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Wie kann man durch Biofeedback-Training lernen, seine Körperwahrnehmung und -kontrolle zu verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körpersignale wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Mithilfe von visuellem oder auditivem Feedback lernt man, diese Signale zu kontrollieren. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Körperwahrnehmung und -kontrolle verbessern. **
Wie kann Biofeedback-Training zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit eingesetzt werden? Welche Arten von Biofeedback-Training können dabei helfen, Stress zu reduzieren und Entspannung zu fördern?
Biofeedback-Training kann durch Messung und Rückmeldung von physiologischen Signalen wie Herzfrequenz, Muskelspannung und Atemfrequenz genutzt werden, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Durch das Training können Menschen lernen, ihre Körperfunktionen bewusst zu kontrollieren und so Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Arten von Biofeedback-Training, die dabei helfen können, sind zum Beispiel Atemübungen, Muskelentspannungstechniken und Herzratenvariabilitätstraining. **
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Strickmütze SchwarzWärme und Stil für Deine WinterabenteuerWenn die Temperaturen sinken, ist es Zeit, sich in Deine neue Strickmütze von Casamoda zu kuscheln. Diese Mütze ist nicht nur ein praktisches, sondern auch ein stylisches Accessoire, das Dich durch die kalten Monate begleitet. Gefertigt aus einer hochwertigen Mischung aus 70% Polyacryl und 30% Polyester, bietet sie Dir optimalen Tragekomfort und hält Dich zuverlässig warm.Perfekter Sitz für jeden KopfDank der dehnbaren Struktur passt sich die Mütze perfekt an jede Kopfform an, ohne zu drücken oder zu rutschen. Das weiche Material schmiegt sich angenehm an die Haut an und verhindert so Juckreiz oder Unbehagen, das man von weniger hochwertigen Materialien kennt.Vielseitig kombinierbarDas klassische Design in feiner Strickoptik macht die Mütze zu einem echten Allrounder. Ob zu einer lässigen Jacke, einem gemütlichen Sweatshirt oder einem eleganten Sch...24,99 €*Versand: 6,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Strickmütze CAPO, Herren, schwarz-weiß (schwarz), Strick, Wolle, Mützen Strickmütze, Strickmütze, Struktur, WolleDie klassische Strickbeanie von CAPO vereint natürliche Wärme mit zeitlosem Stil für kalte Wintertage. Gefertigt aus reiner Wolle, überzeugt die Herrenmütze durch hervorragende thermoregulierende Eigenschaften. Ein durchgehendes Thermofleecefutter...24,99 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Strickmütze HEINE, Damen, schwarz (schwarz, grau), Kunstfaser, Mützen StrickmützeMütze mit funkelnden Pailletten und Fake-Fur-Bommel 85% Polyacryl, 15% Polyamid. Maschinenwäsche., Material: Material: Kunstfaser, Pflegehinweise: Maschinenwäsche, Farbe: Farbbezeichnung: schwarz-grau39,99 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sachse, Rainer: Selbstregulation und SelbstkontrolleSelbstregulation und Selbstkontrolle , Das Buch erörtert die psychologischen Aspekte einer funktionalen Selbstregulation, also von Prozessen, die zwischen den Anforderungen des Kontextes ("der Realität") einerseits und den Ansprüchen des eigenen Motiv-Systems vermitteln und die zu tragfähigen Entscheidungen einer Person führen. Daher werden insbesondere die motivationalen Faktoren genau analysiert und die Bedeutung impliziter Motive hervorgehoben. Von Selbstregulation wird Selbstkontrolle abgegrenzt, also der Prozess, bei dem eine Person eigene Ziele gegen anderslautende motivationale Tendenzen durchsetzt. Es wird aufgezeigt, dass Selbstkontrolle und Selbstregulation sich sowohl widersprechen als auch ergänzen können. Selbstkontrolle kann durchaus ein wesentlicher Aspekt einer funktionalen Selbstregulation sein. Abschließend wird die Relevanz des vorgestellten Modells für die klinische Psychologie und die Psychotherapie aufgezeigt. , Karosserie-Kits > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 202007, Produktform: Kartoniert, Autoren: Sachse, Rainer, Keyword: Motivation; Schemata; Zufriedenheit; Motive; Balance, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Beratung~Consulting~Rat, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychotherapie: Beratung, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: VII, Seitenanzahl: 105, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 241, Breite: 167, Höhe: 10, Gewicht: 233, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, eBook EAN: 9783840930461 9783844430462, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,19,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion?
