst zu beeinflussen. Durch regelmäßiges Training kann man so seine körperliche und mentale Gesundheit verbessern. **
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Was sind die Vorteile von Biofeedback-Training für die körperliche und mentale Gesundheit?
Biofeedback-Training hilft dabei, Körper und Geist zu entspannen und Stress abzubauen. Es kann helfen, die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und die Konzentration zu steigern. Zudem kann es dabei helfen, Symptome von Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen zu lindern. **
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Smart Speech, Fachbücher von Peter FlumeEinen überzeugenden Vortrag zu erstellen, ist oft mit einem hohen Zeitaufwand verbunden. Durch den gezielten Einsatz von Künstlicher Intelligenz lässt sich die Vorbereitungszeit jedoch um bis zu 75 % reduzieren und die Qualität der Präsentationen gleichzeitig spürbar verbessern. In diesem Buch von Peter Flume wird erklärt, wie KI-Agenten mit rhetorischen Grundlagen so trainiert werden können, dass sie individuelle und überzeugende Redemanuskripte erstellen, in denen die eigene Rednerpersönlichkeit erhalten bleibt. Darüber hinaus werden die Grenzen der KI beleuchtet und aufgezeigt, wie diese produktiv genutzt werden können und wie KI auch bei fremdsprachigen Präsentationen eine wertvolle Hilfe ist. Die vorgestellten Methoden sind direkt anwendbar und praxisnah. Inhalte: - KI nutzen für mehr Überzeugungskraft: schnelle Strukturierung, sprachliche Optimierung, inhaltliche Tiefe - Effiziente Workflows mit KI-Tools entwickeln und einsetzen - Inhalte mithilfe von KI zielgruppenorientiert aufbereiten - Anpassung generierter Texte an den eigenen Redestil - Gezielte Vorbereitung auf Rückfragen und Einwände - Wirkung vor Publikum steigern durch Sprache und Körpersprache - Souveräner Umgang mit Rückfragen und kritischen Situationen - Aufmerksamkeit sichern durch spannende Titel und Dramaturgie - Unterschiedliche Erzählhaltungen für verschiedene Publikumstypen einsetzen - Schlagfertigkeit und Deeskalation trainieren.29,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Embodiment im Stressmanagement, Fachbücher von Petra Mommert-JauchDer Körper reagiert auf psychische Belastungen und die Psyche reagiert auf den Körper. Genau diese Wechselwirkung zwischen Körper und Psyche wird durch den Begriff Embodiment umschrieben. Was kann der Körper selbst organisieren, um positiv auf die psychische Verfassung zu wirken und welche Bedingungen können ihn darin unterstützen? Diese Fragen werden im Theorieteil des Buches mit der Darstellung von vier Strategien beantwortet. Im Praxisteil wird für die konkrete praktische Umsetzung ein 8-stündiges multimodales Stressmanagement-Konzept vorgestellt, welches als anerkannte Präventivmassnahme zertifiziert wurde. Das Credo des Konzepts lautet: Durch ein breitgefächertes Angebot an neuen körperlichen und sozialen Erfahrungen kann das individuell gestaltete Körper-Seele-Konstrukt neue Wege finden, um wieder in Kontakt zueinander und mit der Umwelt zu kommen. Das Buch richtet sich an alle, die im Bereich des Stressmanagements arbeiten, wie klinische Psychologen, Sportmediziner, Physiotherapeuten, Psychotherapeuten und Sportwissenschaftler sowie an dem Thema Interessierten.49,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Smart Learning Design, Fachbücher von Sirkka FreigangDas praxisorientierte Handbuch beschreibt anhand anschaulicher Illustrationen, was sich hinter dem Konzept von Smart Learning Environments verbirgt und liefert darauf aufbauend erprobte Methoden und Tools, um das Konzept schrittweise in die eigene Praxis zu überführen. Das vorgestellte Smart Learning Design Toolkit befähigt Sie, innovative Lern- und Arbeitswelten im eigenen Unternehmen zu gestalten. Das transdisziplinäre Thema „Smart Learning Environments" ist an der Schnittstelle zwischen Informatik, Bildungswissenschaften und Architektur angesiedelt. Die im Buch beschriebenen Learning Journeys basieren auf modernen Technologien wie IoT (Internet der Dinge) und AR (Augmented Reality) bis hin zu 3D-Hologrammen und VR (Virtual Reality), welche über integrierte AR-Elemente direkt vorgeführt werden. Mit der kostenlosen App „smARt Haufe" wird Ihr Buch interaktiv: Augmented-Reality-App für Smartphones und Tablets (iOS und Android), digitale Zusatzinhalte wie Videos, Beispiele und Podcasts. Inhalt: Teil I: Smart Learning Environments (SLE) – eine Einführung - Warum brauchen wir neue Lernkonzepte wie Smart Learning Environments? - Was versteht man unter Smart Learning Environments? - Wie können Learning Experiences erzeugt werden? - Wo können Smart Learning Environments wirksam werden? Teil II: Smart Learning Design Toolkit - EDU Breakouts & SLE Games - Quick-Start-Up Guide - Hybride Vernissage - SLE Readiness-Check - SLE Framework - SLE Design Canvas - SLE Card-Set - SLE Storyboard - Merge Cube Workbook.49,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann Biofeedback-Training zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit eingesetzt werden? Welche Arten von Biofeedback-Training können dabei helfen, Stress zu reduzieren und Entspannung zu fördern?
Biofeedback-Training kann durch Messung und Rückmeldung von physiologischen Signalen wie Herzfrequenz, Muskelspannung und Atemfrequenz genutzt werden, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Durch das Training können Menschen lernen, ihre Körperfunktionen bewusst zu kontrollieren und so Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Arten von Biofeedback-Training, die dabei helfen können, sind zum Beispiel Atemübungen, Muskelentspannungstechniken und Herzratenvariabilitätstraining. **
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Was sind die verschiedenen Anwendungsbereiche von Biofeedback-Techniken? Wie kann Biofeedback zur Verbesserung der körperlichen und mentalen Gesundheit beitragen?
Die verschiedenen Anwendungsbereiche von Biofeedback-Techniken umfassen Stressmanagement, Schmerzbehandlung, Rehabilitation nach Verletzungen und Leistungssteigerung im Sport. Durch Biofeedback können Menschen lernen, ihre physiologischen Reaktionen zu kontrollieren und dadurch Stress abbauen, Schmerzen reduzieren, ihre Bewegungsmuster optimieren und ihre Konzentration und Entspannungsfähigkeit verbessern. Dies kann langfristig zu einer besseren körperlichen und mentalen Gesundheit führen. **
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Kann man Fachbücher von der Steuer absetzen?
Kann man Fachbücher von der Steuer absetzen? Ja, unter bestimmten Bedingungen können Fachbücher als Werbungskosten oder Betriebsausgaben steuerlich geltend gemacht werden. Voraussetzung ist, dass die Bücher beruflich genutzt werden und einen direkten Bezug zur ausgeübten Tätigkeit haben. Es ist wichtig, die entsprechenden Belege aufzubewahren und die Ausgaben in der Steuererklärung anzugeben. Es empfiehlt sich, im Zweifelsfall einen Steuerberater oder das Finanzamt zu konsultieren, um sicherzustellen, dass die Absetzbarkeit der Fachbücher korrekt erfolgt. **
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Was sind die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion?
Die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion sind Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation. Diese Techniken helfen dabei, den Körper zu entspannen, Stresssymptome zu reduzieren und das autonome Nervensystem zu regulieren. Durch regelmäßiges Training können Stressreaktionen besser kontrolliert und langfristig reduziert werden. **
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