Die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion sind Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation. Diese Techniken helfen dabei, den Körper zu entspannen, Stresssymptome zu reduzieren und das autonome Nervensystem zu regulieren. Durch regelmäßiges Training können Stressreaktionen besser kontrolliert und langfristig reduziert werden. **
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Wie kann man mithilfe von Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und optimieren?
Durch Biofeedback-Training kann man mittels Sensoren Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung messen. Anhand dieser Daten lernt man, durch Entspannungs- und Atemtechniken die Reaktionen bewusst zu beeinflussen. Durch regelmäßiges Training kann man so seine körperliche und mentale Gesundheit verbessern. **
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Was sind die Vorteile von Biofeedback-Training für die körperliche und mentale Gesundheit?
Biofeedback-Training hilft dabei, Körper und Geist zu entspannen und Stress abzubauen. Es kann helfen, die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und die Konzentration zu steigern. Zudem kann es dabei helfen, Symptome von Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen zu lindern. **
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Wie kann man durch Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Anhand dieser Rückmeldungen kann man dann lernen, diese Reaktionen gezielt zu kontrollieren und zu verbessern. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Stressbewältigung verbessern, Entspannung fördern und die körperliche Gesundheit stärken. **
Wie kann man mittels Biofeedback-Training die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, körperliche Prozesse wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst zu kontrollieren. Dies kann helfen, Stress abzubauen und die Entspannungsfähigkeit zu steigern. Durch regelmäßiges Training kann die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit verbessert werden. **
Wie kann das Biofeedback-Training dazu beitragen, körperliche und geistige Entspannung zu fördern? Welche Methoden und Übungen eignen sich besonders gut, um die Leistung durch Biofeedback-Training zu verbessern?
Biofeedback-Training kann helfen, körperliche und geistige Entspannung zu fördern, indem es dem Individuum ermöglicht, seine physiologischen Reaktionen zu kontrollieren und zu regulieren. Methoden wie Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation eignen sich besonders gut, um die Leistung durch Biofeedback-Training zu verbessern. Durch regelmäßiges Training kann die Selbstregulation gestärkt werden, was zu einer verbesserten Stressbewältigung und Leistungsfähigkeit führen kann. **
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Produkte zum Begriff Strickmütze-2011---schwarz:
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Strickmütze "2011" - schwarzStrickmütze „2011“ - BLAKLÄDER® Die Strickmütze „2011“ von BLAKLÄDER® ist ein universeller Begleiter für Arbeit und Freizeit. Das Obermaterial ist aus einem angenehm leichten Interlock Baumwoll-Strickgewebe gefertigt, welches dank des Materialgewichts von ca. 285g/m2 weich auf der Haut liegt. Durch die zweilagige Konstruktion spendet die Mütze zudem angenehme Wärme. Die Strick-Struktur mit vertikalen Rippen passt sich zudem optimal Ihrer Kopfform an und bietet sicheren Sitz. Ein gewebtes BLAKLÄDER®-Laben an der Seite rundet das Design mit einem modernen Schliff ab. Besonderheiten Angenehm weiches Obermaterial aus Baumwoll-Interlock-Strick Spendet angenehme Wärme durch 2-lagige Konstriktion Flexibler Sitz passt sich optimal Ihrer Kopfform an Gewebtes BLAKLÄDER®-Label an der Seite Pflegeleichte Vorbereitung Spezifikationen Obermaterial: 100% Baumwolle, Interlock-Strick – ca. 285g/m213,90 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Strickmütze - schwarzStrickmütze - Kübler® Die Strickmütze von Kübler® ist ein praktischer Begleiter für Arbeiten in kalten Umgebungen. Das Obermaterial ist aus einem gestricktem Polyacrylgewebe gefertigt, welches dank eines Materialgewichts von ca. 300g/m2 weich auf der Haut liegt und Ihren Kopf angenehm warmhält. Auf dem umgeschlagenen Saum ist ein reflektierendes Garn mit Leuchtsignatur eingewebt, wodurch Sie auch in unübersichtlichen Umgebungen gut erkennbar sind. Zudem ist auf der Vorderseite ein Label von Kübler® angebracht. Besonderheiten Gestricktes Polyacrylgewebe Leuchtsignatur am Saum Label auf der Vorderseite Spezifikationen Obermaterial: 100% Polyacryl – ca. 300g/m223,90 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Strickmütze SchwarzWärme und Stil für Deine WinterabenteuerWenn die Temperaturen sinken, ist es Zeit, sich in Deine neue Strickmütze von Casamoda zu kuscheln. Diese Mütze ist nicht nur ein praktisches, sondern auch ein stylisches Accessoire, das Dich durch die kalten Monate begleitet. Gefertigt aus einer hochwertigen Mischung aus 70% Polyacryl und 30% Polyester, bietet sie Dir optimalen Tragekomfort und hält Dich zuverlässig warm.Perfekter Sitz für jeden KopfDank der dehnbaren Struktur passt sich die Mütze perfekt an jede Kopfform an, ohne zu drücken oder zu rutschen. Das weiche Material schmiegt sich angenehm an die Haut an und verhindert so Juckreiz oder Unbehagen, das man von weniger hochwertigen Materialien kennt.Vielseitig kombinierbarDas klassische Design in feiner Strickoptik macht die Mütze zu einem echten Allrounder. Ob zu einer lässigen Jacke, einem gemütlichen Sweatshirt oder einem eleganten Sch...24,99 €*Versand: 6,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Strickmütze CAPO, Herren, schwarz-weiß (schwarz), Strick, Wolle, Mützen Strickmütze, Strickmütze, Struktur, WolleDie klassische Strickbeanie von CAPO vereint natürliche Wärme mit zeitlosem Stil für kalte Wintertage. Gefertigt aus reiner Wolle, überzeugt die Herrenmütze durch hervorragende thermoregulierende Eigenschaften. Ein durchgehendes Thermofleecefutter...24,99 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man durch Biofeedback-Training lernen, seine Körperwahrnehmung und -kontrolle zu verbessern?
Durch Biofeedback-Training lernt man, Körpersignale wie Herzfrequenz oder Muskelspannung bewusst wahrzunehmen. Mithilfe von visuellem oder auditivem Feedback lernt man, diese Signale zu kontrollieren. Durch regelmäßiges Training kann man so seine Körperwahrnehmung und -kontrolle verbessern. **
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Wie kann Biofeedback-Training zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit eingesetzt werden? Welche Arten von Biofeedback-Training können dabei helfen, Stress zu reduzieren und Entspannung zu fördern?
Biofeedback-Training kann durch Messung und Rückmeldung von physiologischen Signalen wie Herzfrequenz, Muskelspannung und Atemfrequenz genutzt werden, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Durch das Training können Menschen lernen, ihre Körperfunktionen bewusst zu kontrollieren und so Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Arten von Biofeedback-Training, die dabei helfen können, sind zum Beispiel Atemübungen, Muskelentspannungstechniken und Herzratenvariabilitätstraining. **
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Was sind die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion?
Die effektivsten Methoden für das Biofeedback-Training zur Stressreduktion sind Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeitsmeditation. Diese Techniken helfen dabei, den Körper zu entspannen, Stresssymptome zu reduzieren und das autonome Nervensystem zu regulieren. Durch regelmäßiges Training können Stressreaktionen besser kontrolliert und langfristig reduziert werden. **
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Wie kann man mithilfe von Biofeedback-Training seine Körperreaktionen bewusst steuern und optimieren?
Durch Biofeedback-Training kann man mittels Sensoren Körperreaktionen wie Herzfrequenz oder Muskelspannung messen. Anhand dieser Daten lernt man, durch Entspannungs- und Atemtechniken die Reaktionen bewusst zu beeinflussen. Durch regelmäßiges Training kann man so seine körperliche und mentale Gesundheit verbessern. **
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Strickmütze HEINE, Damen, schwarz (schwarz, grau), Kunstfaser, Mützen StrickmützeMütze mit funkelnden Pailletten und Fake-Fur-Bommel 85% Polyacryl, 15% Polyamid. Maschinenwäsche., Material: Material: Kunstfaser, Pflegehinweise: Maschinenwäsche, Farbe: Farbbezeichnung: schwarz-grau39,99 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sachse, Rainer: Selbstregulation und SelbstkontrolleSelbstregulation und Selbstkontrolle , Das Buch erörtert die psychologischen Aspekte einer funktionalen Selbstregulation, also von Prozessen, die zwischen den Anforderungen des Kontextes ("der Realität") einerseits und den Ansprüchen des eigenen Motiv-Systems vermitteln und die zu tragfähigen Entscheidungen einer Person führen. Daher werden insbesondere die motivationalen Faktoren genau analysiert und die Bedeutung impliziter Motive hervorgehoben. Von Selbstregulation wird Selbstkontrolle abgegrenzt, also der Prozess, bei dem eine Person eigene Ziele gegen anderslautende motivationale Tendenzen durchsetzt. Es wird aufgezeigt, dass Selbstkontrolle und Selbstregulation sich sowohl widersprechen als auch ergänzen können. Selbstkontrolle kann durchaus ein wesentlicher Aspekt einer funktionalen Selbstregulation sein. Abschließend wird die Relevanz des vorgestellten Modells für die klinische Psychologie und die Psychotherapie aufgezeigt. , Karosserie-Kits > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 202007, Produktform: Kartoniert, Autoren: Sachse, Rainer, Keyword: Motivation; Schemata; Zufriedenheit; Motive; Balance, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Beratung~Consulting~Rat, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychotherapie: Beratung, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: VII, Seitenanzahl: 105, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 241, Breite: 167, Höhe: 10, Gewicht: 233, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, eBook EAN: 9783840930461 9783844430462, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,19,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Haus, Karl-Michael: Praxisbuch Biofeedback und NeurofeedbackPraxisbuch Biofeedback und Neurofeedback , Mehr Lebensqualität durch Selbstregulation Ob Angststörungen, chronische Schmerzsyndrome oder Inkontinenz: Dieses Praxisbuch erläutert Ergotherapeuten, Psychotherapeuten und Physiotherapeuten die Funktionsweise und Anwendung der gängigen Biofeedback- und Neurofeedback-Verfahren. Krankheitsbilder aus Orthopädie, Neurologie und Psychiatrie können effizient behandelt und Beschwerden des Patienten nachweislich gelindert werden. Hochdifferenzierte Messgeräte und spezielle Software helfen Ihrem Patienten dabei, körperliche Reaktionen achtsam wahrzunehmen und diese direkt zu beeinflussen. Autonome Körperfunktionen wie Blutdruck, Atmung und Herzfrequenz können so vom Patienten selbst reguliert werden und erlauben ihm einen selbstbewussten Umgang mit Stresssituationen wie Schmerzen oder Suchtdruck. Die individuelle Selbstwirksamkeit wird gestärkt und die Lebensqualität des Betroffenen nachhaltig verbessert. Unterstützen Sie Ihren Patienten dabei, aus dem Teufelskreis der Beschwerden auszubrechen! Inhalt Grundlagen zu gängigen Behandlungsverfahren und ihre praktische Anwendung Konkrete Handlungsempfehlungen für die häufigsten Indikationen wie Angststörungen, Epilepsie und chronische Schmerzsyndrome Anwendung mobiler Bio- und Neurofeedback-Geräte Neu in der 3. Auflage: 13 Videos über die Behandlung von ausgewählten Erkrankungen und Symptomen wie Hemiplegie, Spastik, Multiple Sklerose Bio- und Neurofeedback bei Autoimmunerkrankungen wie Multiple Sklerose und Amyotrophe Lateralsklerose Die Autoren Das Autorenteam setzt sich aus einer Gruppe hochqualifizierter Experten aus den Bereichen Ergotherapie, Psychologie, Medizin und Neurobiologie zusammen. Sie unterstützen die Entwicklung der Neurofeedback- und Biofeedback-Verfahren in Forschung und Praxis und vereinen in diesem Buch ihr theoretisches Wissen mithilfreichen praktischen Erfahrungen aus dem beruflichen Alltag. , Scheibenpflege & Regenabweiser > Autopflege & Aufbereitung , Auflage: 3. Aufl. 2020, Erscheinungsjahr: 20200710, Produktform: Kartoniert, Beilage: Book, Autoren: Haus, Karl-Michael~Held, Carla~Kowalski, Axel~Krombholz, Andreas~Nowak, Manfred~Schneider, Edith~Strauß, Gert~Wiedemann, Meike, Auflage: 20003, Auflage/Ausgabe: 3. Aufl. 2020, Seitenzahl/Blattzahl: 316, Abbildungen: XVI, 316 S. 207 Abbildungen in Farbe., Themenüberschrift: MEDICAL / Allied Health Services / Occupational Therapy, Keyword: Biofeedback;Biofeedback-Geräte;Neurofeedback;Neurofeedback-Geräte;Selbstregulation;Stressreaktionen;H.K.B.C.-Verfahren;EMG-Biofeedback, Fachschema: Ergotherapie - Beschäftigungstherapie~Heilkunde~Humanmedizin~Medizin~Medizin / Allgemeines, Einführung, Lexikon~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Heilen / Naturheilkunde~Heilmittel / Naturheilmittel~Naturheilkunde - Naturheilverfahren~Naturmedizin~Physikalische Therapie~Physiotherapie~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Krankheit~Pathologie (des Menschen) / Krankheit~Therapie, Fachkategorie: Physiotherapie~Ergotherapie~Alternativmedizin~Krankheiten und Störungen~Therapie und Therapeutika, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Seitenanzahl: XVI, Seitenanzahl: 316, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Länge: 279, Breite: 213, Höhe: 22, Gewicht: 776, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin,74,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Strickmütze "2011" - grauStrickmütze „2011“ - BLAKLÄDER® Die Strickmütze „2011“ von BLAKLÄDER® ist ein universeller Begleiter für Arbeit und Freizeit. Das Obermaterial ist aus einem angenehm leichten Interlock Baumwoll-Strickgewebe gefertigt, welches dank des Materialgewichts von ca. 285g/m2 weich auf der Haut liegt. Durch die zweilagige Konstruktion spendet die Mütze zudem angenehme Wärme. Die Strick-Struktur mit vertikalen Rippen passt sich zudem optimal Ihrer Kopfform an und bietet sicheren Sitz. Ein gewebtes BLAKLÄDER®-Laben an der Seite rundet das Design mit einem modernen Schliff ab. Besonderheiten Angenehm weiches Obermaterial aus Baumwoll-Interlock-Strick Spendet angenehme Wärme durch 2-lagige Konstriktion Flexibler Sitz passt sich optimal Ihrer Kopfform an Gewebtes BLAKLÄDER®-Label an der Seite Pflegeleichte Vorbereitung Spezifikationen Obermaterial: 100% Baumwolle, Interlock-Strick – ca. 285g/m213,90 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Biofeedback-Training hilft dabei, Körper und Geist zu entspannen und Stress abzubauen. Es kann helfen, die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und die Konzentration zu steigern. Zudem kann es dabei helfen, Symptome von Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen zu lindern. **
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